1. Appalachian Trail
ផ្លូវលំ Appalachian គឺជានិមិត្តរូបនៃការស៊ូទ្រាំ និងការសាកល្បងដែនកំណត់របស់មនុស្ស (ប្រភពរូបថត៖ ប្រមូលបាន)
 Appalachian Trail មិនត្រឹមតែជាផ្លូវឡើងភ្នំក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជានិមិត្តរូបនៃការស៊ូទ្រាំ និងការសាកល្បងដែនកំណត់របស់មនុស្សផងដែរ។ លាតសន្ធឹងលើចម្ងាយជាង 3,500 គីឡូម៉ែត្រ កាត់តាមរដ្ឋចំនួន 14 ពីហ្សកហ្ស៊ី ដល់រដ្ឋ Maine ផ្លូវលំនេះគឺដូចជាខ្សែដែលរត់កាត់ជួរភ្នំដ៏អស្ចារ្យ កាត់ព្រៃជ្រៅ និងឆ្លងកាត់ស្ទ្រីមរាប់ពាន់។
 ការឡើងភ្នំ Appalachian Trail គឺជាដំណើរនៃរូបកាយ និងវិញ្ញាណ។ មានទំនោរចោតដែលបង្ខំឱ្យអ្នកឈប់ ហើយដកដង្ហើមធំចំពេលមានសំឡេងបក្សី។ មានពេលខ្លះ ដែលអ្នកបានក្រឡេកមើលព្រះអាទិត្យដែលត្រងតាមស្លឹកឈើក្រាស់ៗ ដូចជាពន្លឺវេទមន្តដែលចាំងមកក្នុងបេះដូងរបស់អ្នក។ ហើយបន្ទាប់មក អារម្មណ៍នៃការឡើងដល់កំពូលភ្នំ Katahdin ក្នុងរដ្ឋ Maine ធ្វើឱ្យអ្នកដឹងថា៖ រាល់ពងបែក រាល់ការឈឺជង្គង់ រាល់ជើងស្ពឹក គឺជាតម្លៃដ៏សក្តិសមសម្រាប់បទពិសោធន៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននៅលើផ្លូវឡើងភ្នំអាមេរិករឿងព្រេងនិទាននេះ។
2. Pacific Crest Trail
Pacific Crest Trail ឆ្លងកាត់រដ្ឋចំនួនបី៖ កាលីហ្វ័រញ៉ា អូរីហ្គិន និងវ៉ាស៊ីនតោន (ប្រភពរូបថត៖ ប្រមូល)
 ពីព្រំដែនម៉ិកស៊ិករហូតដល់ប្រទេសកាណាដា ផ្លូវលំ Pacific Crest Trail រត់កាត់រដ្ឋចំនួនបី៖ កាលីហ្វ័រញ៉ា អូរីហ្គិន និងវ៉ាស៊ីនតោន ដូចជារឿងនិទាននៃសម្រស់ធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យនៃអាមេរិកខាងលិច។ នេះជាផ្លូវឡើងភ្នំនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ដែលរាល់វេនគឺជាគំនូរប្រេងនៃថ្មភ្នំ ព្រិលស ផ្កាព្រៃ និងផ្ទៃមេឃដ៏ធំ។
 អ្នកអាចចាប់ផ្តើមនៅវាលខ្សាច់មាសនៃវាលខ្សាច់ Mojave បន្តឆ្លងកាត់ព្រៃស្រល់បៃតងនៃ Sierra Nevada ហើយបន្ទាប់មកដើរកាត់វាលផ្កាព្រៃនិទាឃរដូវនៃភ្នំ Cascade ។ នៅតាមផ្លូវ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែជួបសត្វព្រៃដូចជាខ្លាឃ្មុំខ្មៅ និងសត្វស្វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងឈានដល់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ទាំងស្រុង នៅពេលដែល ពិភពលោក ទាំងមូលហាក់ដូចជាឈប់ ដូច្នេះអ្នកអាចដកដង្ហើមវែងៗ ហើយស្តាប់ខ្លួនឯងបាន។ លើសពីការប្រឈមមុខនឹងផ្លូវកាយ Pacific Crest Trail គឺជាផ្លូវឡើងភ្នំនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ដែលជួយអ្នកឱ្យរៀនបន្ថយល្បឿន ស្រលាញ់គ្រប់ដង្ហើម និងគ្រប់ជំហាន។
3. John Muir Trail
