កែលម្អជំនាញទប់ទល់ និងធន់

សាស្ត្រាចារ្យបណ្ឌិត លោក Tran Thanh Nam។

នៅពេលដែលពួកគេភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិតកាន់តែច្រើន ហានិភ័យនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តកាន់តែខ្លាំងនៅពេលដែលទទួលរងនូវការរិះគន់ ការវាយប្រហារ និងការគំរាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិត។

សូម្បី​តែ​ការ​ប្រៀបធៀប​ខ្លួន​ឯង​ទៅ​នឹង​អ្នក​ដទៃ​ក៏​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​បញ្ជាក់​កាន់​តែ​ខ្លាំង​លើស​កម្លាំង​របស់​ខ្លួន​ទៅ​ទៀត។

“សព្វថ្ងៃមានសម្ពាធច្រើន ប៉ុន្តែសមត្ថភាពរបស់យុវជនក្នុងការស៊ូទ្រាំ និងស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹងគឺអន់ណាស់។ កុមារសព្វថ្ងៃត្រូវបានគ្រួសារការពារហួសហេតុ ពួកគេមិនមានសមត្ថភាពតស៊ូ និងជំនះការលំបាក ដោយសារខ្វះបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែង ពេលជួបការលំបាក ពួកគេនឹងគិតច្រើនអំពីការបោះបង់ និងរត់ចេញ។

ដូច្នេះហើយ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា យុវជនគ្រប់រូបត្រូវមានជំនាញក្នុងការថែរក្សា និង "សម្អាត" សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។ មធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញបំផុតក្នុងការលុបបំបាត់អរម៉ូនស្ត្រេស គឺចូលរួមក្នុងសកម្មភាពញើស រក្សាការគេងប្រកបដោយគុណភាព ដើម្បីជម្រះចិត្ត និងមិនត្រូវដឹកនាំដោយអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។

អ្នកគួរតែចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសង្គម ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាច្រើន ដើម្បីអនុវត្តជំនាញដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួន កាត់បន្ថយសម្ពាធ ឬគំនិតអវិជ្ជមាន។ ក្រៅពីនេះ ចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ និងគិតឱ្យកាន់តែវិជ្ជមាន។ ព្រឹត្តិការណ៍នីមួយៗតែងតែមានភាគីល្អ និងអាក្រក់ ប៉ុន្តែកុំផ្តោតលើតែអាក្រក់” សាស្ត្រាចារ្យរងបណ្ឌិត Tran Thanh Nam បានមានប្រសាសន៍ថា។

ការស្វែងរកផ្លូវចេញដោយខ្លួនឯង គឺជាការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលយើងនៅតែស្វែងរកការព្យាបាលពីខាងក្រៅ ប្រហែលជាខ្លួនយើងមិនទាន់រកឃើញសន្តិភាពនៅឡើយ។ សាស្ត្រាចារ្យរង Dr. Tran Thanh Nam ក៏បានសម្តែងការព្រួយបារម្ភផងដែរថា ទីផ្សារមានភាពវឹកវរជាមួយនឹងសេវាព្យាបាល ដោយបង្ហាញពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃចំណេះដឹងផ្នែកជួសជុល ដូចជា វិញ្ញាណ ថាមពលអាយុវែង ការផ្លាស់ប្តូរ ចលនា... យោងតាមលោក Nam លើអ៊ីនធឺណិតសព្វថ្ងៃនេះ មានស្ថានភាពមួយដែលមនុស្សជាច្រើន បន្ទាប់ពីមានរបួសផ្លូវចិត្ត ពេលចូលរៀនពីរបីមុខទៀត រកឃើញថា "បរិយាកាសធុរកិច្ចល្អ"។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេបានចាប់ផ្តើមផ្សព្វផ្សាយវគ្គសិក្សាយ៉ាងខ្លាំងក្លា បង្កើតសហគមន៍ព្យាបាល ដើម្បីបង្កើតផែនការអាជីវកម្មដោយផ្អែកលើពាក្យគន្លឹះ "ក្តៅ" នេះ ប៉ុន្តែមិនមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ ឬការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវការទេ។

បន្ថែមពីទស្សនៈរបស់គាត់ លោក ណាំ បាននិយាយថា ការក្រឡេកមើល ពិភពលោក នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន ដើម្បីដំណើរការសេវាព្យាបាល គ្រូបណ្តុះបណ្តាលត្រូវតែទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងល្អ ហើយវគ្គសិក្សាក៏ត្រូវត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរ៉ឹងផងដែរ។ ប៉ុន្តែការយល់ដឹងរបស់ប្រជាជនវៀតណាមអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តនៅមានកម្រិតទាបនៅឡើយ។

