장기 편두통을 유발하는 5가지 질병

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스트레스, 우울증, 수면 장애, 과민성 대장 증후군은 가볍거나 지속적인 두통을 유발할 수 있습니다.

편두통은 가볍거나 심할 수 있으며, 한 번에 한 달, 몇 시간 또는 여러 시간 동안 지속될 수 있습니다. 동반되는 증상으로는 메스꺼움, 구토, 빛과 소리에 대한 민감성과 불편함이 종종 있습니다. 다음 중 일부 조건은 수개월 동안 편두통을 유발할 수 있습니다.

우울증, 불안

우울증, 불안 장애, 양극성 장애 등 정신 건강 장애가 있는 사람들은 편두통을 겪을 가능성이 더 높습니다. 반면 편두통 환자는 우울증과 불안을 겪을 가능성이 더 높습니다. 스트레스를 줄이는 운동, 약물, 심리 치료를 통해 우울증과 불안을 조절하면 통증의 빈도와 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

수면 장애

엘리엇 병원 수면 평가 센터(미국)에서 2018년 두통 저널 에 발표한 연구에 따르면, 수면 장애는 편두통과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 코골이, 폐쇄성 수면 무호흡증, 불안 다리 증후군, 일주기 리듬 장애는 만성 통증을 유발하고 악화시킬 수 있습니다.

편두통은 흔한 질병입니다. 사진: 프리픽 — 편두통은 불편함을 유발하는 질병입니다. 사진: *프리픽*

과민성 대장 증후군

과민성 대장 증후군(IBS)의 일반적인 증상은 경련, 통증, 복부 팽창, 설사입니다. 중국 의과대학 병원의 2017년 연구에 따르면, IBS는 위장 기능 장애를 유발하여 복부 불편감과 만성 편두통을 유발할 수 있습니다.

여성은 남성보다 이 증후군이 발생할 위험이 더 높습니다. 환자는 알코올, 커피, 카페인 음료 등 장을 자극할 수 있는 음식을 피해야 합니다. 유제품, 지방과 설탕이 많이 함유된 음식, 인공 감미료, 견과류, 불용성 섬유질 섭취를 제한하세요.

섬유근육통

섬유근육통은 뇌가 통증 신호를 처리하고 근육으로 전달하는 과정에 장애가 생기는 질환입니다. 이 질병은 편두통 증상을 유발할 수 있습니다. 환자들은 과민성 대장 증후군, 불면증, 정신적 스트레스에 걸릴 위험도 높습니다. 섬유근육통을 앓는 여성은 남성보다 만성 두통을 겪을 가능성이 더 높습니다.

정맥 두염

부비동염은 두통을 유발합니다. 일반적인 증상은 광대뼈, 이마, 코등에 깊고 지속적인 통증이 있는 것입니다. 부비동 통증에는 콧물, 귀 막힘, 발열, 두통이 동반되는 경우가 많습니다.

신속하고 장기간 치료하지 않으면 편두통은 발작, 뇌졸중, 뇌 기능 장애, 시력 상실과 같은 위험한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 치료는 원인에 따라 달라집니다. 건강한 식사, 적절한 시간에 잠자리에 들기, 처방대로 약을 복용하기, 스트레스를 줄이기, 규칙적으로 운동하기 등이 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

마이캣 ( Everyday Heal, WebMD 에 따르면)

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