ចំណង់ចំណូលចិត្តមិនធម្មតារបស់នាយកប្រតិបត្តិបច្ចេកវិទ្យា

ខណៈពេលដែល CEO មួយចំនួនឱ្យតម្លៃទៅលើកាលវិភាគការងារដ៏សំបូរបែបនោះ អ្នកផ្សេងទៀតជ្រើសរើសសកម្មភាពមិនធម្មតាដើម្បីសម្រាក និងបង្កើនភាពច្នៃប្រឌិត។

ញ៉ាំនំដូណាត់នៅពេលព្រឹក ។ ក្នុងឆ្នាំ 2023 គណនីមួយនៅលើបណ្តាញសង្គម X បានបង្ហោះជាមួយនឹងខ្លឹមសារថា "ស្ករគឺជាថ្នាំពុល" ។ នៅក្នុងការឆ្លើយតបខាងក្រោម មហាសេដ្ឋី Elon Musk បានបញ្ជាក់ថា គាត់ញ៉ាំនំដូណាត់រៀងរាល់ព្រឹក ហើយ "នៅមានជីវិតនៅឡើយ"។ រូបថត៖ Bloomberg ។

ញ៉ាំ 4,000 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅខែកក្កដា ឆ្នាំ 2023 នាយកប្រតិបត្តិ Meta លោក Mark Zuckerberg បាននិយាយថា គាត់ញ៉ាំស្មើនឹង 4,000 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ MMA និង jiu-jitsu ដ៏ខ្លាំងក្លារបស់គាត់។ Zuckerberg បានឆ្លើយតបទៅគណនី McDonald's នៅលើ Threads ថា "ខ្ញុំចង់បានសាច់មាន់ចំនួន 20 ដុំ ម្សៅមួយភាគបួនជាមួយដំឡូងបំពងធំ នំ Oreo McFlurry ផ្លែប៉ោមមួយ និងឈីសប៊ឺហ្គឺសម្រាប់ពេលក្រោយ" Zuckerberg បានឆ្លើយតបទៅគណនី McDonald's នៅលើ Threads ។ រូបថត៖ Mark Zuckerberg ។

គេងនៅការិយាល័យ ។ នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយ FT លោក Robin Zeng ប្រធានក្រុមហ៊ុន CATL ដែលជាក្រុមហ៊ុនផលិតអាគុយរថយន្តអគ្គិសនីដ៏ធំបំផុត របស់ពិភពលោក បាននិយាយថា គាត់គេងជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅការិយាល័យ។ យោងតាម គេហទំព័រ Business Insider អ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តជាច្រើនបាននិយាយថា មនុស្សម្នាក់គួរតែគេងពី 20 ទៅ 30 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការពារភាពអស់កម្លាំង។ រូបថត៖ Bloomberg ។

ធ្វើសមាធិ ២ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សហស្ថាបនិក Twitter លោក Jack Dorsey ដែលបច្ចុប្បន្នជាប្រធានក្រុមហ៊ុនសេវាកម្មហិរញ្ញវត្ថុ Block មានកាលវិភាគថែទាំសុខភាពយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ នៅពេលគាត់ជា CEO នៃ Twitter គាត់ដើរបាន 8 គីឡូម៉ែត្រ ធ្វើសមាធិរយៈពេល 2 ម៉ោង និងញ៉ាំអាហារមួយពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងឆ្នាំ 2018 លោក Dorsey បានចូលរួមក្នុងវគ្គសមាធិវិបស្សនាស្ងាត់រយៈពេល 10 ថ្ងៃ ដែលរួមមានការធ្វើសមាធិជិត 17 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ Dorsey បានចែករំលែកនៅលើ Twitter នៅពេលនោះថា "វាជាការងារដ៏ឈឺចាប់បំផុត ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត" ។ រូបថត៖ រ៉យទ័រ ។

បាត់បង់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងលំហ ។ នៅពេលដែលគាត់ជានាយកប្រតិបត្តិក្រុមហ៊ុន Amazon លោក Jeff Bezos បានសារភាពថាមានការប្រជុំដែលមិនមានរយៈពេលវែង។ គាត់បានប្រើពេលវេលានេះដើម្បីឱ្យចិត្តរបស់គាត់វង្វេង និងបង្កើតគំនិតច្នៃប្រឌិត។ Bezos បានចែករំលែកនៅលើ Lex Fridman Podcast ក្នុងខែធ្នូ ឆ្នាំ 2023 ថា "នៅពេលខ្ញុំអង្គុយក្នុងកិច្ចប្រជុំ ខ្ញុំមិនដឹងថាការប្រជុំនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មានទេ... ការពិតគឺថាយើងអាចវង្វេងបានរយៈពេលយូរ ។

