តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសុភមង្គលក្នុងវ័យកុមារភាព?

Làm thế nào cho con tuổi thơ hạnh phúc? - Kỳ 6: Giúp trẻ đam mê thể thao - Ảnh 1. — បាល់បោះ - ជា កីឡា ដ៏ល្អសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍កម្ពស់ - រូបថត៖ ធូយ ឈី

កុមារជាច្រើនបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើកីឡាបន្តិចម្តងៗ ដោយមិនចង់លេងកីឡាណាមួយឡើយ មិនថាបាល់ទាត់ វាយសី ហែលទឹក សិល្បៈក្បាច់គុន ក្រៅពីបង្កើតមិត្តភ័ក្តិជាមួយកុំព្យូទ័រ ឬទូរស័ព្ទនៅពេលណាដែលពួកគេមិនចាំបាច់សិក្សា។ តើមានវិធីណាមួយក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនេះ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យកុមារស្រឡាញ់កីឡា?

គ្រប់វ័យអាចជ្រើសរើសហាត់កីឡាដែលសមរម្យ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ក្មេងៗសម័យនេះ ឪពុកម្តាយគួរតែណែនាំកូនឲ្យលេងកីឡាឲ្យបានឆាប់ ពេលដែលគេមិនទាន់ញៀនបណ្តាញសង្គម នោះវានឹងកាន់តែងាយស្រួល។ កីឡាណាក៏ល្អដែរ នោះពួកគេប្រហែលជានឹងស្គាល់កីឡាដែលខ្លួនពេញចិត្តដើម្បីហាត់យូរ។ ហើយសំខាន់ឪពុកម្តាយក៏ត្រូវលេងកីឡាដែរ ដើម្បីរំពឹងថាកូននឹងស្រឡាញ់កីឡា។

ត្រឹង ថាញ់ហៃ

ពេលក្មេងៗខ្លាចកីឡា

អ្នកគ្រូ Nguyen Xuan Thieu សាលាបឋមសិក្សា Nguyen Van Nguyen ខេត្ត Tay Ninh បាននិយាយដោយសប្បាយរីករាយថា "ជំនាន់របស់យើងមានការជក់ចិត្តនឹងការលេងកីឡាបន្ទាប់ពីសាលារៀន រហូតភ្លេចម៉ោងបាយ ហើយឪពុកម្តាយរបស់យើងត្រូវតែមករកយើង"។

គ្រូបានប្រាប់ថា គាត់ធំធាត់នៅជនបទក្នុងគ្រាលំបាក ខាងសេដ្ឋកិច្ច ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលសិស្សានុសិស្សរំលងអាហារពេលព្រឹកទៅសាលារៀន ហើយប្រសិនបើពួកគេញ៉ាំ គឺពួកគេញ៉ាំតែដំឡូងជ្វា និងបាយជាមួយទឹកត្រី និងអំបិល។

"សិស្សភាគច្រើននៅសម័យរបស់យើងមានកាយសម្បទាខ្សោយជាងសព្វថ្ងៃ ទាំងទម្ងន់ និងកម្ពស់។ សិស្សជាច្រើននាក់នៅថ្នាក់ទី ៨ និងទី ៩ នៅតែតូចដូចសិស្សបឋមសិក្សាថ្នាក់ចុងក្រោយសព្វថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែកម្លាំងកីឡារបស់យើងខ្លាំង។

នៅក្នុងថ្នាក់រៀន ថ្នាក់អប់រំកាយជាធម្មតាមានមុខវិជ្ជាបីគឺ រត់ លោតវែង និងលោតខ្ពស់។ អ្នករាល់គ្នាចូលចិត្តថ្នាក់នេះព្រោះបានទៅហាត់ប្រាណនៅលើទីលាន។ ក្រោយពីរៀន ក្មេងប្រុសនៅខាងក្រោយលេងបាល់ទាត់ ហើយពេលពួកគេមានវ័យចំណាស់បន្តិចក៏លេងបាល់ទះនៅពេលបញ្ចប់ថ្នាក់មធ្យមសិក្សា និងវិទ្យាល័យ។ ក្មេងស្រីចូលចិត្តលោតខ្សែ…” - គ្រូថាវបន្ថែមថា ពេលនោះធម្មតាទៅរៀនពេលព្រឹក ហើយនៅខាងក្រោយទៅលេងកីឡាក្រោមពន្លឺថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃគ្រប់គ្នាមានសម្បុរខ្មៅ និងខ្លាំង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងរយៈពេល 10-15 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ នៅពេលដែលឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យា និងការកម្សាន្តដូចជា ទូរស័ព្ទ ថេប្លេត កុំព្យូទ័រយួរដៃ និងទូរទស្សន៍កាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព និងមានតម្លៃថោកសម្រាប់ភាពងាយស្រួល នោះការស្រឡាញ់កីឡាបានថយចុះយ៉ាងខ្លាំង។ លោក ថាវ បានបន្តថា ការណែនាំកុមារឱ្យបន្តកីឡាមួយចំនួនគឺពិបាកណាស់សម្រាប់ទាំងគ្រួសារ និងគ្រូ។

