(댄 트리) - 거품이 섞인 소변은 항상 걱정할 만한 일은 아니지만, 신체가 경고하고 있는 위험한 질병의 신호일 수 있습니다.
일상생활 속에서 많은 사람들은 신체에서 나타나는 이상한 징후를 무시하는 경우가 많습니다.
그중 하나는 거품이 있는 소변입니다. 겉보기에 무해해 보이는 이 현상은 내부 장기, 특히 신장의 조기 경고 신호일 수 있습니다.
최근 의학 연구에 따르면, 지속적으로 거품이 많은 소변은 일시적인 건강 문제를 나타낼 뿐만 아니라 신부전, 당뇨병, 심지어 고혈압과 같은 위험한 질병과 관련이 있을 수도 있다고 합니다.
거품이 많은 소변: 언제가 정상일까요?
거품이 많은 소변은 여러 가지 건강 문제를 반영할 수 있습니다(사진: 게티).
걱정하기 전에, 거품 소변이 항상 질병의 징후는 아니라는 점을 알아두세요. 다음과 같은 완전히 양성인 원인도 있습니다.
- 강한 소변 줄기: 소변을 너무 빨리 보면 소변 줄기가 물 표면에 강하게 부딪혀 거품이 발생합니다.
- 탈수: 신체에 물이 부족하면 소변이 더 농축되고 배출될 때 거품이 쉽게 발생합니다.
- 세제: 변기에 들어있는 일부 화학 물질이나 비누는 소변과 반응하여 거품이 더 많이 생길 수 있습니다.
거품이 몇 분 안에 빠르게 사라지거나 재발하지 않는다면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 소변에서 거품이 계속 나오고 통증, 피로, 부기와 같은 이상 증상이 동반된다면 신체의 경고 신호일 수 있습니다.
심각한 질병의 징후
많은 과학 연구에 따르면 거품이 많은 소변이 장시간 지속되면 신장 질환과 대사 질환을 비롯한 여러 위험한 질병과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.
신증후군
거품이 많은 소변은 신장 손상의 징후일 수 있습니다(사진: 게티).
거품뇨는 단백뇨의 전형적인 징후로, 소변에 단백질이 너무 많이 함유된 상태입니다. 이는 신증후군 환자에게 흔히 나타나는 증상입니다. 신장이 손상되어 혈액을 효과적으로 걸러내지 못하는 경우입니다.
존스홉킨스 대학교 연구에 따르면 단백뇨는 여러 신장 질환의 초기 증상으로, 그중 신증후군이 최대 70%를 차지합니다. 신증후군은 신속하게 치료하지 않으면 만성 신부전으로 이어질 수 있습니다.
당뇨병
당뇨병 환자, 특히 혈당 조절이 잘 안 되는 환자는 신장 손상 위험이 높습니다. 혈당이 높으면 신장이 과로해져 단백질이 소변으로 누출되어 소변에 거품이 생깁니다.
Diabetes Care 저널에 발표된 연구에 따르면, 1형 및 2형 당뇨병 환자의 약 30~40%가 당뇨병성 신장 질환을 앓게 되며, 단백뇨는 이러한 손상의 초기 징후입니다.
고혈압
장기간 고혈압이 지속되면 심혈관계에 영향을 미칠 뿐만 아니라 신장의 작은 혈관에도 손상을 입힙니다. 이러한 손상이 발생하면 신장의 여과 기능이 저하되어 단백뇨와 거품뇨가 발생합니다.
고혈압 저널에 실린 보고서에 따르면, 혈압이 제대로 조절되지 않은 고혈압 환자는 정상 혈압을 가진 환자보다 만성 신장 질환을 앓을 가능성이 3배 더 높은 것으로 나타났습니다.
요로감염(UTI)
거품뇨는 요로 감염, 특히 세균이 방광이나 요도 내벽을 침범하여 손상시킬 때 발생할 수 있습니다. 거품뇨와 함께 환자는 종종 배뇨 시 통증을 느끼고, 소변에서 악취가 나거나 탁한 색을 띱니다.
간 기능 장애
간은 단백질을 생성하고 체내 수분 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 간염, 간경변 또는 간암으로 인해 간이 손상되면 단백질 수치 변화로 인해 소변에 거품이 생길 수도 있습니다.
일상생활 속 습관으로 신장 건강을 지키세요
- 충분한 물을 마시세요. 물은 신장이 효과적으로 기능하도록 돕고, 탈수를 예방하며, 소변에 거품이 생길 위험을 줄여줍니다.
- 건강하게 식사하세요: 신장 질환이나 당뇨병의 위험이 높은 사람의 경우 특히 소금, 설탕, 동물성 단백질 섭취를 제한하세요.
- 정기적인 건강 검진: 특히 신장 질환, 당뇨병 또는 고혈압의 가족력이 있는 경우 더욱 그렇습니다.
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출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nuoc-tieu-nhieu-bot-canh-giac-5-benh-nguy-hiem-20201207172343509.htm
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