아이들이 성공적으로 성장하도록 돕는 기술은 IQ보다 더 중요합니다.

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미셸 보르바 박사는 미국의 교육 심리학자, 작가, 그리고 TV 진행자입니다. 그녀는 5개 대륙에서 백만 명이 넘는 사람들과 수많은 언론 매체를 통해 아동 발달 문제에 대해 이야기해 왔습니다.

미셸 보르바는 육아 전문가이자 베스트셀러 두 권의 저자입니다. 두 권은 《어떤 아이들은 어려움을 겪고 다른 아이들은 빛나는 놀라운 이유》와 《공감력 있는 아이들 이 세상 에서 성공하는 이유》입니다.

이 의사는 40년 동안의 교육 및 컨설팅 경험과 최신 과학을 결합하여 부모와 교사에게 어린이의 올바른 발달을 돕는 방법에 대한 솔직하고 건전한 조언을 제공합니다.

Một kĩ năng giúp con lớn lên thành công, quan trọng hơn cả IQ - Ảnh 1. — 미셸 보르바

아동 심리학자인 미셸 보르바는 연구를 통해 인내심이 아이들의 성공에 가장 중요한 요소라는 것을 발견했습니다. 실제로 대부분의 연구에서 인내심이 IQ보다 아이들의 성공을 예측하는 데 더 중요한 요소라는 사실이 밝혀졌기 때문에 이는 사실입니다.

미셸 보르바(교육학박사)는 교육 심리학자이자 육아 전문가이며, "Thrivers: 어떤 아이들은 어려움을 겪고 다른 아이들은 빛나는 놀라운 이유"와 "UnSelfie: 공감 능력이 뛰어난 아이들이 나만 생각하는 세상에서 성공하는 이유"의 저자입니다.

인내심을 가진 아이들은 실패에 직면해도 포기하지 않고, 모든 노력에는 보상이 따른다는 믿음을 가지고 있습니다. 따라서 인내심을 가진 아이들은 어떤 어려움에도 불구하고 열심히 노력하고 원하는 것을 성취하려는 동기를 갖게 됩니다.

따라서 부모는 자녀의 인내심을 키우기 위해 다음과 같은 방법을 즉시 익혀야 합니다.

1. 아이들을 낙담시키는 요소를 피하세요

Một kĩ năng giúp con lớn lên thành công, quan trọng hơn cả IQ - Ảnh 2. — 자녀의 실력보다 약간 높은 수준의 기대치를 설정해야 합니다. 일러스트 사진

첫 번째 단계는 끈기를 저해하는 네 가지 요소를 피하는 것입니다. 보르바는 여기서 "실패(FAIL)"라는 약어를 사용하여 다음과 같은 교훈을 줍니다.

* 피로: 규칙적인 수면 습관을 유지하여 자녀의 집중력을 보호하세요. 잠자리에 들기 한 시간 전에는 기기를 끄고, 밤에는 침실에 두지 마세요.

* 불안: 성공해야 한다는 압박감은 감당하기 힘들 수 있습니다. 자녀에게 당신의 사랑이 아이의 성공 수준에 좌우되지 않는다는 것을 보여주세요.

* 빠른 성취에만 근거한 정체성: 자녀에게 성공은 고정되어 있지 않다는 것을 이해시키고, 결과가 아닌 노력에 대해 칭찬해주세요.

* 능력에 맞지 않는 학습 기대치 설정: 자녀의 학습 수준보다 약간 더 높은 기대치를 설정하세요. 기대치가 너무 높으면 불안감을 유발할 수 있고, 기대치가 너무 낮으면 지루함을 유발할 수 있습니다.

2. 아이에게 실수는 성장의 기회라는 것을 가르쳐주세요.

Một kĩ năng giúp con lớn lên thành công, quan trọng hơn cả IQ - Ảnh 3. — 아이가 자신의 실수를 인정하도록 격려해야 합니다. 일러스트 사진

일이 계획대로 되지 않더라도 실수는 긍정적일 수 있다는 것을 아이에게 상기시켜 주세요. 아이의 실수를 인정하고 "괜찮아. 중요한 건 네가 최선을 다했다는 거야."라고 말해주세요.

