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호날두는 40세에도 여전히 훌륭한 몸매를 유지하고 있다. 사진: 로이터 . |
생체 데이터 분석 전문 기업 후프(Whoop)가 발표한 결과입니다. 후프는 수면, 훈련 강도, 심박수, 신체 구조와 관련된 9가지 주요 지표를 평가했습니다. 이 모든 지표는 호날두가 29세 정도의 운동선수와 같은 최적의 신체 상태를 유지하고 있음을 시사합니다.
보고서는 CR7의 신체가 "수면, 회복, 퍼포먼스, 그리고 장수에 최적화되어 있다"고 주장합니다. 혈당 조절과 신진대사를 측정하는 HOMA-IR은 호날두가 "엘리트" 수준에 있음을 보여줍니다.
이것이 CR7이 시간이 지나도 속도와 체력을 거의 저하시키지 않고 유지하는 데 도움이 되는 기초입니다. 지구력과 산소 공급을 결정하는 요소인 혈중 헤모글로빈 수치도 "훌륭한" 수준입니다.
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호날두가 모든 한계를 뛰어넘다. 사진: 로이터 . |
신체 상태와 관련된 과학적 발표에도 호날두는 침착함을 유지했습니다. CR7은 자신의 개인 페이지에 "데이터는 거짓말하지 않는다"라는 짧은 글을 올렸습니다.
20년간 정상에 오른 호날두는 프로 스포츠 의 모든 연령 제한을 깨뜨렸습니다. 40세의 이 포르투갈 출신 스트라이커는 좋은 컨디션을 유지하고 있으며 매주 꾸준히 경기에 출전합니다. 또한 알 나스르와 계약을 연장하여 42세까지 뛸 수 있게 되었습니다.
그의 세대의 많은 선수들이 은퇴하거나 쇠퇴하는 가운데, 호날두는 여전히 인내의 상징으로 남아 있으며, "나이는 숫자에 불과하다"라는 말을 생생하게 증명하고 있습니다.
출처: https://znews.vn/bao-cao-khoa-hoc-gay-kinh-ngac-ve-ronaldo-post1605875.html








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