ផ្លូវប្រវែងជិត 340 គីឡូម៉ែត្រនេះគឺជាកំណាត់ដ៏ស្រស់ស្អាតឆ្លងកាត់តំបន់ Sierra Nevada ដ៏អស្ចារ្យ (ប្រភពរូបថត៖ ប្រមូលបាន)
 ដាក់ឈ្មោះតាមអ្នកធម្មជាតិរ៉ូមែនទិក លោក John Muir ផ្លូវលំ 211 ម៉ាយនេះគឺជាផ្នែកដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃ Sierra Nevada ដ៏អស្ចារ្យ។ ឆ្លងកាត់ Yosemite, Kings Canyon និង Sequoia National Parks, John Muir Trail គឺជាផ្លូវឡើងភ្នំនៅសហរដ្ឋអាមេរិកដែលមិនអាចបំភ្លេចបានសម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់ដើរលើវា។
 ពីបឹងគ្រីស្តាល់ដែលឆ្លុះលើផ្ទៃមេឃ ដល់កំពូលភ្នំដែលគ្របដណ្ដប់ដោយព្រិល បញ្ចេញពន្លឺនៅព្រះអាទិត្យព្រឹកព្រលឹម គ្រប់ទិដ្ឋភាពនៅទីនេះហាក់ដូចជាឆ្លាក់ចេញពីការស្រមើលស្រមៃរបស់មនុស្សដែលមានជីជាតិបំផុត។ ភ្ញាក់ពីគេងពេលព្រឹកនៅកណ្តាលព្រៃស្រល់បុរាណ ស្រូបក្លិនជ័រឈើ និងស្តាប់ខ្យល់បក់កាត់តាមជ្រលងភ្នំ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងសុបិនដ៏វែងឆ្ងាយ សន្តិភាព និងកំណាព្យ។ នេះមិនត្រឹមតែជាផ្លូវដើរនៅអាមេរិកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាដំណើរឆ្ពោះទៅរកភាពបរិសុទ្ធ និងសន្តិភាពនៃចិត្ត ដែលត្រូវបានបំផ្លិចបំផ្លាញជាច្រើនដងក្នុងជីវិតដ៏មមាញឹក។
4. ស៊ីយ៉ូនតូចចង្អៀត
Zion Narrows មានទីតាំងនៅក្នុងឧទ្យានជាតិ Zion ក្នុងរដ្ឋ Utah (ប្រភពរូបថត៖ ប្រមូលបាន)
 ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកបទពិសោធន៍អាថ៌កំបាំង និងប្លែកពីគេនោះ Zion Narrows គឺជាជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ មានទីតាំងនៅឧទ្យានជាតិស៊ីយ៉ូន ក្នុងរដ្ឋយូថាហ៍ នេះគឺជាផ្លូវឡើងភ្នំនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ដែលទន្លេវឺជីនកាត់តាមជ្រលងជ្រៅ បង្កើតបានជាផ្លូវឆ្លងកាត់មិនគួរឱ្យជឿរវាងច្រាំងថ្មភ្នំពីរ។
 ការធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ Zion Narrows គឺមិនដូចអ្វីផ្សេងទៀតទេ។ អ្នកនឹងត្រូវដើរឆ្លងកាត់ទឹក ពេលខ្លះរហូតដល់ចង្កេះរបស់អ្នក កាន់ថ្មដោយដៃរបស់អ្នក មើលពន្លឺដែលចាំងចុះពីចន្លោះច្រាំងថ្មទាំងពីរ។ គ្រប់ជំហានគឺមានភាពភ្ញាក់ផ្អើលមួយ នៅពេលដែលអ្នកអាចឃើញទឹកជ្រោះតូចមួយហូរកាត់ស្លែពណ៌បៃតង ឬពន្លឺថ្ងៃពណ៌មាសចាំងលើផ្ទៃទឹក។
 ទោះបីជាមិនវែង ឬតឹងរ៉ឹងដូចផ្លូវផ្សេងទៀតក៏ដោយ ក៏ Zion Narrows នៅតែជាផ្លូវឡើងភ្នំនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ដែលនាំមកនូវអារម្មណ៍នៃការផ្សងព្រេង អាថ៌កំបាំង និងធ្វើឱ្យមនុស្សភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងថាមពលនៃធម្មជាតិ និងភាពស្រស់ស្អាតដ៏បរិសុទ្ធនៃដី និងមេឃ។
5. ផ្លូវលំ Kalalau
