ការការពារ និងព្យាបាលការពុលអាហារអំឡុងពេលតេត

ជាមួយនឹងអត្ថន័យនៃឆ្នាំពេញនិងឆ្នាំដ៏រុងរឿង គ្រួសារជាច្រើនមានទម្លាប់ស្តុកទុកអាហារក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទម្លាប់នេះបង្កហានិភ័យនៃការពុលអាហារ។

ជាមួយនឹងអត្ថន័យនៃឆ្នាំពេញនិងឆ្នាំដ៏រុងរឿង គ្រួសារជាច្រើនមានទម្លាប់ស្តុកទុកអាហារក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទម្លាប់នេះបង្កហានិភ័យនៃការពុលអាហារ។

ក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យតេត មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ស្តុកទុកអាហារក្នុងបរិមាណច្រើនក្នុងអំឡុងថ្ងៃបុណ្យ។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងគ្រួសារនីមួយៗ ទូទឹកកក តែងតែមានអាហារពេញដោយ អមដោយ ពិធីជប់លៀងដ៏អធិកអធម។

ការពុលអាហារជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីបាក់តេរីចូលក្នុងខ្លួន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងអំឡុងពេលតេត ការកើនឡើងនៃតម្រូវការម្ហូបអាហារធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងប្រភពដើមនៃវត្ថុធាតុដើម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនជ្រើសរើសអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្ន រក្សាទុក និងកែច្នៃវាមិនត្រឹមត្រូវ ឬទទួលទានអាហារដែលខូចដោយចៃដន្យ អ្នកអាចទទួលបានការពុលអាហារយ៉ាងងាយ។

ការពុលអាហារអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ ហើយជាធម្មតាលេចឡើង 4-6 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារដែលមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ជាតិពុល និង 1-2 ថ្ងៃសម្រាប់ការពុលដោយបាក់តេរី។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង៉ោ ជីគួង ប្រធាននាយកដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទៃក្នុង អនុប្រធានមន្ទីរពេទ្យ Medlatec General Hospital បានមានប្រសាសន៍ថា រោគសញ្ញាទូទៅនៃការពុលអាហារគឺ រមួលក្រពើ រាគ (លាមករលុងលើសពី 3 ដងក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង) ចង្អោរ ក្អួត គ្រុនក្តៅលើសពី 39 អង្សារសេ និងរោគសញ្ញានៃការខះជាតិទឹកដូចជា ស្បែកស្ងួត ភ្នែកស្ងួត និងជាដើម។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺអាចមានជីពចរលឿន ដកដង្ហើមលឿន សន្លឹម ឬប្រកាច់។ ចំពោះកុមារតូចៗ សញ្ញាដូចជាបបូរមាត់ស្ងួត អណ្តាតស្ងួត ភ្នែកលិច និងយំដោយគ្មានទឹកភ្នែកក៏គួរត្រូវបានកត់សម្គាល់ផងដែរ។

ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​ទេ ការ​ពុល​អាហារ​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូច​ជា​ជំងឺ​រលាក​សួត ខូច​សរីរាង្គ ការ​រំខាន​ដោយ​អេឡិចត្រូលីត និង​អាច​ស្លាប់​បាន​។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Cuong ការពុលអាហារជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីបាក់តេរីចូលក្នុងខ្លួន។ អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការពុល វិធានការព្យាបាលខាងក្រោមអាចត្រូវបានអនុវត្ត៖

ក្នុងរយៈពេល 4-6 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ: ប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការពុលអាហារនៅតែស្ថិតក្នុងក្រពះហើយមិនទាន់ទៅដល់ពោះវៀន។ នៅពេលនេះ ចាំបាច់ត្រូវសម្អាតក្រពះជាបន្ទាន់ ដោយធ្វើឱ្យក្អួត។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដឹងខ្លួន អ្នកអាចយកម្រាមដៃរបស់អ្នកទៅកេះបំពង់ក ឬឱ្យគាត់នូវដំណោះស្រាយអំបិលរលាយ (អំបិល 2 ស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយទឹកក្តៅ 1 ពែង) ហើយបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យក្អួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺងងុយដេក សន្លប់ ឬមានសញ្ញានៃការប្រកាច់ សូមកុំក្អួតជាដាច់ខាត ដើម្បីជៀសវាងហានិភ័យនៃការថប់ដង្ហើម។

រាគៈ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ដើម្បីជៀសវាងការខះជាតិទឹក។ អ្នកអាចលាយម្សៅ Orezol 1 កញ្ចប់ក្នុងទឹក 1 លីត្រ ឬលាយអំបិល 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយស្ករ 4 ស្លាបព្រាក្នុងទឹក 1 លីត្រ រួចប្រគល់ឱ្យអ្នកជំងឺផឹក។ ការផឹកទឹកជួយបន្សាបជាតិពុល និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជាតិពុល។

ការពុលធ្ងន់ធ្ងរ៖ បើមានអាការក្អួតចង្អោរ រាគម្តងហើយម្តងទៀត ឈឺក្បាល ស្ពឹកបបូរមាត់ ឡើងកន្ទួល... អ្នកជំងឺត្រូវបញ្ជូនភ្លាមៗទៅកាន់ មណ្ឌលសុខភាព ដើម្បីព្យាបាលបន្ទាន់ទាន់ពេលវេលា។

តេត​ជា​ពេល​វេលា​សម្រាប់​ការ​ជួបជុំ​ក្រុម​គ្រួសារ​បន្ទាប់​ពី​ការ​ខិត​ខំ​អស់​រយៈ​ពេល​មួយ​ឆ្នាំ។ ដើម្បីទទួលបានតេតប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងមានសុខភាពល្អ បន្ថែមពីលើការការពារសុខភាពផ្លូវចិត្ត អ្នកក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើគោលការណ៍ការពារការពុលអាហារដូចខាងក្រោម៖

ជ្រើសរើសអាហារស្រស់ ស្អាត ដែលមានប្រភពច្បាស់លាស់។

ទុកអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ បំបែកអាហារឆៅ និងឆ្អិន។

ញ៉ាំអាហារឆ្អិន ផឹកទឹកឆ្អិន៖ ចំពោះអាហារកែច្នៃដែលបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកក គួរតែកំដៅឡើងវិញមុនពេលទទួលទាន ប៉ុន្តែមិនគួរត្រូវបានកំដៅឡើងវិញច្រើនដងនោះទេ។ កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​ខូច​ហើយ​ចាំ​លាង​បន្លែ​មុន​ពេល​ញ៉ាំ​ឆៅ។

លាងដៃមុនពេលរៀបចំ និងទទួលទានអាហារ។ រក្សាកន្លែងរៀបចំ និងឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ឱ្យស្អាត។ ម្យ៉ាងទៀត ពេល​ញ៉ាំ​អាហារ​ក្រៅ​ផ្ទះ ត្រូវ​ជ្រើសរើស​ភោជនីយដ្ឋាន​ស្អាត និង​ល្បីឈ្មោះ ដែល​ធានា​នូវ​អនាម័យ និង​សុវត្ថិភាព​អាហារ។

ប្រភព៖ https://baodautu.vn/phong-ngua-va-xu-tri-khi-bi-ngo-doc-thuc-pham-ngay-tet-d243858.html