ត្រសក់មានវីតាមីន និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើន ដែលអាចជួយបន្ថយសម្ពាធឈាម ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាត និងការពារជំងឺមហារីក និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម នេះបើយោងតាម NDTV ។
នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនរបស់ត្រសក់។
កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ការពារជំងឺបេះដូង
ត្រសក់គឺជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃជាតិសរសៃ ម៉ាញ៉េស្យូម និងប៉ូតាស្យូម។ សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះអាចបន្ថយសម្ពាធឈាម ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។
ត្រសក់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេបរិភោគឆៅ ឬជ្រលក់។
អាចជួយបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម
ការសាកល្បងជាច្រើនបានបង្ហាញថា ត្រសក់ជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងការពារបញ្ហាទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ការសិក្សាលើសត្វបានបង្ហាញថា ត្រសក់មានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយ និងគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ការពារជំងឺមហារីក
ត្រសក់សម្បូរទៅដោយសារធាតុ flavonoids ដែលអាចជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ យោងតាមការសិក្សាឆ្នាំ 2012 ដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Journal of Cancer Research សារធាតុ flavonoid fisetin ដែលមាននៅក្នុងត្រសក់អាចពន្យឺតការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Medical News Today ។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ
ត្រសក់ជួយឱ្យក្រពះត្រជាក់។ ជាតិសរសៃរលាយក្នុងត្រសក់ជួយពន្យឺតការរំលាយអាហារ។ លើសពីនេះ បរិមាណទឹកខ្ពស់នៅក្នុងត្រសក់ជួយការពារការទល់លាមក បន្ទន់លាមក និងរក្សាចលនាពោះវៀនឱ្យបានទៀងទាត់។
ជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា
ត្រសក់ជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកអ្នកស្អាត។ ឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេលើស្បែកគឺអស្ចារ្យណាស់។ ទឹកត្រសក់លាបលើស្បែកជួយឱ្យស្បែកភ្លឺរលោង ធ្វើឱ្យវាភ្លឺតាមបែបធម្មជាតិ។
ទឹកត្រសក់ជួយឱ្យស្បែករលោង ស្បែកភ្លឺតាមបែបធម្មជាតិ
សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
ការខូចខាតអុកស៊ីតកម្មអាចនាំឱ្យមានជំងឺគ្រប់ប្រភេទ រួមទាំងជំងឺមហារីក ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺបេះដូង។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយការពារ និងពន្យារការខូចខាតកោសិកាដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។
ជួយស្តារសាច់ដុំឡើងវិញ
ប៉ូតាស្យូមគឺជាគន្លឹះក្នុងការផ្តល់ថាមពលដល់សាច់ដុំ និងអាចជួយក្នុងការស្តារសាច់ដុំឡើងវិញ។ ត្រសក់គឺជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃប៉ូតាស្យូមដែលធ្វើឱ្យទឹកត្រសក់ជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់មនុស្សសកម្ម និងអ្នកដែលមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ។
ជួយពង្រឹងឆ្អឹង
ត្រសក់មានផ្ទុកវីតាមីន K ខ្ពស់ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ឆ្អឹង និងជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ។ វាអាចបង្កើនភាពរឹងមាំរបស់ឆ្អឹង កាត់បន្ថយការបាក់ឆ្អឹង និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកដែលមានជំងឺពុកឆ្អឹង នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Medical News Today។
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)