ជាការពិត ក្រៅម៉ោងសិក្សា សិស្សមួយចំនួនជ្រើសរើសហាត់កីឡាដែលពួកគេចូលចិត្ត ដូចជាបាល់ទាត់ វាយសី ក្បាច់គុន ហែលទឹក... នៅក្លឹប ឬសួនកម្សាន្ត ប៉ុន្តែសិស្សភាគច្រើនមិនមានឱកាសនោះទេ។

ហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការមិនចាប់អារម្មណ៍លើកីឡានេះត្រូវបានផ្តល់ដោយគ្រូ ឪពុកម្តាយ និងសិស្សខ្លួនឯង។

ហេតុផលដំបូងគេតែងតែលើកឡើងថា សិស្សត្រូវរៀនច្រើនពេក ពីសាលាពេញមួយថ្ងៃ ធ្វើកិច្ចការផ្ទះពេលល្ងាច និងចូលរៀនបន្ថែមនៅចុងសប្តាហ៍ ដូច្នេះហើយពួកគេគ្មានពេលសម្រាប់កីឡា។

មូលហេតុទីពីរគឺកុមារ "ញៀន" ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចសម្រាប់ការមើលការកម្សាន្តតាមអ៊ីនធឺណិត ឬលេងហ្គេម។

ហើយមូលហេតុទី 3 មកពីសាលាខ្លួនឯងគឺម៉ោងអប់រំកាយតិចពេក ខណៈពេលដែលក្មេងៗរវល់ជាមួយមុខវិជ្ជាសំខាន់របស់ពួកគេ ដូច្នេះពួកគេមិនមានឱកាសលេងកីឡានៅសាលាទេ ហើយជាលទ្ធផល កុមារចាប់ផ្តើមខ្ជិល និងលែងចាប់អារម្មណ៍នឹងសកម្មភាពរាងកាយទៀតហើយ។

លើសពីនេះ ឪពុកម្តាយជាច្រើនក៏គិតដែរថា ហេតុផលមួយទៀតគឺដោយសារល្បឿននៃការអភិវឌ្ឍន៍ទីក្រុងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មិនត្រូវនឹងមជ្ឈមណ្ឌលកីឡាទេ តំបន់ជាច្រើនមិនមាន ឬនៅឆ្ងាយពីក្លឹបកីឡាពេក…

thể thao - Ảnh 3. — កីឡាមិនត្រឹមតែជួយកុមារខាងផ្លូវកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបណ្តុះឆន្ទៈ ភាពតស៊ូ និងការធ្វើការជាក្រុមផងដែរ - រូបភាព៖ ធូ ឈី

ស្វែងរកកូនរបស់អ្នកឱ្យស្រឡាញ់កីឡា

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិតមានសុទិដ្ឋិនិយមបន្តិចដែលឪពុកម្តាយជាច្រើនដឹងពីផលវិបាកនៃរបៀបរស់នៅអសកម្មរបស់កូនៗ និងកង្វះសកម្មភាពរាងកាយ។ ដោយមិនអាចរង់ចាំសាលារៀនបង្កើនម៉ោងអប់រំកាយ ពួកគេបានគ្រប់គ្រងឱ្យកូនរបស់ពួកគេស្រឡាញ់កីឡា និងទទួលបានជោគជ័យខ្លះៗ។

លោក Truong Thanh Hai (អាយុ 43 ឆ្នាំ នាយករោងចក្រផលិតវេចខ្ចប់នៅឃុំ Ben Luc ស្រុក Tay Ninh) បាននិយាយថា គាត់ដឹងពីរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់របស់កុមារសព្វថ្ងៃនេះ ដូច្នេះគាត់បានលើកទឹកចិត្តកូនរបស់គាត់ឱ្យស្រឡាញ់កីឡាតាំងពីអាយុមត្តេយ្យសិក្សា។

