វិធីងាយៗ ៥យ៉ាងដើម្បីសម្រស់ជាមួយនឹងប្រេងដូង

ប្រេងដូងជាប្រេងដែលចម្រាញ់ចេញពីសាច់ដូង។ ប្រេងដូងមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែក រួមមានៈ អាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត អាស៊ីតសំខាន់ៗ វីតាមីន E វីតាមីន K... ដូច្នេះហើយបានជាប្រេងដូងត្រូវបានស្ត្រីជាច្រើនប្រើក្នុងសម័យនេះដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាត។

អត្ថបទនេះនឹងចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវវិធី ៥យ៉ាងដើម្បីសម្រស់ជាមួយនឹងប្រេងដូង ដែលមិនត្រឹមតែសាមញ្ញ សន្សំសំចៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានសុវត្ថិភាពទៀតផង។ ព្រោះនេះជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិទាំងស្រុង ស្លូតណាស់។

វិធីងាយៗ ៥ យ៉ាងដើម្បីសម្រស់ជាមួយប្រេងដូង - ១ — វិធីងាយៗ ៥យ៉ាងដើម្បីសម្រស់ជាមួយនឹងប្រេងដូង។

យើងអាចប្រើប្រេងដូងដើម្បីលុបគ្រឿងសម្អាងបានប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការលុបសម្អាតគ្រឿងសម្អាងដែលមានជាតិគីមី និងសារធាតុថែរក្សា។ ប្រេងដូងនឹងជួយកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ សារធាតុកខ្វក់ និងគ្រឿងសម្អាងចេញពីស្បែកដោយថ្នមៗ ទន្ទឹមនឹងការធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និង "អាចដកដង្ហើមបាន" ផងដែរ។

គ្រាន់តែលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ រួចយកប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយដាក់លើបន្ទះសំឡី ហើយជូតថ្នមៗលើស្បែករបស់អ្នក ដើម្បីលុបគ្រឿងសម្អាងចេញ។ កុំភ្លេចលាងជមែះជាមួយទឹក។

ក្រៅពីការលុបបំបាត់គ្រឿងសម្អាង ប្រេងដូងក៏អាចជួយកែសម្ផស្សបានដែរ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាលាងមុខ។ ដោយសារតែប្រេងដូងជួយសម្អាតភាពកខ្វក់ និងកោសិកាស្បែកងាប់ដែលលាក់នៅលើស្បែក ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ថ្លា។

លាងមុខជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកដាក់ប្រេងដូងក្នុងបរិមាណល្មម ជូតវាឱ្យស្មើៗគ្នា បន្ទាប់មកលាបលើស្បែករបស់អ្នកថ្នមៗ រួចម៉ាស្សាលើមុខរយៈពេល ១០-១៥ នាទី បន្ទាប់មកលាងមុខជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។

គន្លឹះសម្រស់សាមញ្ញ ៥ យ៉ាងដោយប្រើប្រេងដូង - ២ — ប្រេងដូងជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់សម្រស់ដ៏ស្រស់ស្អាត។

វិធីមួយទៀតដើម្បីកែសម្ផស្សដោយប្រើប្រេងដូង ដែលអ្នកអាចលាបបានគឺ ប្រើគ្រឿងផ្សំនេះដើម្បីខាត់ស្បែករបស់អ្នក។ លាយស្ករត្នោត និងប្រេងដូងក្នុងសមាមាត្រ ១:១ កូរឱ្យសព្វ បន្ទាប់មកលាបល្បាយលើមុខរបស់អ្នក ម៉ាស្សាថ្នមៗ លើស្បែកប្រហែល ១នាទី។ កុំភ្លេចលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់ ហើយជូតឱ្យស្ងួតជាមួយនឹងបន្ទះកប្បាស។

ប្រេងដូងគឺជាវិធីព្យាបាលសម្រស់ដ៏ងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីដែលចង់ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្នុងរដូវរងា។ ដើម្បីកែលម្អកន្លែងស្បែកស្ងួត ប្រេះដូចជា ជើង ដៃ កែងដៃ និងមុខ អ្នកត្រូវដាក់ប្រេងដូងក្នុងបរិមាណតិចតួចនៅក្នុងបាតដៃរបស់អ្នក បន្ទាប់មកលាបវាថ្នមៗលើស្បែក។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមធ្វើការម៉ាស្សាថ្នមៗ នូវសារធាតុចិញ្ចឹមចូលទៅក្នុងស្បែក បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីយកប្រេងដូងដែលនៅសល់ចេញ។

វានឹងជាកំហុសក្នុងការប្រើប្រេងដូងដើម្បីសម្រស់ ដោយមិនបាននិយាយអំពីសមត្ថភាពព្យាបាលមុន និងបំបាត់ស្នាមមុននៃប្រេងនេះ។ ដោយគ្រាន់តែយកប្រេងដូងបន្តិចដាក់ក្នុងបាតដៃ បន្ទាប់មកប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នកថ្នមៗលើកន្លែងកើតមុន និងស្នាមអុចខ្មៅ ហើយសម្រាកប្រហែល ១០ នាទី រួចលាងទឹកចេញ។

អាន ង្វៀន

មានប្រយោជន៍
អារម្មណ៍
ច្នៃប្រឌិត
ប្លែក

ប្រភព