26세의 재무 설계사 브리트니 폴리는 주 65~70시간씩 일하다 지쳐 단기 은퇴를 결심했습니다. "빨래, 장보기, 운동 같은 간단한 일도 거의 할 시간이 없었어요. 정말 열정을 쏟았던 책 집필에 집중하기 위해 잠시 휴식을 취하고 싶었어요." 폴리는 이렇게 말했습니다.
그녀는 6개월 동안 돈을 모아 작은 아파트로 이사하고, 식당에서 아르바이트를 하며 생계를 유지했습니다. 안식년 후, 그녀는 수석 재무 분석가로 복귀하면서도 글쓰기를 계속했습니다.
"더 이상 길을 잃거나 목표가 없다고 느끼지 않아요. 단기 은퇴 생활을 통해 글쓰기가 단순한 취미가 아니라 제가 진정으로 추구하고 싶은 열정이라는 것을 깨달았어요."라고 그녀는 덧붙였다.
폴리만 그런 것이 아닙니다. 점점 더 많은 젊은이들이 재충전하고 열정을 되찾기 위해 소액 은퇴를 선택하고 있으며, 이는 커리어에 대한 접근 방식을 바꾸고 있습니다.
'복수 은퇴'에 이어 '단기 은퇴'가 젊은 세대, 특히 Z세대 사이에서 트렌드로 떠오르고 있다(사진: 뉴스위크).
단기 은퇴란 무엇인가요?
마이크로 은퇴는 업무 외 활동에 집중하기 위해 경력에서 의도적으로 단기적으로 잠시 벗어나는 것을 말합니다. 이러한 휴식은 의도적인 것이며, 사전에 신중한 재정 준비와 경력 계획이 필요합니다.
틱톡에서 마이크로 은퇴 트렌드가 붐을 이루고 있습니다. 많은 Z세대 직원들이 직장에서 벗어나 휴식을 취하기 위해 장기 휴가를 선택하기 때문입니다. 은퇴 연령은 아직 멀었지만, 이들은 삶을 즐기기 위해 나이 들기 전에 장기 휴가를 커리어에 통합하는 것을 선택하고 있습니다.
많은 연구에서 Z세대의 업무 방식이 이전 세대와 어떻게 다른지 주목했습니다. 포브스 에 따르면, 13세에서 28세 사이의 Z세대는 전체 노동 인구의 30%를 차지할 것으로 예상되며, 특히 워라밸과 유연성 향상에 대한 요구가 높아지면서 기업 문화에 큰 변화를 가져오고 있습니다.
인력 트렌드 전문가인 애슐리 펠은 Z세대가 급격한 변화, 경제적 불확실성, 정신 건강과 일과 삶의 균형에 대한 인식이 높아지는 시대에 성장했다고 말했습니다.
"이 세대 중 상당수는 팬데믹 기간이나 그 이후에 노동 시장에 진입했는데, 이는 그들의 경력에 대한 관점에 지대한 영향을 미쳤습니다. 명확한 진로를 중시했던 이전 세대와 달리, Z세대는 유연성, 개인적 만족, 그리고 건강을 더 중요하게 생각합니다."라고 그녀는 말했습니다.
마찬가지로, Practice Aptitude Tests의 설립자인 가이 손튼에 따르면, 이러한 추세는 젊은이들의 사고방식 변화를 반영합니다. 젊은이들은 더 이상 자신의 직업을 절대적인 우선순위로 여기지 않습니다. 대신, 정신 건강, 개인적인 경험, 그리고 삶의 질에 더 집중합니다. 그들은 직장 생활 사이에 여행을 하거나, 열정을 탐구하거나, 그저 여유를 즐기기 위해 시간을 내는 것을 선택합니다.
레버의 2022년 설문 조사에 따르면 Z세대의 40%, 밀레니얼 세대의 24%가 2년 이내에 직장을 그만둘 계획이라고 답했습니다. 그 이유는 주로 번아웃과 직장 불만족 때문입니다.