Kalalau Trail គឺដូចជាបន្ទះសូត្រទន់ៗឆ្លងកាត់ច្រាំងថ្មចោតនៅឆ្នេរសមុទ្រ ប៉ាស៊ីហ្វិក (ប្រភពរូបថត៖ ប្រមូលបាន)
 នៅលើកោះ Kauai ក្នុងប្រជុំកោះហាវ៉ៃ ផ្លូវលំ Kalalau គឺដូចជាបន្ទះសូត្រទន់ៗឆ្លងកាត់ច្រាំងថ្មចោតនៅឆ្នេរសមុទ្រ ប៉ាស៊ីហ្វិក ។ ជាមួយនឹងប្រវែងប្រហែល 35 គីឡូម៉ែត្រ ផ្លូវនេះនាំអ្នកធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ព្រៃត្រូពិចក្រាស់ ស្ទ្រីមត្រជាក់ ហើយនាំទៅដល់ឆ្នេរ Kalalau ដែលជាកន្លែងដែលគេស្គាល់ថាជាឋានសួគ៌នៅលើផែនដី។
 ផ្លូវលំ Kalalau មិនមែនជាការឡើងងាយស្រួលនោះទេ។ ជម្រាលដ៏ចោត និងផ្លូវតូចចង្អៀតដែលច្រាំងថ្មចោទតាមព្រំដែននឹងសាកល្បងភាពក្លាហាន និងភាពខ្ជាប់ខ្ជួនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែរង្វាន់គឺអស្ចារ្យណាស់៖ ថ្ងៃលិចពណ៌ស្វាយលើមហាសមុទ្រ ពពករសាត់អណ្តែតលើកំពូលភ្នំ និងសំឡេងរលកធ្វើឱ្យព្រលឹងអ្នកនឿយហត់។
 Kalalau មិនត្រឹមតែជាផ្លូវដើរលេងនៅអាមេរិកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាកន្លែងចុះសម្រុងគ្នានៃភ្នំ សមុទ្រ និងបេះដូងមនុស្ស។ នៅពេលអ្នកមកទីនេះ អ្នកនឹងចងចាំទេសភាពធម្មជាតិដ៏ស្រស់បំព្រងនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកជារៀងរហូត។
 ក្នុងចំណោមផ្លូវឆ្លងកាត់ប្រទេស ឆ្លងរដ្ឋ ឆ្លងកាត់អាកាសធាតុ និងផ្លូវអារម្មណ៍រាប់រយផ្លូវ ផ្លូវឡើងភ្នំនៅសហរដ្ឋអាមេរិកមិនមែនគ្រាន់តែជាផ្លូវក្រាលកៅស៊ូ ឬផ្លូវលំព្រៃប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេគឺជាដំណើរដើម្បីព្យាបាលព្រលឹង ជាឱកាសសម្រាប់យើងនិយាយជាមួយខ្លួនយើងក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់ ទទួលអារម្មណ៍គ្រប់ចង្វាក់បេះដូងគ្រប់ជំហាន។ សូមឱ្យផ្លូវដើរលេងនៅសហរដ្ឋអាមេរិកក្លាយជាដំណើរដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ ទៅស្តាប់ធម្មជាតិនិយាយរឿងមួយដែលអ្នកខានយូរពេកនៅកណ្តាលទីក្រុងគ្មានសំឡេង។
ប្រភព៖ https://www.vietravel.com/vn/am-thuc-kham-pha/cung-duong-di-bo-o-my-v17336.aspx


![[រូបថត] នាយករដ្ឋមន្ត្រី Pham Minh Chinh ចូលរួមពិធីប្រគល់ពានរង្វាន់សារព័ត៌មានជាតិលើកទី៥ ស្តីពីការទប់ស្កាត់ និងប្រឆាំងអំពើពុករលួយ កាកសំណល់ និងអវិជ្ជមាន](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761881588160_dsc-8359-jpg.webp)
![[រូបថត] ដាណាង៖ ទឹកស្រកបន្តិចម្តងៗ អាជ្ញាធរមូលដ្ឋានទាញយកប្រយោជន៍ពីការសម្អាត](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761897188943_ndo_tr_2-jpg.webp)







































































Kommentar (0)