추운 날씨에 안전한 난방 방법.

보건부 에 따르면 베트남 북부와 북중부 지역은 심각한 한파를 겪고 있으며, 이는 노인, 어린이, 임산부, 고혈압, 천식, 심혈관 질환, 근골격계 질환과 같은 만성 질환자, 그리고 야외 또는 추운 환경에서 일하는 사람들과 같이 위험에 취약한 사람들의 건강에 영향을 미치고 있습니다.

최근 갑작스러운 기온 하락 속 하노이 시민들의 모습.

예보에 따르면 앞으로 며칠 동안 심한 추위가 지속될 수 있습니다. 영하의 기온은 감기, 천식, 인후통, 폐렴, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 독감, 뇌졸중 등 여러 가지 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 주요 원인은 추운 환경에 장시간 노출되거나 추운 환경에서 작업하는 경우, 또는 주변 온도가 갑자기 변하는 경우입니다. 또한 난방이나 조리 과정에서 발생하는 일산화탄소 중독의 위험도 있습니다.

추위로 인한 질병을 예방하려면 날씨가 매우 춥고 바람이 많이 부는 날, 특히 저녁 9시부터 오전 6시 사이에는 외출을 자제하십시오. 외출 시와 잠잘 때는 목, 손, 발 등 신체의 각 부위가 젖지 않도록 항상 건조하게 유지하십시오.

실내 이산화탄소(CO) 중독을 예방하기 위해 보건복지부 는 밀폐된 공간에서 숯이나 벌집형 숯을 연료로 사용하거나 난방하는 것을 절대적으로 삼가도록 권고하고 있습니다.

날씨가 너무 추워서 숯을 사용해야 할 경우에는 짧은 시간 동안만 사용하고, 환기를 위해 문을 살짝 열어 두며, 모든 사람이 깨어 있을 때만 난방용으로 사용하십시오. 밤새도록 사용하지 말고, 방 문을 완전히 닫지 마십시오.

적외선 복사열 히터(팬 히터, 난방 램프, 벽난로 등)는 어린이나 노인 가까이에 두지 마십시오. 적외선은 피부에 직접 닿아 피부 건조, 코 건조를 유발하고 화상 및 화재 위험을 높일 수 있습니다. 이러한 히터는 1~2미터 정도의 거리를 두고 설치해야 하며, 사람에게 직접 열을 가하지 않고 주로 방 전체를 따뜻하게 하는 회전식 모드로 설정해야 합니다.

전기담요를 사용할 때는 손상을 방지하고 전선의 절연 및 내열성을 확인하기 위해 사용 전에 꼼꼼히 점검하십시오. 합선 위험을 방지하기 위해 물로 세척하지 마십시오. 따뜻한 온도로 설정한 후, 충분히 따뜻해지면 사용 전에 전원을 끄십시오.

출처 링크: https://thanhnien.vn/khuyen-cao-suoi-am-an-toan-khi-gia-ret-185231228190419169.htm