អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនទាបធ្វើឱ្យបុរសជនជាតិអាមេរិកជាច្រើនជ្រើសរើសរស់នៅក្នុងជីវិតដាច់ដោយឡែក

ដោយសារតែកម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនទាបនៅក្នុងខ្លួន បុរសជាច្រើនបានចាកចេញពីទំនាក់ទំនងសង្គម មិនចាប់ផ្តើមគ្រួសារ និងស្វែងរកការងារធ្វើ។

នៅប្រទេសជប៉ុន មនុស្សប្រមាណ 1.5 លាននាក់ ដែលភាគច្រើនជាបុរសវ័យក្មេង រស់នៅក្នុងភាពឯកោទាំងស្រុង។ បញ្ហាគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ដែលជនជាតិជប៉ុនមានពាក្យសម្រាប់វា: hikikomori ដែលមានន័យត្រង់ថាមនុស្សដែលដកខ្លួនចេញពីសង្គម។ ពួកគេមិនមានបំណងស្វែងរកការងារធ្វើ មិនចាប់ផ្តើមគ្រួសារ និងបានផ្តាច់ខ្លួនចេញពីទំនាក់ទំនងសង្គម។

នេះក៏ជាករណីនៅសហរដ្ឋអាមេរិកផងដែរ ដែលសេដ្ឋវិទូ នយោបាយ Nicholas Eberstadt ប៉ាន់ប្រមាណថា បុរសវ័យធ្វើការចំនួន 7 លាននាក់គ្មានការងារធ្វើ និងគ្មានចេតនាស្វែងរកការងារធ្វើ។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ចំណាយ​ពេល​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ ដោយ​ឃ្លាត​ឆ្ងាយ​ពី​សង្គម។ ពួកគេលេងវីដេអូហ្គេម មើលរឿងអាសអាភាស និងមានទំនោរបំពានគ្រឿងញៀន។

មូលហេតុនៃជម្ងឺនេះបើយោងតាមអ្នកប្រាជ្ញនៅសាកលវិទ្យាល័យ Kyushu គឺថាកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone ទាបដើរតួយ៉ាងសំខាន់។ ជាការពិត កម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននៅក្នុងបុរសជនជាតិអាមេរិកវ័យក្មេងកំពុងធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង និងមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ យោងតាមរបាយការណ៍មួយក្នុងចំនោមបុរស 4 នាក់ទទួលរងពីការថយចុះនៃអរម៉ូន។

អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន គឺជាអរម៉ូនផ្លូវភេទដែលផលិតនៅក្នុង gonads របស់បុរស និងអូវែរបស់ស្ត្រី។ អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដើរតួនាទីក្នុងចំណង់ផ្លូវភេទ និងការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។ វាក៏ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ ឆ្អឹង និងម៉ាសសាច់ដុំ របៀបដែលបុរសផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន និងសូម្បីតែការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។

វេជ្ជបណ្ឌិត David Terburg នៃសាកលវិទ្យាល័យ Kyushu ដែលដឹកនាំការសិក្សានេះ បានចង្អុលបង្ហាញថា កម្រិតអ័រម៉ូន Testosterone ខ្ពស់ធ្វើឱ្យមនុស្សមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងមានការវិនិច្ឆ័យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ផ្ទុយទៅវិញ កម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនទាប - ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា hypogonadism - អាចនាំអោយមានអ័ព្ទក្នុងខួរក្បាល ការចងចាំខ្សោយ ការផ្តោតអារម្មណ៍មិនល្អ និងភាពច្បាស់លាស់នៃផ្លូវចិត្ត។

អ្នកជំនាញជឿថាអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនគឺជាកត្តាមួយដែលជំរុញឱ្យមានអាកប្បកិរិយាប្រឆាំងនឹងសង្គម។ យោងតាមសេវា សុខភាព ជាតិរបស់ចក្រភពអង់គ្លេស (NHS) កម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនទាបអាចនាំឱ្យមានការថប់បារម្ភ អាកប្បកិរិយាចុះចូល ឬការជៀសវាងពីសង្គម។

លើសពីនេះទៀត យោងទៅតាម Cleveland Clinic ចំពោះអ្នកដែលមានកម្រិតអ័រម៉ូន Testosterone ទាប រាងកាយតែងតែធ្វើត្រាប់តាមរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយមិនដឹងខ្លួន។

ការថយចុះអ័រម៉ូន Testosterone ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់បុរស។ រូបថត៖ Freepik

ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតដែលធ្វើឡើងកាលពីឆ្នាំមុនដោយអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Emory បានរកឃើញថាអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនប៉ះពាល់ដល់អ៊ីប៉ូតាឡាមូសដែលជាផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអុកស៊ីតូស៊ីន (អរម៉ូននៃសេចក្តីស្រឡាញ់) ។ កម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនខ្ពស់ធ្វើឱ្យខួរក្បាលផលិតអុកស៊ីតូស៊ីនកាន់តែច្រើន ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សកាន់តែមានទំនាក់ទំនងល្អ និងទំនាក់ទំនងសង្គម។

លោក Mark Spritzer អ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទខាងអាកប្បកិរិយានៅមហាវិទ្យាល័យ Middlebury មានប្រសាសន៍ថា "ឥឡូវនេះមានភស្តុតាងជាច្រើនដែលបង្ហាញថាអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនជួយបង្កើនការចងចាំ និងការរៀនសូត្រ" បាននិយាយថា ចង្អុលទៅការសិក្សាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនទាបគឺជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងទម្រង់នៃជំងឺវង្វេងផ្សេងទៀតចំពោះបុរសវ័យចំណាស់។

ដើម្បីបង្កើនកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូន អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យបុរសកាត់បន្ថយកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងអាហាររបស់ពួកគេ ជាពិសេសអាហារកែច្នៃ និងបង្កើនការទទួលទានខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីន។ របបអាហារស្តង់ដារដែលត្រូវបានណែនាំរួមមានសាច់ក្រហម ត្រី សាច់មាន់ ស៊ុត ទឹកដោះគោជូរក្រិក បន្លែស្លឹកបៃតង និងផ្លែបឺរ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ការធ្វើលំហាត់ប្រាណយឺតៗ និងស្ថិរភាពក៏ជួយបង្កើនអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនផងដែរ។ បន្ថែមពីលើរបបអាហារ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ការគេងឱ្យបានល្អគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការផលិតអ័រម៉ូន testosterone ។ ការស្រាវជ្រាវដែលបានបោះពុម្ពក្នុងឆ្នាំ 2011 នៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិនៃសមាគមវេជ្ជសាស្ត្រអាមេរិកបានរកឃើញថាការគេងតិចជាង 5 ម៉ោងក្នុងមួយយប់អាចបន្ថយកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone ដល់ 15% ។

Thuc Linh (យោងតាម កាសែត NY Post )

ប្រភពតំណ: https://vnexpress.net/suy-giam-testosterone-khien-nhieu-nam-gioi-my-chon-song-an-dat-4615217.html