전정 장애가 있는 사람들은 무엇을 먹고 피해야 합니까?

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저는 메니에르병을 앓고 있어요. 선생님, 이 질병은 치료할 수 있나요? 증상을 개선하려면 무엇을 먹고 피해야 합니까? (Bich Loan, 45세, Quang Ngai )

회신하다:

메니에르병은 현기증, 이명, 청력 상실 등의 일반적인 증상을 보이는 말초 전정 기관(내이) 장애입니다. 환자는 현기증이나 귀가 꽉 찬 느낌 등 다른 증상을 경험할 수도 있습니다. 메니에르병의 증상은 지속적으로 나타나지 않고, 에피소드 형태로 나타납니다. 각 에피소드는 동시에 하나 이상의 전정-청각 증상을 나타낼 수 있습니다.

메니에르병의 원인은 알려져 있지 않습니다. 메니에르병의 병태생리와 관련된 몇 가지 가설에는 유전, 감염, 외상, 기계적 요인, 자가면역, 알레르기 및 혈관계 원인이 포함됩니다. 이러한 가설을 바탕으로 현재 치료 방법 역시 약물 치료, 수술, 식단 변화, 생활 방식 변화 등 위의 원인을 해결하는 것을 목표로 합니다.

현재로선 전정질환을 치료할 수 있는 공식적인 식단은 없습니다. 그러나 메니에르병을 관리하는 데 도움이 되도록 달팽이관액 축적과 관련된 특정 음식을 제한하거나 늘릴 수 있습니다.

저염 식단: 저염 식단은 메니에르병에 도움이 되며, 특히 초기 단계에 효과적입니다. 식단에서 소금 섭취를 줄이면 체액 축적을 줄이는 데 도움이 되며, 그 결과 전정 증상이 완화됩니다. 권장되는 소금 섭취량은 하루 1~1.5g(1/3티스푼 미만)입니다.

전정 장애가 있는 사람들에게는 음식을 준비할 때 소금 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 사진: 프리픽 — 전정 장애가 있는 사람들에게는 음식을 준비할 때 소금 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 사진: *프리픽*

충분한 물을 마시세요. 물은 전정기관뿐만 아니라 인체의 모든 정상적인 기능에 필요합니다. 성인은 하루에 최소 2리터의 물을 마셔야 합니다.

카페인과 알코올을 제한하세요: 카페인을 섭취하면 전정기관과 내이에 혈액을 공급하는 혈관이 수축되어 현기증이 더 심해질 수 있습니다. 따라서 메니에르병 환자는 카페인 섭취를 제한해야 합니다. 카페인과 마찬가지로 알코올을 섭취하면 전정 장애가 악화될 수 있습니다.

오늘날 전정 장애에 대한 다양한 치료법이 있습니다. 예를 들어, 탐안 종합병원의 이비인후과 센터는 세계에서 가장 현대적인 동적 안구표( VNG ) 기술을 사용한 전정기능 측정 시스템을 갖추고 있습니다. 환자는 눈의 움직임을 기록하고 분석하는 카메라가 부착된 안경을 착용합니다. 이를 통해 이 장치는 안진이 귀(말초 전정 장애)로 인해 발생하는지, 뇌(중추 전정 장애)로 인해 발생하는지 판별할 수 있습니다. 이를 바탕으로 의사는 각 환자의 효과를 높이기 위해 적절하고 개인화된 치료 방법을 제공할 수 있습니다.

치료 방법에는 약물 치료, 전정 재활 운동, 수술, 식이요법 및 생활 습관의 변화 등이 있습니다. 식이요법의 변화는 이 질환, 특히 초기 단계의 메니에르병에 대한 최초의 지지 치료법 중 하나로 간주됩니다.

독자들이 전정 장애나 귀, 코, 목 질환에 대해 궁금한 점이 있으면 여기에 질문하여 의사로부터 답변을 받을 수 있습니다.

마스터, 의사, 전문가 I Pham Thai Duy
호치민시 ENT 센터 Tam Anh 종합병원

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