លោកបានមានប្រសាសន៍ថា៖ «ខ្ញុំនិងភរិយាដឹងពីរបៀបចិញ្ចឹមកូនតាំងពីរៀបការមក យើងបានដឹងពីបញ្ហា "ញៀន" ទូរស័ព្ទ និងការកម្សាន្តតាមបណ្តាញសង្គមសព្វថ្ងៃនេះ ដូច្នេះយើងមិនអនុញ្ញាតឱ្យកូនចូលប្រើតាំងពីតូចមកម្ល៉េះ។

នៅពេលដែលកូនខ្ញុំមានអាយុ 2 ឆ្នាំ យើងបានបង្កើតច្បាប់មួយថា ឪពុកម្តាយមិនអាចលេងបណ្តាញសង្គម ឬមើលទូរទស្សន៍ច្រើនពេកទេ ពេលកូននៅក្បែរ ដូច្នេះកូនកុំយកតម្រាប់តាមយើង»។

កូនទាំងពីររបស់ Hai កើតពីគ្នាមួយឆ្នាំ។ ពេលចាស់អាយុ៦ឆ្នាំ និងក្មេងអាយុ៥ឆ្នាំ គាត់និងប្រពន្ធនាំពួកគេទៅរៀនហែលទឹក ។ ដំបូងឡើយពួកគេស្ទាក់ស្ទើរ ប៉ុន្តែពេលឃើញឪពុកម្តាយក៏ទៅលេងក្នុងអាងនោះក៏សប្បាយចិត្តភ្លាម។ បញ្ហាកុមារឈឺនៅពេលរៀនហែលទឹកដំបូង ដូចជា ត្រចៀក ច្រមុះ បំពង់ក ផ្តាសាយ ជាដើម ក៏ត្រូវបានគូស្នេហ៍ចាត់ទុកថាជាបញ្ហាដែរ។

ដំបូងពួកគេជ្រើសរើសអាងដែលស្អាតជាងកន្លែងផ្សេងទៀត បន្ទាប់មកពួកគេតែងតែងូតទឹកឱ្យកូនៗរបស់ពួកគេឱ្យបានហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីហែលទឹក ហើយសម្អាតត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់កដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងទឹកអំបិល។

"តាមពិតទៅ កូនទាំងពីរក៏កើតជំងឺតិចតួចដែរ នៅប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូង ប៉ុន្តែក្រោយមក ពួកគេមានភាពស៊ាំល្អ។ បន្ទាប់ពីរៀនបានតែ 2 ខែ ព្រះនាងតូចទាំងពីររបស់ខ្ញុំបានស្ទាត់ជំនាញហែលទឹកទាំង 2 ស្ទីលស្ទីលស្ទីល និងហ្វ្រីស្ទីល នៅអាយុ 5 ឬ 6 ឆ្នាំ"។ ព្រោះគេយល់ថាការហែលទឹកជាជំនាញរស់រានមានជីវិតដ៏សំខាន់មួយដែលត្រូវតែរៀនឱ្យបានឆាប់។...

កាលកូនរៀននៅសាលាបឋមសិក្សា ហើយឥឡូវរៀននៅអនុវិទ្យាល័យ ប្តីប្រពន្ធមួយគូនេះនៅតែរៀបចំឱ្យពួកគេទៅហែលទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ រួមទាំងវគ្គពាក់កណ្តាលសប្តាហ៍មួយ និងពីរថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ ដែលវគ្គនីមួយៗមានរយៈពេលមួយម៉ោង។ នៅក្នុងអាងទឹក ប្រសិនបើមិនមានឪពុកម្តាយគ្រប់គ្រាន់ទេ តែងតែមានវត្តមានមនុស្សម្នាក់ ដូច្នេះកុមារមានទំនុកចិត្ត និងចូលចិត្តហែលទឹកខ្លាំងណាស់។

លើសពីនេះ ចំណូលចិត្តកីឡាវាយសីរបស់គូស្នេហ៍មួយគូនេះក៏បានឆ្លងដល់កូនស្រីទាំងពីរផងដែរ។ "កូនៗលេងកីឡាវាយសីយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ខ្ញុំមានមិត្តវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ដែលផ្តល់យោបល់ថា ការលេងកីឡាវាយសីមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់ឆ្អឹង សាច់ដុំ និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងល្អសម្រាប់ភ្នែកផងដែរ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវសង្កេតមើលសត្វស្លាបហោះជានិច្ច" - លោក Hai បាននិយាយថា គាត់ខ្លាចថាកូនៗរបស់គាត់នឹងឆាប់មើលឃើញជិត បើពួកគេរៀនលេង Badminton ច្រើនពេក។

