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당신의 열정을 갈고닦으세요

신체 활동은 삶의 질 향상, 면역력 증진, 그리고 지속적인 학업 성취도 유지에 기여합니다.

Người Lao ĐộngNgười Lao Động03/08/2025

Z세대들은 스포츠를 유일한 목표로 삼기보다는 삶의 필수적인 부분으로 여기며, 규율을 보여주는 증거이자 건강한 에너지의 원천, 그리고 긍정적인 라이프스타일의 상징으로 생각합니다.

두 인종 모두의 행복

응우옌 티 킴 안(20세, 후에 출신)은 현재 건설 경제학을 공부하고 있습니다. 그녀는 또한 6년 동안 줄다리기를 해왔습니다. 친구들은 안을 묘사할 때 "강하고, 끈기 있고, 따뜻한 마음씨를 가졌다"라는 단어를 자주 사용합니다.

그녀는 팀워크와 개인 기량을 모두 요구하는 이 스포츠에 대한 강한 열정을 가지고 있습니다. 박진감 넘치는 경기들을 통해 안은 자신의 선택에 대한 확신을 더욱 굳건히 했습니다. 그녀는 학업과 경기라는 두 가지 과제를 동시에 수행하면서도 절대 포기하지 않겠다고 자신 있게 말합니다.

아안은 어릴 적부터 달리기, 점프, 그리고 신체 활동을 좋아했습니다. 중학교 3학년 때 친구들과 처음으로 줄다리기를 해봤는데, 그 짜릿한 경험에 매료되어 지금까지 줄다리기를 계속하고 있습니다. 지역 대표팀 선수로서 아안은 다양한 대회에 참가할 기회를 얻었고, 친구, 팀원, 코치의 응원에 힘입어 더욱 열심히 훈련하고 있습니다. 처음에는 가족들이 아안의 운동 활동이 학업에 지장을 줄까 봐 걱정했지만, 아안은 시간을 현명하게 배분하는 방법을 고민했습니다. 그리고 그 노력은 결실을 맺었습니다. 아안과 팀원들은 호치민시에서 열린 여러 대회에서 금, 은, 동메달을 수십 개나 땄습니다. 특히 아안은 학업 성적에도 전혀 지장을 받지 않고 운동을 통해 메달을 획득했다는 점에서 더욱 의미가 큽니다.

체력이 좋아지면 정신도 맑아져서 지식을 더 잘 흡수할 수 있다. 그래서 안은 대학 졸업 후 프로 운동선수가 될 생각은 없었지만, 자신이 좋아하는 스포츠에 집중하기로 했다.

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줄다리기는 응우옌 티 킴 안(왼쪽에서 네 번째)의 체력 향상뿐만 아니라 대인관계 능력 개발에도 도움이 된다. 사진: 트란 콴

Làm chủ đam mê - Ảnh 2.

김안은 의미 있는 지역사회 활동에 적극적으로 참여합니다.


인격 형성

빈투안성 출신의 부이 민 뚜엉(19세)에게 육상 경기에 참여하는 것은 멋진 일입니다. 뚜엉은 "운동화 한 켤레와 끈기만 있으면 이 힘들지만 즐거운 트랙을 충분히 경험할 수 있어요."라고 털어놓았습니다.

키 175cm의 이 청년은 해양경영학을 전공하는 학생이자 고향 팀 소속 운동선수입니다. 스스로 개척해 온 그의 젊은 시절은 성실한 학업과 강의뿐 아니라 땀을 흠뻑 흘리게 하는 수많은 장거리 달리기로 가득 차 있습니다. 중학교 체육 선생님은 그의 뛰어난 재능, 긴 보폭, 그리고 놀라운 지구력을 알아보고 그를 선택했습니다. 뚜엉은 여러 아마추어 달리기 대회와 푸동 지방 체육대회에서 1, 2위를 차지했습니다. 최근에는 팀원들과 함께 제30회 전국 크로스컨트리 산악자전거 선수권 대회 "바라산 정상 정복"에서 2025년 준우승을 거머쥐었습니다.

아들의 학업에 대한 열정과 꾸준히 호전되는 건강을 지켜보며, 부모님은 항상 그를 격려하고 응원했습니다. 한 달 동안 달리기를 멈춰야 할 정도로 부상을 입었지만, 투엉은 그 어려운 시기를 극복하고 휴식 또한 훈련의 일부라는 귀중한 교훈을 얻었습니다. 복귀 후 그는 더욱 성실해졌고, 한 걸음 한 걸음을 소중히 여겼습니다.

Tưởng에 따르면, 오늘날 스포츠에 열정적인 젊은이들은 여러 가지 이점을 누리고 있습니다. 기술 발전으로 다양한 정보를 얻을 수 있고, 영양 및 훈련 프로그램도 끊임없이 개선되고 있기 때문입니다. 하지만 여전히 젊은이들의 집중력을 흐트러뜨리는 객관적인 요소들이 많습니다. 따라서 각자 좋아하는 스포츠를 추구하면서 동시에 직업적으로도 성공하고자 한다면, 명확한 방향 제시가 필요합니다.

김안과 민뚜엉은 학교와 훈련 외에는 단기적인 즐거움에 시간을 낭비하는 대신, 학생 활동에 적극적으로 참여하여 친목을 다지고 봉사활동을 합니다. 꾸준한 스포츠 활동은 이들 Z세대에게 회복력과 적응력을 키워주고, 전인적 발달의 토대를 마련해 줍니다. 이를 통해 그들은 더욱 성숙해지고 자신과 공동체에 대한 책임감을 갖게 됩니다.

Làm chủ đam mê - Ảnh 3.

부이 민 투옹은 육상 경기에서 뛰어난 기량을 발휘할 뿐만 아니라 학업 성적 또한 꾸준히 우수합니다 (사진은 본인 제공).


출처: https://nld.com.vn/lam-chu-dam-me-196250802185304755.htm


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