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត ប៉ុន្តែ​មិន​ចង់​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ ហើយ​មើល​ទៅ​កន្លែង​ផ្សេង​ដើម្បី​រក​ដំណោះស្រាយ។ ដូច្នេះហើយ ពេលស្វែងរកសេវាព្យាបាល អ្នកត្រូវជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យល្បីឈ្មោះ ដើម្បីចៀសវាងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុង “អន្ទាក់” របស់មនុស្សដែលមិនមានជំនាញគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែពឹងផ្អែកលើពាក្យគន្លឹះ “ព្យាបាល” ដើម្បីរកលុយប៉ុណ្ណោះ។

ពីទីនេះផងដែរ សាស្ត្រាចារ្យរងបណ្ឌិត Tran Thanh Nam បានកត់សម្គាល់ថា ជាពិសេសសម្រាប់យុវជន ក្រៅពីស្វែងរកថ្នាក់ព្យាបាល ក៏មាននិន្នាការកើនឡើងនៃការព្យាបាលខាងវិញ្ញាណតាមរយៈការអានកាត Tarot ផងដែរ។ នេះបង្ហាញពីហានិភ័យខ្ពស់នៃភាពតានតឹង និងការខូចខាតសុខភាពផ្លូវចិត្ត ហើយមនុស្សវ័យក្មេងកាន់តែមានការថប់បារម្ភ និងព្រួយបារម្ភ ពួកគេកាន់តែមានទំនោរស្វែងរកភាពប្រាកដប្រជាបណ្តោះអាសន្ន (តាមរយៈការទស្សន៍ទាយ និងការទស្សន៍ទាយនាពេលអនាគត)។

"ជារឿយៗ យុវវ័យត្រូវបានទទួលឥទ្ធិពលពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមច្រើនជាងព័ត៌មាន វិទ្យាសាស្ត្រ ដូច្នេះមនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនដឹងអំពីសេវាកម្មប្រឹក្សាផ្លូវចិត្ត ឬជំនាញអនុវត្ត ដើម្បីអាចឆ្លើយតបដោយទំនុកចិត្ត និងបត់បែនចំពោះគ្រប់ស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់។ ហើយនៅពេលដែលយើងពឹងផ្អែកលើរឿងខាងវិញ្ញាណ យូរៗទៅវាធ្វើឱ្យបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពខ្លួនឯង ធ្វើឱ្យយើងកាន់តែតានតឹង និងបាក់ទឹកចិត្តនៅពេលប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពលំបាក។

ជំនួសឱ្យការតស៊ូដើម្បីជម្នះការលំបាក យុវជនជាច្រើនគិតថាឆ្នាំនេះ "អាក្រក់" ហើយពួកគេត្រូវការអង្គុយស្ងៀមមិនធ្វើអ្វីសោះ។ បន្តិចម្ដងៗ ជីវិតកាន់តែជាប់នឹងការប្រតិបត្តិខាងវិញ្ញាណ តែងតែអសន្តិសុខ និងលងបន្លាច ប្រសិនបើសន្លឹកបៀដែលគ្មានជីវិតប្រាប់យើងថា នឹងមានរឿងអាក្រក់កើតឡើង»។

ផ្តល់ដំបូន្មានដល់យុវជនឱ្យឆាប់កម្ចាត់គំនិតអវិជ្ជមានដើម្បីព្យាបាលខ្លួនឯង សាស្ត្រាចារ្យរងបណ្ឌិត Tran Thanh Nam មានប្រសាសន៍ថា ការអនុវត្តផ្នត់គំនិតបើកចំហ (ផ្នត់គំនិតលូតលាស់) គឺចាំបាច់។ អ្នកគួរតែអនុវត្តជំនាញជីវិតជាមូលដ្ឋាន ដូចជាការទំនាក់ទំនង ការបញ្ចុះបញ្ចូល ជំនាញឌីជីថល ជំនាញការងារជាក្រុម និងភាពជាអ្នកដឹកនាំ ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្ត និងដឹកនាំខ្លួនឯង។ សង្ឃឹមថាជំនាន់ Gen Z នាពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនឹងមានភាពរឹងមាំ ដោយគេចចេញពី "ជម្រៅងងឹត" នៃភាពអវិជ្ជមាន។

ប្រភព៖ https://daidoanket.vn/nang-cao-ky-nang-duong-dau-va-chiu-dung-10283198.html