វេជ្ជបណ្ឌិត Priyanka Singh មកពីមជ្ឈមណ្ឌលភ្នែក Neytra (ញូវដេលី ប្រទេសឥណ្ឌា) បានលើកឡើងពីបញ្ហាភ្នែកទូទៅបំផុតដែលបណ្តាលមកពីអាកាសធាតុក្តៅ នេះបើយោងតាម Hindustan Times (ឥណ្ឌា) ។
ប្រើវ៉ែនតាការពារកាំរស្មី UV ពេលចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យ
ភ្នែកស្ងួត៖ កំដៅធ្វើឱ្យទឹកភ្នែកហួតលឿន ធ្វើឱ្យភ្នែកងាយនឹងស្ងួត។ ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងកង្ហារធ្វើឱ្យភ្នែកស្ងួតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារតែសំណើមខ្យល់ទាប។
អាឡែស៊ី៖ សំណើមរួមផ្សំជាមួយសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងធូលីនាំអោយមានអាលែកហ្ស៊ីភ្នែកច្រើនប្រភេទ។ រោគសញ្ញាទូទៅគឺក្រហម រមាស់ និងអារម្មណ៍ឆេះក្នុងភ្នែក។
រោគសញ្ញារួមមាន អារម្មណ៍ស្ងួត ក្រហាយក្នុងភ្នែក ហៀរទឹកភ្នែក ឈឺ ឬឡើងក្រហម។
ការប្រុងប្រយ័ត្នជាមុន: ប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតនៅពេលម៉ាស៊ីនត្រជាក់បើក ហើយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងកង្ហារក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ប្រើទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិតដើម្បីរក្សាភ្នែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម និងកាត់បន្ថយពេលវេលាអេក្រង់។
stye គឺជាការហើមនៃត្របកភ្នែក។
ដើម្បីបង្ការ រក្សាភ្នែករបស់អ្នកឱ្យស្អាត ជៀសវាងការប៉ះ ឬត្រដុសភ្នែករបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ និងពាក់វ៉ែនតានៅពេលធ្វើដំណើរដើម្បីការពារខ្យល់ និងធូលី។
រលាក ភ្នែកពណ៌ផ្កាឈូក៖ គឺជាការរលាកនៃភ្នាសភ្នែកដែលបង្កឡើងដោយមេរោគ ឬបាក់តេរី។ រោគសញ្ញាទូទៅគឺភ្នែកក្រហម ទឹកភ្នែក និងមានអារម្មណ៍ក្រហាយក្នុងភ្នែក។
ហាមទិញថ្នាំទៅប្រើដោយគ្មានការអនុញ្ញាត។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាលេចឡើង សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែក។
Styes៖ បណ្តាលមកពីការឆ្លងបាក់តេរី ស្នាមប្រឡាក់មានការឈឺចាប់ ហើមត្របកភ្នែកដែលតែងតែកើតមានចំពោះកុមារ។ ប្រសិនបើអ្នកមានក្លិនស្អុយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងភ្នែកដើម្បីព្យាបាល។
ការខូចខាតដល់កែវភ្នែក ៖ កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ និងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិពុលក្នុងកែវភ្នែក (ដែលអាចបំផ្លាញរីទីណា)។ ពាក់វ៉ែនតាការពារភ្នែកពេលចេញក្រៅចន្លោះពីម៉ោង ១១ ព្រឹក ដល់ម៉ោង ៣ រសៀល ដើម្បីការពារភ្នែកពីកាំរស្មី UV។
វិធានការបង្ការមួយចំនួនដើម្បីការពារភ្នែករបស់អ្នកក្នុងរដូវក្តៅ
- ផឹកទឹក 2-3 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ
- ប្រើវ៉ែនតាការពារកាំរស្មីយូវី ពេលចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ ពាក់វ៉ែនតាពេលហែលទឹក
- ជៀសវាងការចែករំលែកកន្សែង, គ្រឿងសំអាងភ្នែក, និងទទួលបានឡេការពារកម្តៅថ្ងៃនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។
- ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងកង្ហារល្មម
- កុំជូតភ្នែករបស់អ្នក ជាពិសេសដោយដៃកខ្វក់។
- ក្នុងករណីភ្នែកឡើងក្រហម ត្រូវប្រើទឹកត្រជាក់ ឬលាងភ្នែកដោយទឹកត្រជាក់។
សូមចាំថាភ្នែកត្រូវការការថែទាំពិសេស។ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែកដែលមានបទពិសោធន៍ ក្នុងករណីមានការឆ្លងមេរោគ ឬបញ្ហាភ្នែក នេះបើយោងតាម Hindustan Times ។
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)