선글라스를 사용하세요
선글라스는 태양의 자외선으로부터 눈을 보호할 뿐만 아니라, 태양을 향해 운전할 때 운전자가 도로를 더 편안하게 볼 수 있도록 도와줍니다. 운전자는 자외선 차단 기능이 뛰어난 믿을 수 있는 선글라스를 착용하고, 품질이 좋지 않은 선글라스는 눈 건강에 해로우므로 피하는 것이 좋습니다.
안전한 거리를 유지하세요
햇빛이 눈에 직접 닿으면 눈부심이 발생하여 운전자의 반사 신경이 둔해집니다. 따라서 햇빛이 눈에 직접 닿는 경우, 예상치 못한 상황에 대처할 수 있도록 평소보다 더 먼 거리를 유지해야 합니다.
운전할 시기를 선택하세요
자외선 차단 조치만으로는 운전자의 눈과 피부를 100% 보호할 수 없습니다. 따라서 가능하면 오전 8시부터 오후 3시 사이, 가장 강한 햇볕 시간대에는 운전을 피하는 것이 좋습니다.
차량에 있는 선바이저를 사용하세요
최신 자동차에는 운전석과 조수석 앞에 기본 선바이저가 장착되어 있습니다. 이 선바이저를 내리고 앞 유리창 상단 모서리에 있는 검은색 도트 스트립을 함께 사용하면 앞좌석 두 개에 앉은 사람들이 차량에 직접 닿는 햇빛의 범위를 크게 줄일 수 있으며, 특히 직사광선이 눈에 미치는 영향을 80% 이상 줄일 수 있습니다.
단열필름
단열 필름은 운전자의 눈부심을 줄이는 데 도움이 되며, 특히 차량이 햇빛을 마주 보거나 야간 주행 시 마주 오는 차량의 헤드라이트를 마주칠 때 눈부심을 줄여줍니다. 이를 통해 운전자의 시야 확보 및 안전 운전 능력을 향상시킵니다.
얼굴에 부상을 입은 것 같으면 휴식을 취하세요.
햇빛이 눈에 통증을 유발하거나 운전에 지장을 줄 경우, 목적지까지 운전을 시도하지 마십시오. 대신 안전한 곳에 차를 세우고 최소 10분에서 15분 동안 휴식을 취하여 눈이 정상으로 돌아올 수 있도록 하십시오.
야구모자를 쓰세요
야구 모자는 눈에 직접 들어오는 햇빛을 상당히 줄이는 데 도움이 됩니다. 많은 장거리 운전자들이 이른 아침이나 늦은 오후에 운전할 때 이 모자를 착용하는데, 이때는 운전자가 햇빛을 두 배로 많이 받게 됩니다.
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