심리학자이자 하버드 동문 정신 건강 협회 공동 의장인 줄리 리 박사는 Z세대가 자신에게 맞지 않는 직장에 계속 다니거나 개인적인 꿈을 미루는 것을 꺼리는 경향이 더 크다고 지적했습니다. 그녀는 "코로나19로 인한 혼란을 겪은 후, 이들은 신체적, 정신적 건강, 휴식, 개인적 성장, 경력 개발을 포함한 전반적인 웰빙을 우선시하고 있습니다."라고 말했습니다.
마이크로 은퇴 트렌드를 증폭시키는 또 다른 주요 요인은 소셜 미디어입니다. 애슐리 펠에 따르면, Z세대는 틱톡과 같은 플랫폼의 영향을 크게 받는데, 이를 통해 다른 젊은이들이 같은 경험을 하는 감동적인 이야기들을 쉽게 접할 수 있습니다.
이러한 추세를 따르기 위해 6개월간 휴직 중인 TikToker Annabel Denisenko는 "우리 세대가 여행 이나 휴식을 위해 휴직하는 최초의 세대는 아니지만, 소셜 미디어가 확실히 이러한 추세를 가속화하고 대중화시켰습니다."라고 말했습니다.
게다가 기술의 발전과 재택근무 추세로 인해 단기 은퇴 생활이 그 어느 때보다 가능해졌습니다. 점점 더 많은 사람들이 여가 시간에 파트타임이나 단기 프로젝트를 통해 수입을 유지하면서도 새로운 경험을 즐기고 있습니다.
직장의 소진으로 인해 Z세대는 단기 "휴가"를 원한다(사진: 게티 이미지).
미니 은퇴: 일과 삶의 균형을 위한 열쇠
"저는 1년 반 전에 어머니를 잃었습니다. 어머니는 겨우 76세였습니다. 어머니의 은퇴가 슬픕니다. 그 시절은 '거의'로 가득 차 있었습니다. 돈도 거의 충분했고, 건강도 거의 충분했고, 남은 인생을 진정으로 즐길 수 있는 자유도 거의 충분했습니다.
어머니의 이야기 때문에 제가 마이크로 은퇴라는 개념에 관심을 갖게 된 건 아니지만, 그 덕분에 그 개념에 대한 믿음이 더욱 굳건해졌습니다. 어머니가 돌아가시기 훨씬 전부터 저는 항상 직장에서 잠시 휴식을 취했습니다. 직장을 그만두고, 긴 휴가를 꼭 가지면서, 그 과정에서 경험의 우선순위를 정해왔죠.
암이 어머니의 몸을 갉아먹으며 건강이 악화되는 모습을 보면서, "적절한 시기"를 기다리는 것은 도박이라는 것을 깨달았습니다. "황금기"가 오지 않는다면 어떨까요? 기다리는 대신, 단계적으로 은퇴 생활을 즐길 수 있습니다.
컬럼비아 MBA 출신 시반 허먼의 이야기는 단기 은퇴의 가장 큰 이점을 잘 보여줍니다. 늙었을 때 우리가 건강하거나 삶을 즐길 만큼 건강할 것이라고 보장할 수 있는 사람은 아무도 없습니다. 60세나 65세가 될 때까지 은퇴를 미루는 것은 위험한 결정이 될 수 있습니다.
자유 시간이 있더라도 원하는 것을 즐길 만큼 건강하지 못할 수 있습니다. 단기 은퇴는 여행, 열정 탐구 , 가족 및 친구들과의 시간 보내기 등 아직 에너지가 넘치는 동안 꿈을 실현할 수 있게 해 줍니다.
늙어서 직장 생활 전체를 여행에만 쏟는 대신, 미니 은퇴는 세상을 단계적으로 경험할 수 있게 해줍니다. 3~6개월 동안 새로운 나라에서 생활하거나, 다른 언어를 배우거나, 서두르지 않고 새로운 것을 즐길 수도 있습니다.
