일본 온천에서 목욕할 때 방문객이 알아야 할 사항 중 하나는 어느 날은 남자 목욕탕이 다음 날은 여자 목욕탕이 되고, 그 반대의 경우도 있다는 것입니다.
온센은 온천의 다른 이름입니다. 활화산이 많은 일본에는 천연 온천이 많습니다. 뜨거운 미네랄 온천은 건강에 좋다고 여겨지며, 근육과 관절 통증을 완화하고, 멍을 줄이며, 피부를 아름답게 가꾸고, 피부 질환을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 온천에 몸을 담그면 심신을 안정시키고 스트레스가 많은 업무 후 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다. 이러한 이유로 일본의 온천은 주로 시골 지역에 위치하여 사람들이 편안하게 휴식을 취할 수 있습니다.
후쿠시마현의 한 리조트에서 산의 아름다운 전망을 감상할 수 있는 노천탕. 사진: 온야도 토호
일본에는 노천온천과 실내온천, 두 가지 유형의 온천이 있습니다. 요즘에는 방문객들에게 더욱 다채로운 경험을 제공하기 위해 이 두 가지를 결합한 온천이 많습니다. 온천 시설은 대개 지역 또는 민간 단체에서 운영하며, 주로 호텔, 료칸(전통 여관), 민박(민슈쿠) 등이 있습니다.
일본 전문 투어 가이드인 응우옌 부이 탕 씨, 온천이 많은 후쿠시마 관광 교류부 관계자, 그리고 VnExpress 기자의 실제 경험담 등으로부터 일부 정보를 참고했습니다.
온천에 들어가기 전의 의식
깨끗한 욕조
대부분의 온천 시설에서는 온천에 들어가기 전에 수돗물과 비누로 샤워해야 합니다. 탕에는 보통 샴푸, 컨디셔너, 바디워시가 비치되어 있습니다(개인적으로 지참하셔도 됩니다). 헹굴 때 서 있지 않도록 주의하고, 다른 사람에게 물이 튀지 않도록 주의하세요. 탕 안에서 뛰어다니지 마세요.
옷을 다 벗으세요
대부분의 온천에서는 수영복을 포함한 모든 옷을 벗어야 합니다. 외부에 물품 보관을 위한 별도의 사물함이 있습니다. 이러한 온천에는 남녀별 입욕 공간이 별도로 마련되어 있습니다. 이는 물을 최대한 깨끗하게 유지하고 모든 사람이 평등하게 이용할 수 있도록 하기 위한 것입니다. 귀중품은 지참하지 마십시오.
사진이 찍히지 않았습니다
일본 온천에서는 사생활 보호를 위해 휴대폰이나 녹음기 반입이 엄격히 금지되어 있습니다. 주변 풍경 사진을 찍고 싶으시다면 직원에게 먼저 문의하세요.
술을 마시지 마세요
온천욕객은 입욕 전 음주를 삼가야 합니다. 음주 상태에서 뜨거운 물에 장시간 노출되면 건강에 해로울 수 있으며 혈압이 상승할 수 있습니다. 질병이 있거나, 감염성 질환 또는 바이러스성 질환이 있는 경우에도 질병 확산을 방지하기 위해 온천에 들어가지 않아야 합니다.
어떤 지역에서는 문신이 있는 사람의 출입을 금지합니다.
과거 일본에서는 문신이 있는 사람은 갱단에 속해 있거나 범죄 조직과 연루되어 있다고 여겨졌습니다. 이 규칙은 이제 차별적인 것으로 여겨지지만, 일부 전통 온천에서는 여전히 문신이 있는 사람의 출입을 허용하지 않습니다. 어떤 온천에서는 문신을 가리도록 요구하기도 합니다.
온천의 목욕 공간. 사진: JAL
온천욕 시 주의사항
해변에 있을 때는 작은 수건으로 몸을 가릴 수 있지만, 뜨거운 물에 수건을 담그지 마세요. 수영장에 들어갈 때는 머리에 수건을 두르는 것이 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다.
대부분의 온천은 섭씨 40도 이상입니다. 온몸을 담그기 전에 먼저 발을 담그고 종아리를 몇 분간 풀어주어 주변 환경과 온도에 몸을 적응시키세요.
각 수영장은 정해진 온도를 가지고 있습니다. 한 수영장이 마음에 들지 않으면 다른 수영장으로 바꿔도 됩니다. 각 수영장에는 수온이 명확하게 표시되어 있습니다. 수영장에 다른 물을 섞는 것은 허용되지 않습니다.
너무 오랫동안 물에 몸을 담그지 마세요. 특히 야외 수영장에서는 건강에 해로울 수 있습니다.
욕조 안에서는 문지르는 행위가 허용되지 않습니다.
전통 온천 지역. 사진: Japan Travel
온천욕 후
일본인들은 온천에 함유된 미네랄이 몸에 이롭다고 믿기 때문에, 온천에 몸을 담근 후에는 다시 목욕을 하면 안 됩니다. 하지만 불편함이나 불안감을 느끼신다면, 원하는 대로 목욕을 하셔도 됩니다.
온천욕은 탈수를 유발할 수 있습니다. 목욕 후에는 따뜻한 차, 우유, 탄산음료, 사케와 같은 전통 일본 음료와 간식을 마셔 수분을 보충하는 것을 잊지 마세요.
목욕 후에는 몸을 완전히 말리고 바닥에 물이 남지 않도록 하세요.
온천의 특별한 점
많은 온천 구역은 남성용(파란색 커튼)과 여성용(빨간색 커튼)으로 구분된 실내 디자인을 가지고 있습니다. 그래서 주인은 매일 남녀 구분 표지판을 바꿉니다. 방문객이 이틀 연속으로 묵는다면, 욕장 전체를 알게 되어 호기심을 충족시키고 지루함을 느끼지 않게 됩니다.
온천 리조트에서는 전통 일본 의상인 유카타를 제공하는 경우가 많습니다. 객실에서 수영장까지 입고 갈 수 있으며, 목욕 후 다시 입을 수 있습니다. 일반 유카타는 오른쪽이 아래로, 왼쪽이 위로 향하게 되어 있습니다. 각 객실에는 보통 남녀용 유카타가 충분히 비치되어 있으며, 색상은 각각 다릅니다.
일반 목욕탕에는 스팀룸이 있는데, 이는 오후 늦게만 문을 엽니다.
린 흐엉
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