3월 초, 센트럴 E 병원 정신건강과는 심각한 정신 쇠약 상태에 있는 14세 여학생 환자를 진료했습니다. 그녀는 기억 상실, 집중력 저하, 잦은 우울증, 자책감, 자해 행동을 보였습니다.
진찰과 면담 과정에서 환자는 오랫동안 반에서 1등을 유지해야 한다는 압박감에 시달렸다고 말했습니다. 이로 인해 오랜 시간 스트레스를 받고 잠을 이루지 못하며 점차 우울증에 빠졌다고 했습니다. 가족의 과도한 기대, 특히 가족에게 인정받지 못한다는 생각 때문에 자신이 쓸모없다고 느끼고 공부의 압박감을 감당할 수 없다고 느꼈습니다. 좋은 성적을 거두지 못하면 어머니와 할아버지께 혼날 것 같아 살 가치가 없다는 생각이 들었다고 했습니다.
의사의 진단에 따르면 해당 여학생은 심각한 심리적 트라우마로 인한 우울증과 자살 생각을 앓고 있는 것으로 나타났습니다.
전문가들은 우리가 너무 높은 기대치를 설정하거나 아이들의 "어깨"에 너무 많은 압력을 가해서는 안 된다고 말합니다.
이번 사례뿐만 아니라 학부모와 사회의 압력이 학생들의 어깨를 짓누르고 있습니다. 교육훈련부 의 2024년 조사에 따르면, 고등학생의 최대 67%가 중요한 시험을 앞두고 극심한 스트레스를 경험했으며, 그중 25%는 경증에서 중등도의 우울증 증상을 보였습니다.
베트남에서는 정신 건강이 여전히 민감한 문제이며 충분한 관심을 받지 못하고 있습니다. 많은 부모들이 자녀의 불면증, 섭식 장애, 비정상적인 감정 변화와 같은 증상의 심각성을 제대로 인식하지 못하고 있습니다. 많은 경우, 증상이 심각해져 자살로 이어질 때까지 발견되지 않습니다.
교육 전문가들에 따르면, 많은 부모의 공통적인 생각은 "아버지보다 나은 아이는 가족에게 축복"이라는 생각에 따라 자녀가 착하고, 성공하고, 심지어 자신을 뛰어넘기를 바라는 것입니다. 그러나 현대 사회에서는 높은 성적이나 순종만으로는 성공적인 미래를 보장할 수 없습니다. 아이들은 종합적으로 발달해야 하며, 이 과정에서 정신 건강이 핵심적인 역할을 합니다.
“학생들은 취약하고 불확실한 세상에 살고 있습니다.”
하노이 교육대학교(VNU Hanoi) 교육과학부 학과장인 쩐 탄 남(Tran Thanh Nam) 부교수는 오늘날 학생들이 압박감과 불확실성으로 가득 찬 세상에 살고 있다고 말했습니다. "취약하고" 빠르게 변화하는 세상은 젊은이들을 혼란스럽고 방향 감각을 잃게 만듭니다. 사회의 급속한 변화와 인공지능(AI)의 폭발적인 발전으로 인해 인간 지식의 양은 인간의 수용 능력을 훨씬 넘어서게 되었고, 이는 불안감과 성공에 대한 압박감을 가중시키고 있습니다.
Tran Thanh Nam 부교수, 교육과학부장, 교육대학교(VNU Hanoi)
오늘날의 학생들은 AI를 '이기는' 법을 배우는 것뿐만 아니라, 끝없는 경쟁 속에서 스스로를 이기는 법도 배우고 있습니다. 많은 학생들이 무엇을 공부해야 할지, 언제쯤 충분히 배울 수 있을지 알지 못합니다.
남 씨는 또한 소셜 네트워크 시대에 성취에 대한 압박은 학교나 가정뿐 아니라 치열한 사회적 비교에서 비롯된다고 지적했습니다. 가상 세계의 연결은 비현실적인 기대감을 조성하여 많은 젊은이들이 스스로에게 압박감을 느끼게 합니다. 학생들뿐만 아니라 학부모와 교사들까지 이러한 압박의 소용돌이에 휘말리고 있습니다. 교사들은 직업적 압박을 받고 있으며, 많은 교사들이 학생들에게 강요함으로써 압박감을 해소하려 합니다. 한편, 학부모들은 과도한 기대를 하며 자녀의 스트레스를 가중시킵니다. 결과적으로 학생들은 궁극적인 피해자가 됩니다.
