국제 역학 저널에 발표된 한 연구는 12,000명의 미국 여성을 대상으로 기혼 여성과 미혼 여성의 삶을 비교한 결과, 결혼이 여성의 전반적인 건강에 많은 이점을 제공한다는 사실을 밝혀냈습니다.
연구진은 25년 후 이 여성들의 신체적, 정신적 건강과 기대 수명을 연령, 인종, 사회경제적 지위 등의 요인을 고려하여 조사했습니다. 그 결과, 결혼은 여전히 중요한 요소라는 것을 알게 되었습니다.
이 연구의 저자인 브렌던 케이스와 잉 첸은 월스트리트 저널에 발표한 논문에서 기혼 여성(이혼한 여성 포함)이 미혼 여성에 비해 사망 위험이 35% 낮다고 밝혔습니다. 또한 기혼 여성은 심혈관 질환 위험이 낮고, 우울증과 외로움을 덜 느끼며, 더 행복하고 낙관적이며, 삶의 목적과 희망이 더 큰 것으로 나타났습니다.
연구진은 또한 이혼이 결혼 유지에 미치는 영향과 비교하여 분석했습니다. 연구 시작 시점에 결혼 상태였던 사람들 중에서 이혼은 이후 건강과 행복에 지속적으로 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 여기에는 더 큰 외로움과 우울증, 그리고 낮은 사회적 통합 수준이 포함되었습니다.
또한 이혼한 여성은 결혼 생활을 유지하는 여성에 비해 25년간의 추적 기간 동안 모든 원인으로 인한 사망 위험이 19% 더 높다는 증거도 있습니다.
유전자, 식단, 운동, 환경, 사회적 네트워크 등 건강과 웰빙에 영향을 미치는 요인들을 기반으로 한 연구에 따르면, 결혼은 25세까지 사망률을 3분의 1 이상 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다.
논의에서 이 연구는 이론적으로 배우자의 존재가 사회적 지원의 원천이 되어 배우자가 스트레스에 대처하는 데 도움을 주고 어려운 상황에 직면했을 때 부정적인 감정에 대한 완충 역할을 한다는 결론을 내렸습니다.
연구에 따르면 결혼은 사회적 통제의 한 형태로 작용하여 개인이 더 건강한 생활 방식을 추구하도록 장려합니다. 결혼 생활에서 형성되는 강한 유대감 때문에, 관계가 파탄에 이르면 상실감으로 이어져 외로움, 정신적 고통, 그리고 정신 건강 악화를 초래할 수 있습니다.
출처: VNE
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