비엣득 우정병원의 정보에 따르면, 요추 척추 퇴행이나 요추 디스크 탈출증은 오늘날 가장 흔한 척추 질환 중 하나이며 점점 더 젊은 환자가 늘어나는 추세입니다.
이는 요추 척추 통증의 흔한 원인이며, 이에 상응하는 신경학적 증상이 동반됩니다.
디스크 탈출증은 점점 더 젊은 사람들이 늘어나고 있습니다.
미국에서는 매년 약 200만 명이 허리 통증으로 인해 휴직을 해야 합니다. 한편, 유럽과 미국의 연구 및 통계 센터에 따르면 인구의 최대 70%가 평생 최소 한 번은 허리 통증을 경험합니다.
전문가에 따르면 디스크 탈출의 원인은 여러 가지가 있는데, 그중에서도 척추 변성은 30~50세 사이에 흔히 발생합니다. 시간이 지나면서 바깥쪽 연골 고리가 섬유화되고, 디스크의 핵 펄포수스가 건조해지고, 탄력을 잃고, 척추관으로 탈출하여 신경을 압박합니다.
사고나 무거운 노동으로 인한 척추 외상, 갑작스럽고 강한 충격으로 인해 디스크가 찢어지거나 변위됩니다.
척추측만증, 척추측만증, 척추돌기 등의 선천적 척추 증후군과 부모로부터 척추가 약한 유전적 요인이 있습니다.
체중 증가와 비만은 디스크에 가해지는 압력을 증가시킵니다. 무거운 물건을 운반하거나, 잘못된 자세로 몇 시간 동안 앉아 있거나, 잘못된 운동과스포츠를 하는 것은 척추에 심각한 손상을 초래하여 디스크 탈출 위험을 높일 수 있습니다.
진단은 주로 임상 검사와 요추 MRI 영상을 바탕으로 하며, 탈출된 종양의 MRI 영상이 진단의 표준으로 간주됩니다.
치료와 관련하여 통증의 정도, 신경 압박 정도, 그리고 환자의 삶의 질에 미치는 영향 정도에 따라 다양한 치료 옵션이 있습니다. 탈장 치료 방법은 내과적 치료, 휴식, 재활 운동, 수술 등으로 나눌 수 있습니다.
전문가들은 요추 추간판 탈출증이 있는 대부분의 환자에게 나타나는 증상이라고 말하지만, 통증의 정도는 각 환자마다 다르다고 합니다. 통증은 척추 옆 근육이 뻣뻣해지는 심한 통증일 수도 있지만, 격렬한 움직임이나 자세 변화에 따라 심해지는 둔통도 많습니다.
탈출된 덩어리가 신경근을 압박할 때 다리에 나타나는 신경근통은 압박된 신경근 경로를 따라 통증을 유발하고 악화시킵니다. 탈출은 요추 추간판 L45와 L5S1(제5 요추와 제1 천골 사이의 추간판)에서 가장 흔하게 발생합니다.
따라서 자주 압박되는 세 개의 신경근은 L4, L5, S1 신경근입니다. 신경근 통증 증상은 한쪽 또는 양쪽 다리에 나타날 수 있으며, 종종 허리 통증에서 시작하여 엉덩이, 허벅지, 무릎, 종아리까지 신경근을 따라 통증이 이동합니다.
다리 저림은 다리 통증과 함께 나타나는 경우가 많습니다. 압박이 오래 지속될수록 다리 저림은 더욱 심해집니다.
근위축 - 이는 질병의 말기 또는 요추 상부를 압박하는 큰 추간판 탈출증의 증상입니다. 추간판 탈출증이 신경근을 압박하여 근위축이 발생한 경우, 수술을 우선적으로 고려해야 합니다.
다리 약화 - 이는 질병의 후기 증상입니다. 신경근이 너무 심하게 또는 너무 오랫동안 압박되면 신경근의 움직임을 제한하거나 제어하지 못하는 손상이 발생하여 신경근이 지배하는 부위의 근육 마비로 나타납니다. 가장 흔하게는 발목의 굴곡 및 신전이 감소하거나 상실되며, 탈장이 심한 경우 허벅지를 들어 올리는 데 제한이 있습니다.
괄약근 장애는 드물며, 종종 탈장이 너무 크거나 탈장이 높은 곳(L23, L34...)에 있을 때 발생합니다.
디스크 탈출을 예방하려면 질병의 원인을 제거하고, 작업, 움직임, 활동 시 올바른 자세, 특히 작업 자세, 앉은 자세, 무거운 물건 들기 등에 주의를 기울여야 합니다. 무거운 물건을 들 때는 앉아서 물건을 들어 올린 후 천천히 일어서야 하며, 서서 구부정하게 무거운 물건을 드는 습관을 피하고 적절한 운동을 병행해야 합니다.
[광고_2]
원천
댓글 (0)