남 선생님에 따르면, 학생, 학부모, 교사 등 교육에서 성취라는 질병을 포기하지 않으면 공부에 대한 압박감은 결코 사라지지 않을 것입니다. 어른들이 학생들이 자신의 강점과 관심사에 따라 성장하도록 내버려 두고, 학습이 자기 발견과 내면의 힘을 일깨우는 여정이 될 때에만 학습자는 내면에서 동기를 부여할 수 있습니다.
사실, 현재 교육은 여전히 내용 중심적이며, 역량 개발로의 실질적인 전환은 이루어지지 않고 있습니다. 많은 교사들이 "역량에 따른 교육"이 무엇인지 혼란스러워합니다. 기술 시대에 걸맞은 새로운 교육 철학이 필요한 시점입니다. "학생들이 스스로 목표를 설정하고, 자신의 강점, 관심사, 그리고 호기심에 따라 학습하는 자기결정적 교육 모델로 전환해야 합니다. 교사는 지도하고 자극하는 역할을 하며, 학생들은 기술, 특히 AI를 활용하여 사고력을 키우고 자신의 능력을 발견하게 될 것입니다."
남 씨에 따르면, 새 시대의 똑똑한 사람은 단순히 공부를 많이 하거나 높은 학위를 가진 사람이 아니라, 사회에 새로운 가치를 창출하는 사람입니다. 숙련된 육체노동의 가치 또한 증진되어야 합니다. 성취나 학위를 쫓기보다는 지식을 심화시키는 평생 학습 정신이 우선되어야 합니다.
쩐 탄 남 부교수는 학생들의 부담을 줄이기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 교육 시스템을 표준화하는 것이라고 말했습니다. "학교와 교사는 양과 질 모두에서 충분해야 합니다. 모든 학교는 좋은 학교여야 하며, 좋은 학교와 나쁜 학교가 따로 있을 수는 없습니다. 학교가 일반 교육 과정을 충족하지 못한다면, 그 학교는 본래의 사명을 완수하지 못한 것입니다."
그는 또한 시험이 끝날 때마다 자해하는 학생들이 있다고 경고했습니다. 그들 중 다수는 시험 점수뿐만 아니라 장기적인 정신적 트라우마가 누적되어 극단적인 행동을 저지릅니다. 시험은 단지 "마지막 기회"일 뿐입니다.
그에 따르면, 해결책은 학생들이 정신 건강을 관리할 수 있는 기술을 갖추도록 돕는 것입니다. 이는 학생들뿐만 아니라 불안정성의 징후를 신속하게 파악할 수 있는 지식을 갖춰야 하는 학부모와 교사에게도 중요합니다.
"점점 더 불확실하고 혹독해지는 세상에서 중요한 것은 압력을 피하는 것이 아니라 젊은이들이 압력에 대처하고 지속 가능하게 극복할 수 있도록 준비시키는 것입니다."라고 준교수인 Tran Thanh Nam 박사는 단언했습니다.
시험 압박: 부모의 기대가 근본 원인
교육 전문가인 부 투 흐엉 박사는 다음과 같은 견해를 공유합니다. 많은 사람들이 학생들의 정신적 압박이 명확한 합격 및 불합격률과 치열한 경쟁이 있는 시험에서 비롯된다고 생각합니다. 하지만 실제로 대부분의 압박은 부모의 자녀에 대한 기대에서 비롯됩니다.
Vu Thu Huong 박사 - 교육 전문가
부모가 자녀에게 너무 높은 기대치를 주면 자녀에게 부담을 줄 뿐만 아니라 시험 시간 매 순간 스스로도 스트레스에 시달리게 됩니다. 사실, 시험은 자녀가 성숙해지고 어려움에 맞서는 기술을 배우는 경험이 되어야지, 가치의 척도나 미래를 결정하는 것이 되어서는 안 됩니다. 시험에 떨어지는 학생이 실패를 의미하는 것은 아닙니다. 실패는 학습과 발전 과정의 자연스러운 일부일 뿐입니다.
