코치와 선수를 위한 영양 및 스포츠 지식 교육

이번 교육 세션에는 스페인의 유명 스포츠 과학 및 영양 전문가이자 Herbalife 영양 자문 위원회 위원인 줄리안 알바레즈 박사와 전국 스포츠 훈련 및 코칭 센터의 코치와 선수 1,000여 명이 참석했으며, 연결 지점에서 직접 또는 온라인으로 참여했습니다.

훈련 세션에서 연설한 베트남 스포츠부 부장인 응우옌 다인 호앙 비엣(Nguyen Danh Hoang Viet) 박사는 최근 몇 년 동안 베트남 스포츠가 지역, 대륙, 세계 무대에서 많은 인상적인 성과를 거두었다고 말했습니다.

이러한 성과는 선수와 코치들의 끊임없는 노력과 당과 국가의 관심과 지도, 그리고 국내외 스포츠 단체들의 지원의 결과입니다.

하지만 스포츠 경기력을 더욱 향상시키기 위해서는 기술적, 전술적, 심리적 요인 외에도 스포츠 영양이 매우 중요한 역할을 합니다. 과학적이고 합리적인 영양 요법은 선수들의 경기력 극대화를 도울 뿐만 아니라 훈련 후 빠른 회복과 부상 방지에도 도움이 됩니다.

코치와 선수를 위한 영양 및 스포츠 지식 교육 - 사진 2 — 교육은 대면 교육과 온라인 교육 두 가지 형태로 진행됩니다.

영양 원칙을 올바르게 이해하고 적용하면 운동선수가 최적의 신체 건강을 유지할 수 있을 뿐만 아니라 회복 시간을 단축하고 부상을 최소화하며 경기에서 최고의 성과를 달성하는 데 도움이 됩니다.

특히, 점점 더 엄격해지는 고성능 스포츠 환경에서 고강도 운동 후 회복 및 도핑 방지 문제는 시급한 과제입니다. 최근 발생한 여러 위반 사례는 건강 보조 식품의 안전성, 효과 및 국제 규정 준수를 보장하고, 건강 보조 식품 사용에 대한 인식을 제고하고 관리해야 할 필요성을 보여줍니다.

많은 국가가 운동선수의 훈련과 회복 과정에서 필수적인 부분으로 영양 보충제를 연구하고 적용하는 데 주력해 왔습니다. 이는 베트남 스포츠에서도 주의를 기울이고 체계적으로 구현해야 할 방향입니다.

코치와 선수를 위한 영양 및 스포츠 지식 교육 - 사진 3 — 강의 강사인 Julian Álvarez 박사

이 과정은 관리자, 코치, 스포츠 의학 전문가, 그리고 운동선수들이 영양, 회복, 그리고 선수 건강 관리에 대한 새로운 지식을 습득하고 실질적인 경험을 공유할 수 있는 기회입니다. 또한, 이는 선수 훈련 및 관리의 전문화 정책을 실현하기 위한 구체적인 단계이기도 합니다.

동남아시아 게임, 아시아드, 그리고 올림픽을 목표로 하는 베트남 스포츠의 맥락에서 체력, 영양, 그리고 스포츠 과학 향상에 대한 투자는 매우 중요합니다. 오늘과 같은 교육 과정은 국가, 기업, 그리고 전문가들 간의 효과적인 연계를 보여주는 사례입니다. 베트남 스포츠를 전문적이고 지속 가능하며 국제적으로 발전시킨다는 목표를 위해 함께 힘을 모으고 있습니다."라고 응우옌 다잉 호앙 비엣(Nguyen Danh Hoang Viet) 국장은 강조했습니다.

이 훈련 프로그램은 운동선수의 준비, 경기력 향상, 그리고 회복 과정에 영양학을 접목하는 데 중점을 두고 있습니다. 알바레즈 박사는 국제적인 모범 사례를 바탕으로 다양한 종목, 성별, 연령대의 운동선수들의 다양한 니즈를 충족하는 맞춤형 영양 접근법을 제시하는 동시에, 식이 보충제의 안전한 섭취와 운동선수의 장기적인 건강을 보장합니다.

출처: https://baovanhoa.vn/the-thao/dao-tao-kien-thuc-dinh-duong-va-the-thao-cho-huan-luyen-vien-va-van-dong-vien-182018.html