아이가 자신의 실수를 인정하도록 격려해야 합니다. 이렇게 하면 아이는 우리 모두 실수를 한다는 사실과 실패에 굴하지 않을 때만 성공이 온다는 사실을 깨닫게 될 것입니다.

3. 작업을 작은 단위로 나누어 처리합니다.

아이에게 큰 일을 더 작고 관리하기 쉬운 여러 개의 일로 나누는 법을 가르쳐 주세요. 일을 나눌 수 있게 되면, 정해진 시간 내에 일을 완수하는 데 더 자신감을 갖게 될 것입니다.

예를 들어, 아이가 숙제량에 압도당하는 경우, 완료해야 할 과제를 종이에 하나하나 적고, 난이도 순으로 쌓아서 하나씩 완료하도록 지도할 수 있습니다. 그러면 아이는 가장 과학적인 방법으로 모든 문제를 더 쉽게 풀 수 있게 됩니다.

4. 작은 승리를 축하하세요

Một kĩ năng giúp con lớn lên thành công, quan trọng hơn cả IQ - Ảnh 4. — 작은 성공조차도 아이들에게 계속 전진할 수 있는 힘을 줄 수 있습니다. 일러스트 사진

반복적인 실패는 아이의 인내심을 파괴할 수 있지만, 아주 작은 성공조차도 계속 노력하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이가 작은 성공을 축하할 수 있도록 도와주세요.

예를 들어, 아이에게 이렇게 말할 수 있습니다. "지난번에 단어 여섯 개를 정확하게 철자했잖아. 오늘은 여덟 개를 정확하게 철자했어. 이건 발전이야. 열심히 공부한 덕분에 발전하고 있는 거야."

5. 자녀의 주의 지속 시간을 늘려주세요

아이가 숙제를 포기하고 싶어 한다면, 탁자 위에 시계를 놓고 아이의 집중력에 맞춰 적절한 시간으로 알람을 맞춰 두세요. 알람이 울릴 때까지 숙제를 하다가, 그 후에 휴식을 취하도록 제안해 주세요.

종이 울리기 전에 아이가 끝냈을 때 칭찬해 주세요. 그러면 아이가 잘했다는 기분을 느낄 거예요. 시간이 지나면서 아이는 더 집중하게 될 거예요.

6. 아이에게 넘어져도 괜찮다는 것을 확신시켜 주세요.

아이들은 어려움에서 벗어날 방법이 보이지 않아 포기할 수 있습니다. 부모는 좌절감을 함께 나누고, 아이들에게 그런 감정이 자연스러운 감정이라는 것을 확신시켜 주어야 합니다. 아이들이 잠시 쉬도록 격려하는 것이 중요합니다.

그런 다음, 아이가 돌아오면 도와줄 수 있는 일이 있는지 살펴보세요. 문제가 명확해지면 아이가 어려움을 점차 극복할 때까지 지지해 주셔야 합니다.

Một kĩ năng giúp con lớn lên thành công, quan trọng hơn cả IQ - Ảnh 5. — 아이들은 도전에서 벗어날 방법이 보이지 않아 포기할 수도 있습니다. 일러스트 사진

7. 노력을 칭찬하세요

스탠퍼드 대학교 심리학자 캐럴 드웩은 아이들이 지능에 대해 칭찬을 받았을 때(예: "정말 똑똑하구나!") 끈기 있게 노력할 가능성이 낮다는 것을 발견했습니다. 반면, 노력에 대해 칭찬을 받았을 때(예: "정말 열심히 했구나, 잘했어!") 동기 부여가 더 강해지고 성취도도 더 높았습니다.

끈기를 키우려면 아이의 성적이나 결과가 아니라 노력을 칭찬하세요. 연구에 따르면 피상적인 성취는 실제로 아이의 끈기를 저하시킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 높은 성적과 뛰어난 학업 성취도가 중요하지만, 그것이 전부는 아닙니다.