"숨쉬는 모든 순간의 상담": 내면 세계로의 놀라운 여정

(댄 트리) - 저자 루비 응우옌의 책은 평화를 찾고, 자기 교육과 자신감을 얻고자 하는 사람들을 위해 각 사람의 내면 세계 로의 흥미진진한 여행을 제시합니다.

코칭 전문가 루비 응우옌의 『코칭 인 에브리 브레스』가 다랏 독자들에게 소개되었습니다. 출간 기념 행사는 "우리 안의 집으로 가는 길 "이라는 주제로 미니 리트리트("양육", 즉 자신을 위한 시간을 갖는 것) 형식으로 진행되었습니다.

달랏의 평화로운 공간에서 열리는 미니 리트리트 'The Way Back Inside Us' 는 각 개인이 자신을 찾고, 삶의 마법같은 아름다움을 느끼고, 인생에서 가장 중요한 것들과 연결되는 데 도움이 되는 체험 프로그램입니다.

저자 루비 응우옌이 "숨쉬는 모든 순간의 코칭"이라는 책 출간 행사에 참석했습니다(사진: 캐릭터 제공).

이 책의 일관된 메시지는 "매일 마음에 영양을 공급하고, 마음챙김으로 생활하며, 마음과 소통하라"는 것입니다. 리트리트에서의 경험은 이 책이 전달하고자 하는 핵심 내용과 자연스럽고 미묘한 조화를 이루었습니다.

이에 따라 참가자들은 깊은 경청의 경지에 이르게 됩니다. 호흡에 귀 기울이고, 삶에 귀 기울이고, 자신에게 귀 기울이는 것입니다. 이러한 경험은 평온함을 불러일으킬 뿐만 아니라, 사람들이 스스로에게 부드럽고 미묘하게 질문하는 방식이기도 합니다. "나는 이 삶에서 어디에 있는가? 나는 진정으로 평화와 자각을 가지고 살고 있는가?"

다음으로, 참가자들은 자기 대화, 자기 정체성, 그리고 자신의 가장 진실된 모습을 발견하는 여정을 시작합니다. 코칭에 대해 들어본 적이 없는 사람들조차도 매우 자연스럽고 진실된 방식으로 내면의 감동을 느낄 수 있습니다.

이야기와 코칭 질문을 통해 참가자들은 내면의 거울을 들여다보며 삶에서 진정으로 의미 있고 중요한 것이 무엇인지 깨달을 기회를 얻습니다. 이는 참가자들이 오랜 시간 동안 길을 잃은 후 처음으로 자신에게 다가가는 데 도움이 되는 순간입니다.

참가자들은 가장 진심 어린 소원을 하늘과 땅의 고요한 공간에 담아두거나, 포옹 명상을 통해 사랑과 신뢰, 힘을 보내 소원을 담아 함께 굳건히 서도록 초대받습니다.

우리 안의 집으로 가는 길은 경험의 여정일 뿐만 아니라 루비 응우옌의 책 '코칭 인 매 호흡' 의 내용과 메시지를 실현하는 여정이기도 합니다.

정기적인 출간 기념회 대신 리트리트를 개최하기로 한 결정에 대해 작가 루비 응우옌은 이렇게 말했습니다. "때때로 우리는 바쁜 삶 속에서 잠시 멈춰 과거를 돌아보고, 마음을 명확하게 보고 들을 시간이 필요하다는 사실을 잊곤 합니다. '우리 안의 집으로 가는 길'이라는 프로그램의 아이디어는 바로 그러한 영감에서 비롯되었습니다.

저는 독자들에게 Coaching in Every Breath 라는 책을 소개하기 위해 출판 기념 행사를 열 생각은 없습니다. 하지만 저는 독자 여러분과 여러분 자신에게 아름답고 기억에 남는 경험을 만들어 드리고 싶습니다.

코칭을 매 호흡마다 하는 것이 자신에게 주는 소중한 시간이 되고, 1년간의 끊임없는 노력 끝에 자신에게 주는 영적 선물이 되게 하세요.

책 소개 대신, 우리는 함께 평화로운 시간을 보냈습니다. 다랏의 소나무 숲 가운데에 있는 맑은 호수를 따라 여유롭게 산책하며, 진지한 질문이 우리 마음 깊은 곳에 스며들도록 하고, 함께 숨쉬고, 공유하고, 서로 연결되었습니다..."

저자 루비 응우옌은 또한 코칭, 리더십, 치유, 교육 활동을 하는 사람들이 코칭의 핵심 원칙을 이해하고 이를 사람들의 성장을 위한 수단으로 활용할 수 있도록 돕기 위해 이 책을 썼다고 밝혔습니다.

책 표지 (사진: 캐릭터 제공)

루비 응우옌(본명 레 티 홍 응옥)은 하노이 에서 태어났습니다. 그녀는 교육자이자 동기 부여 연설가, 그리고 코칭 전문가입니다. 루비 응우옌은 하노이 국립 교육대학교와 부산외국어대학교(한국)에서 학사 학위를 취득했으며, 영국 버밍엄 대학교에서 인적자원관리학 석사 학위를 취득했습니다.

그녀는 한국에서 오랜 세월을 살며 공부한 후 영국으로 이주하여 정착했습니다. 15년 넘게 영국에서 생활한 후 베트남으로 돌아가 슬로우 교육 철학을 바탕으로 아카데미를 설립했습니다. 아카데미는 공동체의 잠재력과 내면의 평화를 일깨워주는 것을 목표로 합니다.

2023년, 루비 응우옌은 데뷔작 『 불꽃놀이처럼 살아가기 』를 출간했습니다. 이 작품은 여러 나라 베트남 사람들의 마음을 감동시켰습니다. 이 책은 금세 히트를 쳤고, 출간 10일 만에 재판되었으며, 2024년 전미도서상 후보에 오르는 영예를 안았습니다.

루비 응우옌은 두 번째 책인 '코칭 인 매 호흡' 에서 독자들에게 자기 자신에게로 돌아가는 여정을 공유하며, 코칭을 통해 내면의 지혜를 열고 내면의 자아를 키우는 방법을 알려줍니다.

출처: https://dantri.com.vn/giai-tri/khai-van-trong-tung-hoi-tho-hanh-trinh-ky-thu-vao-the-gioi-noi-tam-20241218112554720.htm