តើទារកទើបនឹងកើតគួរគេងក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទេ?

តើខ្ញុំត្រូវទុកទារកដែលទើបនឹងកើតរបស់ខ្ញុំឱ្យឆ្ងាយពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែរឬទេ? គ្រួសាររបស់ខ្ញុំខ្លាចថាកូនរបស់ខ្ញុំត្រជាក់ ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់មិនល្អសម្រាប់សួត ដូច្នេះពួកគេមិនចង់ឱ្យគាត់ដេកនៅក្នុងនោះ។ (Minh An អាយុ 33 ឆ្នាំ Quang Ninh )

ឆ្លើយតប៖

ប្រសិនបើទារកកើតមកទាន់ពេល និងមានទម្ងន់គ្រប់គ្រាន់ នោះម៉ាស៊ីនត្រជាក់អាចជួយឱ្យទារកគេងលក់ស្រួល។ ប្រសិនបើទារកកើតមិនគ្រប់ខែ ក្រុមគ្រួសារគួរតែរង់ចាំរហូតដល់ទារកមានអាយុ 1-2 ខែ ហើយគ្រូពេទ្យវាយតម្លៃថាទារកមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់មុនពេលប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

ក្នុងករណីដែលកូនរបស់អ្នកឈឺ ឬមានគ្រុនក្តៅ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់នឹងជួយឱ្យកូនមានអារម្មណ៍ស្រួល និងត្រជាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមគ្រួសារត្រូវតាមដានសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់កូនអ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយនាំគាត់ទៅ មណ្ឌលសុខភាព ដែលនៅជិតបំផុត ប្រសិនបើគាត់មិនឆ្លើយតបនឹងថ្នាំផ្សះ ឬមានគ្រុនក្តៅខ្លាំងមិនចុះ។

ពេលឱ្យកូនគេងក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ គ្រួសារគួររក្សាសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ឱ្យនៅពី ២៦-២៨ អង្សារសេ។ ហេតុផលគឺថាទារកទើបនឹងកើតមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់ពួកគេក៏ដូចជាកុមារធំឬមនុស្សពេញវ័យ។ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពលើសពី 28 ដឺក្រេ ទារកនឹងក្តៅ បែកញើស មានកន្ទួល និងបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើវាទាបជាង 26 ដឺក្រេទារកនឹងផ្តាសាយនិងឈឺ។

ទារកពេញវ័យអាចគេងក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាព 26-28 អង្សាសេ។ រូបថត៖ Freepik — ទារកពេញវ័យអាចគេងក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាព 26-28 អង្សាសេ។ រូបថត៖ *Freepik*

គ្រួសារមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យម៉ាស៊ីនត្រជាក់ផ្លុំដោយផ្ទាល់លើទារកនោះទេ។ ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់ទារកមិនទាន់មានការអភិវឌ្ឍន៍ពេញលេញនៅឡើយ ដូច្នេះវាងាយនឹងកើតជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ គ្រួសារគួរតែកែតម្រូវម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឱ្យនៅកម្រិតទាបបំផុត មិនត្រូវចង្អុលរន្ធខ្យល់ដោយផ្ទាល់ទៅទារកនោះទេ ហើយកំណត់វាឱ្យបង្វិលដើម្បីចរាចរខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់។ គ្រួសារគួរតែបើកកង្ហារខ្យល់ ឬបើកកង្ហារឱ្យទាប។

ការដេកនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ជារឿយៗធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកងាយនឹងស្បែកស្ងួត និងច្រមុះស្ងួត។ ម្តាយគួរបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឱ្យបានញឹកញាប់ ប្រើដំណក់ទឹកអំបិលដើម្បីសំណើមដល់ច្រមុះ និងលាបឡេផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកទារក។ នៅពេលទារកគេង ម្តាយគួរស្លៀកពាក់ឱ្យទារកក្នុងសម្លៀកបំពាក់ត្រជាក់ កក់ក្តៅ និងផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបសើមឱ្យបានញឹកញាប់ ដើម្បីជៀសវាងការផ្តាសាយ និងកន្ទួលកន្ទប។

កុំឲ្យកូនគេងក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ 24/7។ នៅពេលដែលអាកាសធាតុត្រជាក់ អ្នកអាចបើកបង្អួចបន្ទប់ ហើយបើកកង្ហារដើម្បីបញ្ចេញខ្យល់។ ដើម្បីជៀសវាងការប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញភ្លាមៗ មុនពេលចេញទៅក្រៅ ឪពុកម្តាយគួរតែបិទម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពត្រជាក់ បន្ទាប់មកបើកទ្វាបន្ទប់ប្រហែល 2-3 នាទីដើម្បីឱ្យទារកសម្របខ្លួនបន្តិចម្តងៗ ដើម្បីជៀសវាងការឆក់កំដៅ។

មុននឹងប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ក្រុមគ្រួសារគួរតែសម្អាតវា ដើម្បីសម្លាប់ផ្សិត បាក់តេរី និងមេរោគដែលនៅសេសសល់ក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ឪពុកម្តាយក៏ត្រូវសម្អាត និងអនាម័យបន្ទប់គេងរបស់ទារកឱ្យបានទៀងទាត់ និងលាងសម្អាតម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឱ្យបានទៀងទាត់ផងដែរ។

MD.CKII Pham Le My Hanh
ប្រធានមជ្ឈមណ្ឌលទារកទើបនឹងកើត
មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ

ប្រភពតំណ