"숨쉬는 동안의 상담": 내면 세계로의 놀라운 여정

(댄 트리) - 저자 루비 응우옌의 이 책은 평화를 찾고, 자기 멘토링을 하고, 자신감을 얻고자 하는 사람들을 위해 각 사람의 내면 세계로 향하는 흥미진진한 여정입니다.

코칭 전문가 루비 응우옌의 '코칭 인 에브리 브레스' 가 다랏의 독자들에게 소개되었습니다. 이번 도서 출간 기념회는 ' 우리 안의 집으로 돌아가는 길' 이라는 주제로 소규모 모임 형태로 진행되었습니다.

다랏의 평화로운 공간에서 진행되는 미니 리트리트 'The Way Back Inside Us' 는 각 개인이 자신을 찾고, 삶의 마법같은 아름다움을 느끼고, 인생에서 가장 중요한 것들과 연결되는 데 도움이 되는 체험 프로그램입니다.

저자 루비 응우옌이 "숨쉬는 동안 코칭하기"라는 책 출간 행사에 참석했습니다(사진: 캐릭터 제공).

이 책 전체에 걸쳐 전달되는 메시지는 "매일 마음에 영양을 공급하고, 주의 깊게 살고, 마음과 연결하세요."입니다. 수행 기간 동안의 경험은 책이 전달하고자 하는 핵심 내용과 자연스럽고 미묘한 조화를 이루었습니다.

이에 따라 참가자들은 깊은 경청의 상태에 들어가게 됩니다. 즉, 호흡에 귀 기울이고, 삶에 귀 기울이고, 자신에게 귀 기울이는 것입니다. 이러한 경험은 평온함을 불러일으킬 뿐만 아니라, 사람들이 부드럽고 미묘하게 스스로에게 "나는 이 삶에서 어디에 있는가? 나는 진정으로 평화와 자각을 가지고 살고 있는가?"라는 질문을 던지는 방법이기도 합니다.

그 다음, 참가자들은 자기 대화, 자기 확인, 그리고 자기의 가장 진정한 면을 발견하는 여정을 시작합니다. 코칭이 무엇인지 전혀 모르는 사람들조차도 매우 자연스럽고 진실하게 내면의 접촉을 느낄 수 있습니다.

참가자들은 스토리와 코칭 질문을 통해 내면의 거울을 들여다보고 삶에서 진정으로 의미 있고 중요한 것이 무엇인지 알아낼 기회를 얻습니다. 그것은 그들이 길을 잃은 지 몇 년 만에 처음으로 자신에게 다가가는 데 도움이 되는 순간이었습니다.

참가자들은 가장 진실한 소원을 하늘과 땅의 고요한 공간에 담아두거나, 포옹 명상을 통해 사랑과 신뢰, 힘을 보내 소원을 담아 함께 굳건히 서도록 초대받습니다.

'집으로 가는 길' 은 경험의 여정일 뿐만 아니라 루비 응우옌의 책 '모든 숨결에 대한 코칭 '의 내용과 메시지를 실현하는 여정이기도 합니다.

정기적인 출간 기념회 대신 리트리트를 개최하기로 한 결정에 대해 작가 루비 응우옌은 이렇게 말했습니다. "때때로 우리는 바쁜 삶 속에서 잠시 멈춰 과거를 돌아보고, 마음을 명확하게 보고 들을 시간이 필요하다는 사실을 잊곤 합니다. 'The Way Back Inside Us'라는 프로그램의 아이디어는 바로 그러한 영감에서 비롯되었습니다.

저는 독자들에게 ' 코칭 인 매 호흡'이라는 책을 소개하기 위해 출판 기념 행사를 열 생각은 없습니다. 하지만 여러분과 여러분 자신에게 아름답고 기억에 남는 경험을 만들어 드리고 싶습니다.

코칭을 매 호흡마다 하는 것이 여러분에게 주는 소중한 시간이 되고, 1년간의 끊임없는 노력 끝에 여러분에게 주는 영적 선물이 되게 하세요.

책 소개 대신, 우리는 함께 평화로운 순간을 보냈습니다. 다랏의 소나무 숲 가운데에 있는 맑은 호숫가를 따라 여유롭게 산책하며, 진지한 질문으로 우리 내면의 깊은 곳을 건드리고, 함께 숨쉬고, 함께 공유하고, 함께 연결되었습니다..."

저자 루비 응우옌은 코칭, 리더십, 치유, 교육 분야에서 일하는 사람들을 위해 이 책을 썼다고 밝혔습니다. 이 책은 코칭의 핵심 원칙을 이해하고 이를 사람들의 성장을 위한 수단으로 활용할 수 있도록 돕기 위해 쓰였습니다.

책 표지 (사진: 캐릭터 제공)

Ruby Nguyen의 본명은 하노이에서 태어난 Le Thi Hong Ngoc입니다. 그녀는 교육자, 동기 부여 연설가, 코치입니다. 루비 응우옌은 하노이 국립 교육대학교와 부산 외국어대학교(한국)에서 학사 학위를 취득했으며, 버밍엄 대학교(영국)에서 인적자원관리학 석사 학위를 취득했습니다.

그녀는 한국에서 수년간 살면서 공부한 후 영국에 정착했습니다. 그녀는 영국에서 15년 넘게 생활한 후 베트남으로 돌아와 지역 사회의 잠재력과 내면의 평화를 끌어내는 것을 목표로 느린 교육 철학을 지닌 아카데미를 설립하기로 결정했습니다.

2023년 루비 응우옌은 첫 번째 책인 Living Like a Fireworks를 출간했습니다. 이 작품은 여러 나라에 있는 베트남 사람들의 마음을 감동시켰습니다. 이 책은 금세 인기를 얻었고, 출간 후 불과 10일 만에 재판되었으며, 2024년 전미도서상 후보로 지명되는 영광을 안았습니다.

루비 응웬은 두 번째 책인 '코칭 인 매 호흡' 에서 독자들에게 자기 자신에게로 돌아가는 여정을 공유하고, 코칭을 통해 내면의 지혜를 열고 내면의 자아를 키우는 방법을 알려줍니다.

출처: https://dantri.com.vn/giai-tri/khai-van-trong-tung-hoi-tho-hanh-trinh-ky-thu-vao-the-gioi-noi-tam-20241218112554720.htm