មិនដូចលោក Hai និងប្រពន្ធរបស់គាត់ដែលមិនបានដឹងពីការតម្រង់ទិសកូនទៅរកកីឡាតាំងពីដើមដំបូងឡើយ ឪពុកម្តាយជាច្រើនផ្សេងទៀត ទោះបីជាមានការលំបាកដំបូងក៏ដោយ បានទទួលជោគជ័យបន្តិចម្តងៗក្នុងការឱ្យកូនរបស់ពួកគេហាត់ប្រាណ និងនៅឆ្ងាយពីអេក្រង់តូច និងធំនៅក្នុងផ្ទះ។

អ្នកស្រី Nguyen Thi Thanh (អាយុ 38 ឆ្នាំ បុគ្គលិកធនាគារនៅសង្កាត់ Hoa Binh ទីក្រុងហូជីមិញ) បាននិយាយថា មធ្យោបាយរបស់គាត់គឺត្រូវឱ្យកូនរបស់គាត់នៅសាលារៀនបន្ទាប់ពីម៉ោងសិក្សា ដូច្នេះគាត់អាចមានពេលប្រហែលមួយម៉ោងដើម្បីលេងកីឡាជាមួយមិត្តភក្តិរបស់គាត់។ ទីធ្លាសាលាមានក្រុមលេងបាល់ទាត់ បាល់បោះ និងបាល់ទះ ហើយកូនប្រុសថ្នាក់ទី 8 របស់នាងលេងទាំងអស់។

"ពេលនេះក្មេងប្រុសកំពុងលេងកីឡាបាល់បោះ។ ប្តីខ្ញុំ និងខ្ញុំគាំទ្រគាត់យ៉ាងពេញទំហឹង ហើយណែនាំគាត់ឱ្យញ៉ាំ និងគេងឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីអភិវឌ្ឍកម្ពស់សមរម្យសម្រាប់កីឡានេះ។ គាត់យល់ និងដឹងខ្លួនពីការញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិច្រើន ចូលគេងមុនម៉ោង 10 យប់ និងចូលគេងមុនម៉ោង 9:30 យប់នៅចុងសប្តាហ៍។ គាត់ក៏ស្នើឱ្យឪពុកម្តាយរបស់គាត់ដំឡើងរបារទាញឡើងនៅផ្ទះរបស់គាត់" ។ កូនប្រុសចាប់ផ្តើមចូលចិត្តលេងកីឡាបន្តិចម្តងៗ។

ពួកគេក៏បានបញ្ជូនកូនប្រុសរបស់ពួកគេទៅក្លឹបកីឡាបាល់បោះបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដោយហាត់មួយម៉ោងកន្លះរៀងរាល់លើក។ ប្តីរបស់នាងក៏បាននិយាយផងដែរថា នៅពេលដែលកូនប្រុសរបស់ពួកគេចូលរៀនថ្នាក់ទី១០ ពួកគេនឹងបញ្ជូនគាត់ទៅថ្នាក់រៀនក្បាច់គុណ ដើម្បីយ៉ាងហោចណាស់គាត់អាចរៀនជំនាញការពារខ្លួនជាមូលដ្ឋាន។

ដូច Hai និងប្រពន្ធរបស់គាត់ដែលចូលចិត្តហែលទឹក និងវាយសី Thanh និងប្តីរបស់គាត់ចូលចិត្តដើរលេងក្នុងសួនក្បែរផ្ទះរបស់ពួកគេ។ រៀងរាល់សប្តាហ៍ មិនថាពួកគេរវល់យ៉ាងណានោះទេ ពួកគេចំណាយពេលដើរចំនួនប្រាំដង ដោយចំណាយពេលសរុបយ៉ាងហោចណាស់ 5 ម៉ោង។ លោក Thanh និយាយដោយរីករាយថា៖ «ខ្ញុំចង់ឲ្យឪពុកម្តាយធ្វើជាគំរូនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់កូនៗរបស់ពួកគេ។

____________________________________________________

"ឪពុកម្តាយជំនាន់ទី 9X តែងតែបារម្ភពីនិន្នាការអប់រំខុសៗគ្នា និងរឿងអវិជ្ជមានជាច្រើនពីខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលមានការព្រួយបារម្ភនោះ ស្វាមីខ្ញុំ និងខ្ញុំពេលខ្លះនិយាយទៅកាន់គ្នាទៅវិញទៅមកថា "មិនអីទេ យើងគ្រាន់តែត្រូវការស្រលាញ់កូនរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ"។

បន្ទាប់: គ្រាន់តែស្រឡាញ់កូនរបស់អ្នក។

ធុយ ឈី

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/lam-the-nao-cho-con-tuoi-tho-hanh-phuc-ky-6-giup-tre-dam-me-the-thao-2025102223332084.htm