디지털 시대에 가정의 따뜻함을 지켜나가기.

빠르게 변화하는 디지털 시대에 접어들었지만, 가족은 여전히 구성원들이 돌아오고, 나누고, 행복을 지켜나갈 수 있는 든든한 버팀목입니다. 기술은 소통의 새로운 길을 열어주었지만, 진정한 가정을 만드는 것은 여전히 구성원들 간의 사랑과 이해입니다.

Báo Quảng Ninh•20/03/2026

까오산동에 거주하는 쩐 탄 빈 씨 가족이 피크닉 중 함께 사진을 찍고 있다.

디지털 시대에 행복은 물질적 소유뿐만 아니라 일과 삶의 균형, 신체적·정신적 건강, 그리고 긍정적인 사회적 관계로도 측정됩니다. 기술은 삶의 질을 향상시키는 다양한 기회를 제공하며, 근무 시간을 줄이고 휴식, 여가 활동, 가족과의 유대감을 강화하는 데 기여합니다. 소셜 미디어와 커뮤니케이션 앱 같은 디지털 도구는 지리적 거리를 좁혀 가족 구성원들이 자주 소통하고 서로를 돌볼 수 있도록 해줍니다. 동시에 기술은 의료 서비스, 지식 접근성, 개인 발전을 지원하여 행복을 경험할 수 있는 기회를 더욱 확대합니다.

까오탕 1A 지역(하람 동)에 사는 응우옌 티 응우엣 씨는 이렇게 말했습니다. "저희 가족은 자녀가 넷인데 모두 집을 떠나 각자의 길을 가고 있어요. 그래서 잘로(Zalo)에 그룹을 만들어서 서로 연락을 주고받고 있어요. 덕분에 가족들이 편하게 대화하고 서로를 더 많이 챙겨줄 수 있게 됐죠. 특히 명절이나 생일에는 자녀들이 모두 그룹에 축하 메시지를 보내줘서 정말 행복해요."

하지만 디지털 시대는 여러 가지 이점과 더불어 수많은 문제점도 안고 있습니다. 스마트폰, 태블릿, 노트북과 같은 스마트 기기의 광범위한 사용으로 사람들은 가상 세계 에 쉽게 빠져들게 되고, 가족 및 사회 구성원 간의 직접적인 소통이 줄어들게 됩니다. 이는 개인의 생활 방식, 감정, 행동, 가치관에 영향을 미칠 뿐만 아니라 관계의 질을 저하시킬 수 있습니다.

하롱대학교 교육학부 학부장인 부교수 부브엉 쯔엉에 따르면, 디지털 기술은 많은 이점을 제공하며 인간관계와 행복 증진에 기여합니다. 그러나 기술에 과도하게 의존하거나 오용할 경우 정보 과부하, 스트레스, 불안, 집중력 및 창의력 저하와 같은 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 특히 소셜 미디어의 과다 사용은 기술 중독의 위험을 높이고, 현실 속 인간관계를 약화시키며 진정한 행복감을 저해할 수 있습니다. 또한 정보 유출 및 첨단 기술 사기와 같은 사이버 보안 위험도 고려해야 합니다.

실제로 많은 가정이 적극적으로 적응 방법을 찾아냈습니다. 까오산동에 사는 쩐 탄 빈 씨는 아이가 초등학교에 입학했을 때의 경험을 다음과 같이 공유했습니다. "처음에는 아이의 학습을 돕기 위해 아이패드를 사줬는데, 아이가 점점 기기를 과도하게 사용하고 가족과 대화하는 시간이 줄어들었어요. 그래서 사용을 금지하는 대신, 아이가 소셜 미디어, 틱톡, 유튜브 등을 사용하는 것을 옆에서 살살 관리해주고, TV 시청, 요리, 운동 등 함께하는 시간을 더 많이 만들었어요."

전문가들은 현 상황에서 각 개인이 기술을 현명하고 책임감 있게 사용하는 것이 중요하며, 동시에 신체적, 정신적 건강을 돌보고 긍정적인 인간관계를 유지하며 사회 변화에 적응하기 위해 끊임없이 학습해야 한다고 믿습니다. 사람들이 기술을 숙달하게 되면, 기술은 우리의 행복을 증진시키는 유용한 도구가 될 것입니다.

응옥 트램

출처: https://baoquangninh.vn/giu-lua-mai-am-trong-thoi-dai-so-3400440.html