또한, 연구에 따르면 장기적인 스트레스는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 직장에서 적절한 휴식을 취하는 사람들은 더 오래 살고 만성 질환이 더 적은 경향이 있습니다. 소액 은퇴는 일과 건강의 균형을 맞추고 더 건강한 생활 방식을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또 다른 중요한 이점은 자신을 탐구할 수 있다는 것입니다. 많은 사람들이 직장에 갇혀 있다고 느끼지만 재정적 압박 때문에 변화를 시도할 만큼 용기가 없습니다. 소액 은퇴는 커리어를 완전히 포기하지 않고도 새로운 영역을 경험할 수 있는 기회입니다. 다른 직업을 시도하거나, 기술 과정을 수강하거나, 심지어 자신의 사업을 시작할 수도 있습니다. 이를 통해 일과 삶에 대한 새로운 관점을 얻고, 미래를 위한 더 나은 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.
데니센코는 이렇게 말합니다. "개인적으로, 일에서 잠시 벗어나 자신을 개발하고, 새로운 문화를 탐험하고, 나 자신을 더 잘 알 수 있는 휴식의 이점은 매우 귀중하다고 생각합니다."
그녀는 또한 이 휴가를 감당하기 위해 지난 몇 년간 정말 열심히 일했다고 강조했습니다. "저는 감정적으로 매우 스트레스가 많은 직장에서 일했었습니다. 이번 6개월 휴가가 장기적인 정신 건강에 큰 도움이 될 거라고 생각합니다. 미래가 어떻게 될지는 모르겠지만, 정말 기대됩니다."
Z세대는 젊음을 최대한 즐기고 싶어한다(사진: 게티이미지).
고려해야 할 과제
미니 은퇴 생활은 많은 이점을 제공하지만, 신중하게 고려해야 할 어려움도 있습니다.
"Z세대 연구원이자 컨설턴트로서, 잦은 이직이 젊은이들을 장기적으로 불리하게 만들 수 있다는 점이 우려됩니다."라고 Spring Talent Development의 설립자인 케리 메스로포프는 말합니다. 그녀는 초기에 탄탄한 커리어 모멘텀을 구축하면 더 높은 연봉을 받고, 더 빨리 승진하며, 더 탄탄한 재정 기반을 마련하는 데 도움이 된다고 말합니다.
펠은 또한 단기 은퇴로 인해 재정적 어려움이 발생할 수 있으며, 직장 복귀가 더 어려워질 수 있다고 경고했습니다.
성공적인 소액 은퇴 생활을 위해서는 탄탄한 재정 계획이 필수적입니다. 따라서 명확한 예산이나 탄탄한 저축 전략이 없다면 재정적 스트레스가 휴가의 이점을 가려버릴 수 있습니다. 필수 지출을 충당할 충분한 자금과 예상치 못한 상황에 대비할 수 있는 여유 자금을 확보하세요.
또한, 휴가를 낸다는 것은 특히 전통적인 산업 분야에서 고용주들이 이력서의 공백에 의문을 제기하게 만들 수 있습니다. 그러나 점점 더 많은 기업들이 목적 있는 휴가를 자기 인식과 워라밸의 신호로 인식하고 있습니다.
이 박사는 또한 영향은 고용주의 관점에 따라 달라질 것이라고 말했습니다.
"기업들은 Z세대 직원들을 새로운 관점을 가진 활력 넘치는 인재로 볼까요? 아니면 휴가와 지식 손실에 대한 우려 때문에 주저할까요?" 그녀는 아직 명확한 답은 없다고 인정하며 질문했습니다.
게다가, 오랜 휴식 후 다시 직장에 복귀하는 것은 어려울 수 있습니다. 업계와의 연결을 유지하기 위해 휴식 시간 동안 행사에 참석하거나, 네트워킹을 하거나, 프리랜서로 활동할 수 있습니다. 이러한 활동은 복귀 후 건강과 자신감을 유지하는 데 도움이 됩니다.
