추운 날씨에 아이들이 걸리기 쉬운 질병과 이를 예방하는 방법

추운 날씨와 폭우는 아이들의 건강에 좋지 않습니다. 아이들은 면역력이 약하기 때문에 질병을 유발하는 바이러스와 박테리아에 취약합니다. 따라서 부모는 아이의 건강을 세심하게 모니터링하여 이상을 조기에 발견하고 신속하게 치료하여 심각한 합병증을 예방해야 합니다.

아이들은 독감에 걸리기 쉽습니다

인플루엔자는 전염성이 매우 강한 바이러스성 호흡기 감염입니다. 추운 계절에는 바이러스가 추운 환경에서 더 오래 생존하고, 차가운 공기가 코 점막의 면역 반응을 약화시키기 때문에 아이들이 인플루엔자에 더 취약합니다. 면역 체계가 미성숙하고, 얼굴을 만지는 습관이 있으며, 밀폐된 공간에서 환자와 밀접하게 접촉하는 것도 인플루엔자 감염 위험을 증가시킵니다.

일반적인 증상은 다음과 같습니다.

고열
기침
콧물, 코막힘
근육통, 피로
경미한 결막염(눈이 붉고 가려움)
구토나 설사가 동반될 수 있습니다.

예방: 부모는 자녀를 따뜻하게 보호하고, 개인위생을 철저히 하고, 영양 상태를 개선하고, 매년 독감 예방 접종을 받아야 합니다. 감염 위험을 줄이기 위해 아이들이 아픈 사람과 접촉하는 것을 제한하고 차가운 음식을 주지 않도록 해야 합니다.

Những bệnh trẻ dễ mắc trong mùa lạnh và cách phòng tránh- Ảnh 2. — 독감은 추운 계절에 어린이에게 전염성이 매우 강한 바이러스성 호흡기 감염증입니다.

세기관지염

세기관지염은 바이러스, 특히 호흡기 세포융합 바이러스(RSV)의 확산으로 인해 추운 계절에 자주 발생합니다. 이 질환은 콧물이나 기침과 같은 감기 증상으로 시작하지만, 염증, 부기, 점액으로 인한 세기관지 막힘으로 인해 천명음, 호흡 곤란 등으로 빠르게 악화될 수 있습니다.

이 질병은 2세 미만(특히 2~6개월) 어린이에게 흔히 발생하며, 신속하게 치료하지 않으면 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.

질병 예방: 부모는 매일 아이의 귀, 코, 목을 식염수로 깨끗이 씻겨 주고, 몸을 따뜻하게 유지하며, 깨끗한 생활 환경을 조성하고, 담배 연기와 병원균에 노출되지 않도록 해야 합니다. 신생아는 생후 12개월까지 모유 수유만 해야 합니다. 호흡 곤란, 수유 불량, 청색증 등의 징후가 있거나, 생후 3개월 미만, 미숙아, 선천성 심장 또는 폐 질환이 있거나, 면역 저하가 있는 경우에는 즉시 병원으로 데려가십시오.

설사

주로 로타바이러스에 의해 발생하는 바이러스성 설사는 겨울철 어린이들에게 흔한 질병입니다. 이 질환은 보통 3~7일 동안 지속되며, 생후 3개월에서 24개월 사이의 어린이에게 흔합니다.

아이가 설사를 할 때는 부모와 상담해야 합니다. 아이에게 많은 음식을 강요하지 말고, 충분한 물을 먹이고 오레솔 용액으로 수분과 전해질을 보충해 주세요. 아이가 고열, 혈변, 점액, 심한 복통 등의 증상을 보이면 즉시 병원에 데려가세요.

알레르기성 비염

알레르기 비염은 겨울철 어린이에게 흔한 질환입니다. 제대로 치료하지 않으면 여러 번 재발할 수 있으며 폐렴, 중이염, 부비동염과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

이 질환은 알레르겐에 노출되어 코 점막에 염증이 생길 때 발생합니다. 신체가 알레르겐에 노출되면 히스타민이 분비되어 부기, 가려움, 콧물 증가를 유발합니다. 추운 날씨, 대기 오염, 그리고 면역 체계 약화는 이 질환의 위험을 증가시킵니다.

증상으로는 재채기, 코 가려움, 콧물, 많이 울음(특히 밤에) 등이 있으며, 적절하게 치료하지 않으면 부비동염과 인두염으로 발전할 수 있습니다.

예방 및 치료: 부모는 코, 목, 머리를 따뜻하게 유지해야 합니다. 아이가 추울 때 코를 후비거나 문지르지 않도록 주의하세요. 고기, 생선, 계란, 콩, 채소, 과일 등 충분한 영양 섭취를 통해 아이의 빠른 회복을 돕습니다. 38°C 이상의 열이 있는 아이의 경우, 열을 내리기 위해 아이를 식히고 의사의 처방에 따라 약을 복용해야 합니다. 아이가 비염이 있는 경우, 콧물이 멈출 때까지 0.9% 식염수를 하루 3~4회 점안할 수 있습니다.