"학업적 압박감으로 인해 신체적, 정신적 건강에 심각한 영향을 받는 많은 학생들을 보았습니다. 어떤 학생들은 몽유병을 앓고 시험 준비 중 섬망에 걸리기도 하고, 어떤 학생들은 어려운 수학 문제에 부딪히기만 해도 울음을 터뜨리기도 합니다. 기억력 감퇴, 불면증, 탈모, 복통 등의 증상은 모두 학교 스트레스의 징후입니다. 심지어 기대와 압박감을 이겨내지 못하자 학생들이 스스로 목숨을 끊는 경우도 있습니다. 교사들이 너무 걱정하여 학부모와 학생들에게 압박감을 확산시키는 경우 이러한 상황은 더욱 심각해집니다. 많은 교사들이 학생들의 능력에 대해 순진한 방식으로 의심을 표하거나, 점수와 합격 가능성을 예측하여 학부모들을 공황 상태로 몰아넣고, 곧바로 아이들을 끝없는 과외 수업의 악순환에 빠뜨립니다."라고 부 투 흐엉 씨는 말했습니다.
흐엉 씨에 따르면, 자녀의 시험 기간 동안 학생들뿐만 아니라 부모들도 심리 상담이 필요하다고 합니다. 많은 가정에서 8학년부터 여름 내내 과외 수업으로 가득 찬 시험 준비를 합니다. 부모들은 가족 일정을 조정하고, 휴가를 가지 않고, 아이들에게 집안일을 시키지 않고, 모든 자원을 자녀에게 쏟아붓습니다. 하지만 자녀가 기대에 부응하지 못할 때, "가족을 실망시킨다"는 생각 때문에 정신적으로 무너질 수 있습니다.
시험 기간에도 "수험생"을 돌보기 위해 거의 모든 일상을 멈추는 가족들이 있습니다. 조부모, 부모, 형제자매… 모두가 마치 "큰 행사"인 것처럼 시험을 치르는 아이를 돌보는 데 집중합니다. 반면 아이들은 평소처럼 편안한 마음으로 시험을 치르는 것을 가장 바랍니다.
전문가 부 투 흐엉은 자신이 목격한 한 이야기를 들려주었습니다. "유럽의 한 학생이 대학 입학 시험을 치렀지만 시험 장소를 잘못 선택해 일찍 집으로 돌아갔습니다. 온 가족은 그저 웃으며 그를 비난하지 않았습니다. 그들은 그것을 기억에 남는 경험으로 여기고 그에게 다시 준비할 시간을 1년 주었습니다." 유럽의 대학 입학 시험 또한 스트레스가 많지만, 유럽 부모들이 시험에 맞서는 모습은 깊이 생각해 볼 가치가 있습니다. 그들은 자녀의 실수를 관용의 눈으로 바라보고, 압박이 아닌 긍정적인 교훈으로 삼습니다. 저는 베트남 부모들에게 묻고 싶습니다. 우리는 시험에 필요 이상의 기대를 걸고 있는 것일까요? 시험의 진정한 의미를 재평가해야 할 때가 아닐까요? 시험은 우리 자녀의 미래를 결정하는 "생사의 갈림길"이 아니라 배우고, 연습하고, 성장하는 기회로 여겨야 하지 않을까요?
시험은 결승선이 아니라 이정표입니다. 각 학생의 진정한 성공은 점수뿐만 아니라, 어려움을 극복하고 실패를 거듭할 때마다 성장하는 능력에 달려 있습니다. 이제 우리는 과거를 돌아보고, 조정하며, 기대와 강요가 아닌 이해로 학생들과 함께해야 할 때입니다.
vov.vn
출처: https://baolaocai.vn/ap-luc-hoc-tap-sat-thu-vo-hinh-cua-suc-khoe-tinh-than-hoc-sinh-post648457.html
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