바흐 마이 병원에 따르면, 기계 환기 및 혈액 투석을 통한 소생술이 필요한 심각한 열사병 환자가 다수 발생했다고 합니다. 따라서 폭염이 지속되는 날에는 몸에 나타나는 이상 징후를 절대 방심해서는 안 됩니다.
바흐 마이 병원 의료진에 따르면, 더운 날씨에 야외 활동을 할 때 어지럼증, 현기증, 피로감, 빠른 심박수 등이 나타나는 것은 열사병이나 열탈진의 초기 증상일 수 있습니다. 열사병과 열탈진은 장시간 덥고 습한 환경에 노출되거나, 햇볕 아래에서 격렬한 운동을 하거나, 갑작스러운 환경 변화로 인해 신체가 체온을 조절하는 능력을 상실할 때 발생합니다.
또한, 열사병은 열탈진보다 더 빨리 발생하는데, 이는 열탈진이 발생하기 전에는 신체가 생성되는 열과 손실되는 열의 균형을 조절하려고 하기 때문입니다. 일반적으로 열사병과 열탈진 모두 경증에서 중증으로 진행되며, 증상은 개인과 연령대에 따라 다양하게 나타납니다.
초기 경고 징후로는 심한 갈증, 피로, 어지럼증, 빠른 심박수, 경련, 발한 등이 있습니다. 이 중 40°C 이상의 고열은 위험하며, 메스꺼움, 구토, 피부가 뜨겁고 붉어지며 건조해지는 증상, 호흡 곤란, 의식 변화, 발작, 혼수 상태도 나타날 수 있습니다. 특히 어린아이의 경우, 증상이 보챔, 수유 거부, 고열, 무기력증처럼 단순하게 나타날 수 있어 쉽게 간과될 수 있습니다.
바흐 마이 병원 의료진은 열사병이나 열탈진에 대한 적절한 응급처치가 생명을 구할 수 있다고 조언합니다. 환자가 열로 인해 무기력, 어지럼증, 탈진 증상을 보이면 즉시 시원하고 환기가 잘 되는 곳이나 에어컨이 있는 방으로 옮겨야 합니다. 동시에 옷을 일부 벗기고 목, 겨드랑이, 사타구니 등의 부위를 젖은 수건으로 덮어 체온을 빠르게 낮춰야 합니다.
환자가 의식이 있는 경우, 적절히 제조된 경구용 수분 보충액(ORS)이나 시원한 물을 주어 체액과 전해질을 보충할 수 있습니다. 환자가 졸음이 오거나 의식이 없는 경우, 기도 확보를 위해 안전한 측와위 자세를 취하게 하고 즉시 응급 구조대에 연락해야 합니다. 호흡 곤란, 호흡 정지 또는 심정지 징후가 나타나면 즉시 응급 처치를 시행하고 심폐소생술(CPR)을 실시해야 합니다.
열사병이나 열탈진 환자에게 자가 치료를 해서는 안 됩니다. 얼음처럼 차가운 음료를 주거나 몸에 직접 얼음을 대는 것은 열 발산을 방해할 수 있으므로 절대 하지 마십시오. 환자를 더운 곳에 절대 방치하지 마시고, 심각한 증상이 나타날 경우 스스로 회복될 것이라고 기대하지 마십시오.
일사병과 열탈진을 예방하려면 야외 활동 전, 중, 후에 갈증을 느끼지 않더라도 충분한 물을 마셔야 합니다. 또한 땀 흡수가 잘 되는 밝은 색 옷을 입고, 챙이 넓은 모자를 쓰고, 외출 시 몸을 잘 가려야 합니다. 하루 중 가장 더운 시간대에는 이동을 피하고, 폭염 시에는 음주를 삼가야 합니다.
출처: https://daibieunhandan.vn/dau-hieu-nhan-biet-say-nang-soc-nhiet-10418153.html
댓글 (0)