ម៉ាស្សាមុនពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ ។ ប្រសិនបើការអាន និងការធ្វើសមាធិមិនបានសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ Steven Bartlett អតីតនាយកប្រតិបត្តិនៃ Flight Story និងជាអ្នកបង្កើតផតឃែស្ថ The Diary of a CEO ដែលត្រូវបានគេមើលជិតមួយពាន់លានដងនៅលើ YouTube និយាយថាគាត់ក៏ទទួលបានការម៉ាស្សានៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រផងដែរ។ Bartlett បានប្រាប់ កាសែត The Telegraph ថា "ជាធម្មតាខ្ញុំទទួលការម៉ាស្សានៅពេលល្ងាច វាស្តាប់ទៅដូចជាឆ្កួត ប៉ុន្តែអ្នកម៉ាស្សារបស់ខ្ញុំតែងតែមកនៅម៉ោងប្រហែល 11 យប់" ។ រូបថត៖ ប៉ា ។

កុំធ្វើការបន្ទាប់ពីម៉ោង 5:30 ល្ងាច។ ខណៈពេលដែលនាយកប្រតិបត្តិមួយចំនួនសង្កត់ធ្ងន់លើកាលវិភាគការងារដ៏តឹងតែងរបស់ពួកគេ នាយកប្រតិបត្តិ Shopify លោក Tobias Lutke ធ្លាប់បាននិយាយថាគាត់មិនដែលធ្វើការលើសពីម៉ោង 5:30 ល្ងាចនោះទេ។ "ពេលវេលាតែមួយគត់ដែលខ្ញុំធ្វើការលើសពី 40 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺជាពេលដែលខ្ញុំពិតជាចង់។ ខ្ញុំត្រូវការការគេងប្រហែលប្រាំបីម៉ោងក្នុងមួយយប់" Lutke បានចែករំលែកនៅលើបណ្តាញសង្គម X. Photo: Bloomberg ។

ក្រោកពីគេងនៅម៉ោង 3:30 ទៀបភ្លឺ ហើយធ្វើលំហាត់ប្រាណ 90 នាទី ។ លោក Josh York នាយកប្រតិបត្តិនៃក្រុមហ៊ុនសម្បទានៅផ្ទះ Gymguyz បាននិយាយនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយទស្សនាវដ្តី Fortune ថាគាត់ក្រោកពីដំណេកនៅម៉ោង 3:29 នាទីព្រឹក បន្ទាប់ពីងូតទឹកត្រជាក់ York ធ្វើលំហាត់ប្រាណរយៈពេល 90 នាទី បន្ទាប់មកត្រាំក្នុងទឹកទឹកកករយៈពេល 3 នាទី។ York ចែករំលែកថា "នោះហើយជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យ" ។ រូបថត៖ Gymguyz ។

ធ្វើការនៅក្នុងបន្ទប់ងងឹត។ នៅក្នុងវគ្គសិក្សា MasterClass អំពីរបៀបប្រើប្រាស់ពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព នាយកប្រតិបត្តិក្រុមហ៊ុន Disney លោក Bob Iger ចែករំលែកថា គាត់តែងតែធ្វើការនៅពេលព្រឹកព្រលឹមនៅក្នុងបន្ទប់ងងឹត។ គាត់បើកទូរទស្សន៍ ប៉ុន្តែបិទវា ដូច្នេះគាត់អាចរីករាយនឹងកម្មវិធីជាមួយនឹងតន្ត្រីតាមជម្រើសរបស់គាត់។ Iger អះអាងថាវាជា "ពេលវេលាច្នៃប្រឌិតបំផុត" របស់គាត់។ រូបថត៖ Bloomberg ។

ធ្វើការជាអ្នកបើកបរនៅពេលទំនេរ។ នាយកប្រតិបត្តិនៃក្រុមហ៊ុនជិះឡានពីរ Uber និង Lyft ពេលខ្លះបើកអ្នកដំណើរដោយខ្លួនឯង។ នាយកប្រតិបត្តិ Lyft លោក David Risher បានប្រាប់ Business Insider ថាគាត់បើកអ្នកដំណើរប្រហែលម្តងរៀងរាល់ប្រាំមួយសប្តាហ៍ម្តង។ លោក Risher បាននិយាយថា “ខ្ញុំបើកឡានដើម្បីស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអតិថិជនជួបប្រទះនៅពេលពួកគេជិះរថយន្ត ហើយហេតុអ្វីបានជាពួកគេជ្រើសរើសពួកយើងជាងក្រុមហ៊ុនផ្សេងទៀត”។ រូបថត៖ Bloomberg ។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ នាយកប្រតិបត្តិ Uber លោក Dara Khosrowshahi ដែលបានបើកដំណើររាប់សិបដងក្នុងរថយន្ត Tesla Model Y ក្រោមការដឹកនាំរបស់លោក Dave K បានជាប់គាំងក្នុងចរាចរណ៍ ខណៈកំពុងបើកអ្នកដំណើរពី San Francisco ទៅ Oakland ។ គាត់បានឃើញដោយផ្ទាល់នូវការលំបាកដែលអ្នកបើកបរ Uber ជួបប្រទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ Khosrowshahi បានប្រាប់ WSJ ថា "ក្នុងកម្រិតណាមួយ ឧស្សាហកម្មទាំងមូលកាន់តែមានការគោរពចំពោះអ្នកបើកបរ" ។ រូបថត៖ Bloomberg ។

ប្រភព៖ https://znews.vn/so-thich-la-thuong-cua-cac-ceo-cong-nghe-post1572503.html