어려움이 있더라도 올바른 계획을 세우면 단기 은퇴를 삶의 일부로 만들 수 있으므로 "아슬아슬한 순간"을 후회할 일이 결코 없습니다.
올바른 계획을 세우면 편안한 단기 은퇴 생활을 누릴 수 있습니다(사진: 게티 이미지).
은퇴에 대한 단기적 접근 방식
미니 은퇴는 이상적인 선택일 수 있지만, 모든 사람이 즉시 재정적으로 준비된 것은 아닙니다. 적절한 준비 없이 경력 단절을 하면 재정적 스트레스로 이어져 은퇴 자금에 차질을 빚거나 원하는 연봉으로 재취업하기 어려워질 수 있습니다. 따라서 재정적으로 준비가 되지 않았다면 더 유연한 대안을 고려해 보세요.
인기 있는 방법 중 하나는 장기 휴가를 사용하는 것입니다. 일부 회사에서는 직원들이 실직하지 않고도 일정 기간 동안 휴가를 적립하거나 무급 휴가를 사용할 수 있도록 허용합니다. 현재 직장에서 스트레스가 너무 많다면, 단기 정년을 채우지 않고도 더 적합한 업무 환경을 찾기 위해 직장이나 업종을 바꾸는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
또한, 수동적인 수입원을 구축하면 재정적으로 더 유연해질 수 있습니다. 투자, 온라인 사업 시작, 프리랜서 활동, 또는 창조 경제 참여는 모두 정규직의 제약 없이 꾸준한 현금 흐름을 창출할 수 있는 방법입니다. 하지만 지속 가능한 수입원을 창출하기 위해서는 인내심과 장기적인 전략이 필요합니다.
여행과 경험을 목표로 하지만 단기 은퇴 생활을 위한 예산이 부족하다면, 일과 여행이 결합된 프로그램을 고려해 보세요. 큰돈을 들이지 않고도 세상을 탐험할 수 있습니다.
간단히 말해, 미니 은퇴는 워라밸을 달성하는 좋은 방법이지만, 유일한 선택지는 아닙니다. 재정적으로 넉넉하지 않다면, 장기적인 안정성을 희생하지 않고도 삶을 즐길 수 있도록 상황에 맞는 대안을 고려해 보세요.
일과 삶의 균형 상황에 맞는 단기 은퇴 방법을 선택하세요(사진: 게티 이미지).
단기 은퇴가 미래일까?
마이크로 은퇴는 단순한 유행이 아니라, 우리가 일과 삶을 바라보는 방식에 있어 근본적인 변화를 반영합니다. 젊은 세대가 절대적인 안정성보다 유연성과 개인적인 경험을 더 중시함에 따라, 삶의 마지막 순간까지 기다리기보다는 단계적으로 은퇴하는 것이 점점 더 매력적으로 다가오고 있습니다.
현대 기업과 경제 또한 이러한 추세에 적응하고 있습니다. 원격 근무, 긱 이코노미, 그리고 유연한 근무 모델의 증가는 근로자들이 수십 년 동안 고정된 직업에 얽매이지 않고 생계를 유지할 수 있음을 의미합니다. 이는 소액 은퇴가 먼 꿈이 아닌 개인 및 경력 개발 전략의 일부가 될 수 있는 기회를 열어줍니다.
점점 더 많은 사람들이 미니 은퇴를 "게으름"이나 "퇴직"으로 여기기보다는 정신 건강과 삶의 질을 위한 투자로 여기고 있습니다. 의미 있는 일을 하기 위해 적극적으로 시간을 내는 것은 생산성을 향상시킬 뿐만 아니라 점점 더 불확실해지는 세상에서 장기적인 행복을 유지할 수 있게 해줍니다.
출처: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/sau-nghi-viec-tra-thu-gen-z-lai-bap-vao-nghi-huu-ngan-han-20250316145105916.htm
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