Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព៖ របកគំហើញនៃឥទ្ធិពលការពារមហារីកនៃ cinnamon

'ការស្រាវជ្រាវថ្មីដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្ត្រនៃសមាគម American Association for Cancer Research បានរកឃើញថា cinnamon អាចការពារជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះបុរស។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព ដើម្បីមើលអត្ថបទនេះបន្ថែមទៀត!

Báo Thanh niênBáo Thanh niên07/09/2023

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយព័ត៌មានសុខភាព មិត្តអ្នកអានក៏អាចអានអត្ថបទបន្ថែមបានដែរ៖ វិលមុខពេលដេកជាសញ្ញានៃជំងឺអ្វី?; តើអ្វីជាទីតាំងគេងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់នៅពេលចាក់ Filler?...

ការរកឃើញថ្មី៖ គ្រឿងទេសដែលធ្លាប់ស្គាល់អាចជួយបុរសឱ្យជៀសផុតពីជំងឺមហារីក

ការស្រាវជ្រាវថ្មីដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រនៃសមាគម American Association for Cancer Research បានរកឃើញថា cinnamon អាចការពារជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតចំពោះបុរស។

ដូច្នោះ​ហើយ លទ្ធផល​លើ​សត្វ​កណ្តុរ​បង្ហាញ​ថា cinnamon និង​សារធាតុ​សកម្ម​របស់​វា​អាច​ការពារ​មហារីក​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តាត​បាន ​។

Phát hiện mới: Loại gia vị quen thuộc có thể cứu nam giới thoát ung thư - Ảnh 1.

មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត គឺជាទម្រង់មហារីកទូទៅបំផុតចំពោះបុរស។

Shutterstock

ការសាកល្បងធ្វើឡើងដោយ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ នៅវិទ្យាស្ថានជាតិអាហារូបត្ថម្ភឥណ្ឌា (ICMR-NIN) បានបង្ហាញថាសមាសធាតុសកម្មនៃ cinnamon រួមទាំង cinnamaldehyde និង procyanidin B2 មានសមត្ថភាពទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតដំណាក់កាលដំបូង។

នៅក្នុងការសិក្សា អ្នកនិពន្ធបានផ្តល់អាហារដល់សត្វកណ្ដុរឈ្មោលពេញវ័យ cinnamon ឬ cinnamon bioactives តាមរយៈរបបអាហាររបស់ពួកគេ មុនពេលសត្វកណ្ដុរកើតជំងឺមហារីក ហើយសត្វកណ្តុរត្រូវបានផ្តល់អាហារទាំងនេះអស់រយៈពេល 16 សប្តាហ៍។

លទ្ធផលបានបង្ហាញថា ការចិញ្ចឹម cinnamon ឬ cinnamon សារធាតុសកម្ម នាំឱ្យសត្វកណ្ដុរ 60-70% បង្ហាញ ប្រូស្តាតប្រូស្តាត ប្រូស្តាត ប្រូស្តាត ធម្មតា មានន័យថា ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកត្រូវបានរារាំង ប្រិយមិត្ត​អ្នក​អាន​អាច​អាន​បន្ថែម​អំពី​អត្ថបទ​នេះ​នៅ​លើ ​ទំព័រ​សុខភាព ​នៅ​ថ្ងៃ​ទី ៨ ខែ​កញ្ញា។

វិលមុខ​ដេក​ជា​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​អ្វី​?

វិលមុខ​មិន​ត្រឹម​តែ​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​បង្វិល ឬ​ឈរ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​អាច​កើត​មាន​ពេល​ដេក​ចុះ។ អារម្មណ៍វិលមុខមានរយៈពេលតែពីរបីវិនាទីប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺជាច្រើននាទីក្រោយមក។

ចំពោះរោគសញ្ញាទូទៅនៃការវិលមុខ ដូចជាក្រោកពីដំណេកលឿនពេក ឬឈឺក្បាលស្រាលពីការខះជាតិទឹក អ្នកជំងឺតែងតែរកវិធីអង្គុយ ឬដេក។ ប៉ុន្តែ​ក៏​មាន​ករណី​វិលមុខ​ដែល​កើតឡើង​ពេល​ដេក​។

Nằm xuống cảm thấy chóng mặt là dấu hiệu bệnh gì ? - Ảnh 1.

ការបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ខណៈពេលកំពុងដេក ឬដេកនៅកន្លែងមួយក្នុងរយៈពេលយូរអាចបណ្តាលឱ្យមាន paroxysmal positional vertigo ស្រាល។

SHUTTERSTOCK

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការវិលមុខពេលកំពុងដេកគឺ benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) ។ ប្រភេទនៃ vertigo នេះជាធម្មតាមានរយៈពេលត្រឹមតែ 10 ទៅ 20 វិនាទីប៉ុណ្ណោះ។ ប្រភេទនៃ vertigo នេះជារឿយៗកើតឡើងបន្ទាប់ពីយើងផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃក្បាលរបស់យើងភ្លាមៗដូចជារមៀលលើគ្រែឬពីអង្គុយទៅដេក។

តាមពិតទៅ ទីតាំង paroxysmal vertigo ស្លូតបូត គឺជាប្រភេទនៃជំងឺ vestibular ។ vestibule គឺជារចនាសម្ព័ន្ធមួយដែលមានឆ្អឹងតូចៗជាច្រើននៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង នៅពីក្រោយ cochlea ដែលជួយឱ្យរាងកាយរក្សាតុល្យភាព។ នៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង ក៏មានគ្រីស្តាល់កាល់ស្យូមដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជួយដល់មុខងារប្រព័ន្ធ vestibular ដឹងពីទំនាញផែនដី និងតុល្យភាព។ ខ្លឹមសារបន្ទាប់នៃអត្ថបទនេះនឹងមាននៅលើ ទំព័រសុខភាព នៅថ្ងៃទី ៨ ខែកញ្ញា។

តើទីតាំងដេកល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក?

ទីតាំងដេកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងគុណភាពនៃការគេង។ ការជ្រើសរើស​ទីតាំង​គេង​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​ជួយ​ឱ្យ​យើង​ទទួលបាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព​។

មនុស្សភាគច្រើនមានទំនោរគេងផ្អៀងខ្លួន ប៉ុន្តែមនុស្សខ្លះចូលចិត្តគេងផ្អៀង ឬក្បាលពោះ។ ហើយមនុស្សជាច្រើនផ្លាស់ប្តូរមុខតំណែងពេញមួយយប់។ តើ​អ្នក​តែងតែ​គេង​នៅ​ទីតាំង​មួយ​ណា? មើលថាតើវាដំណើរការសម្រាប់អ្នក!

ដេកនៅម្ខាងរបស់អ្នក។ មនុស្សភាគច្រើនគេងនៅចំហៀងខ្លួន ដែលជាទីតាំងដែលស្រួលបំផុតសម្រាប់មនុស្សចាស់ ហើយអាចកាត់បន្ថយការស្រមុក ក្រហាយទ្រូង និងឈឺខ្នង។ ការ​គេង​ផ្អៀង​ក៏​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ផ្លូវដង្ហើម ជំរុញ​លំហូរ​ឈាម​ទៅកាន់​បេះដូង និង​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​គេង​មិន​ដកដង្ហើម​។

Bạn thường ngủ kiểu nào, đâu là tư thế ngủ tốt nhất cho bạn? - Ảnh 1.

ទីតាំងដេកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងគុណភាពដំណេក

Shutterstock

ការ​គេង​ចំហៀង​ជួយ​រក្សា​ឆ្អឹងខ្នង​របស់​អ្នក​ឱ្យ​មាន​លំនឹង ហើយ​មិន​ងាយ​បង្ក​ឱ្យ​ឈឺ​ក ឬ​ខ្នង ជាពិសេស​ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​ខ្នើយ។ ការគេងចំហៀងក៏ជួយកាត់បន្ថយការក្រហាយទ្រូងផងដែរ ដែលល្អសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ ការច្រាលអាស៊ីត និងឈឺខ្នង។

ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក។ ការ​គេង​ផ្អៀង​ខ្នង​គឺជា​ទីតាំង​ធម្មតា​ទី​ពីរ និង​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក​មាន​ការ​តឹង​ច្រមុះ។ វាក៏ជួយបំបាត់ការឈឺកផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដេកខាងក្រោយមានទំនោរស្រមុកកាន់តែច្រើន ដោយសារតែទីតាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យផ្លូវដង្ហើមរួមតូច។

ដេកលើពោះរបស់អ្នក។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដេកលើពោះរបស់ពួកគេ។ ទីតាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្នង និងក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដេកលើពោះរបស់អ្នកអាចកាត់បន្ថយការស្រមុក និងកាត់បន្ថយការគេងមិនដកដង្ហើម ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព ដើម្បីមើលអត្ថបទនេះបន្ថែមទៀត!

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phat-hien-tac-dung-ngan-ngua-ung-thu-cua-que-185230907170918729.htm


Kommentar (0)

No data
No data
PIECES of HUE - បំណែកនៃ Hue
ទិដ្ឋភាព​វេទមន្ត​នៅ​លើ​ភ្នំ​តែ​ "ទ្រុង​" នៅ​ភូថូ
កោះចំនួន 3 នៅតំបន់កណ្តាលត្រូវបានគេប្រដូចទៅនឹងប្រទេសម៉ាល់ឌីវ ដែលទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរនៅរដូវក្តៅ
មើលទីក្រុងឆ្នេរសមុទ្រ Quy Nhon នៃ Gia Lai នៅពេលយប់
រូបភាពវាលស្រែរាបស្មើនៅភូថូ ជម្រាលថ្នមៗ ភ្លឺ និងស្រស់ស្អាតដូចកញ្ចក់មុនរដូវដាំដុះ
រោងចក្រ Z121 បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយសម្រាប់រាត្រីចុងក្រោយនៃកាំជ្រួចអន្តរជាតិ
ទស្សនាវដ្ដីទេសចរណ៍ដ៏ល្បីល្បាញសរសើររូងភ្នំ Son Doong ថាជា "អស្ចារ្យបំផុតនៅលើភពផែនដី"
ល្អាង​អាថ៌កំបាំង​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ទេសចរ​លោក​ខាង​លិច​ដែល​ប្រដូច​ទៅ​នឹង 'ល្អាង Phong Nha' នៅ Thanh Hoa
ស្វែងយល់ពីសម្រស់កំណាព្យនៃឆ្នេរសមុទ្រ Vinh Hy
តើតែថ្លៃបំផុតនៅទីក្រុងហាណូយ ដែលមានតម្លៃជាង ១០លានដុង/គីឡូក្រាម កែច្នៃដោយរបៀបណា?

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល