11월 28일 의학 뉴스: 추운 날씨에 뇌졸중 및 심혈관 질환 위험 증가
추운 날씨는 혈관을 수축시키고 갑작스러운 고혈압을 유발하여 뇌졸중과 심장마비로 이어질 수 있습니다.
추운 날씨에는 뇌졸중과 심장병 위험이 증가합니다.
56세의 탕 씨는 하노이 의 한 종합병원에서 뇌졸중을 겪었습니다. 환자는 고혈압 병력이 있었지만, 운동을 위해 일찍 일어나는 경우가 많았습니다.
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| 추운 날씨는 혈관을 수축시키고 갑작스러운 고혈압을 유발하여 뇌졸중과 심장마비로 이어질 수 있습니다. |
병원에 입원한 날 날씨가 추웠습니다. 탕 씨는 새벽 5시에 일어나 공원에 가서 운동을 했습니다. 30분 후, 심한 두통과 어지럼증, 그리고 언어 장애를 겪었습니다.
70세의 코아 씨는 날씨와 상관없이 매일 아침 7시에 수영하는 습관이 있습니다. 12월, 날씨가 추웠을 때도 그는 일찍 일어나 몇 바퀴 수영할 계획이었지만, 200m 정도 수영한 후 숨이 차고 가슴이 답답했습니다.
수영을 멈추고 휴식을 취한 후에도 증상은 호전되지 않았고, 오히려 점점 악화되었습니다. 응급실로 이송된 그는 급성 폐부종, 좌측 관상동맥 완전 폐쇄, 그리고 심근경색이라는 진단을 받았습니다.
두 사례 모두 황금시간 동안 내과와 혈관 재관류술을 통해 치료를 받았습니다.
의사들에 따르면, 날씨 변화가 뇌졸중과 심장마비의 원인은 아니지만, 이러한 질환의 악화를 촉진하는 요인이라고 합니다. 갑자기 추워지면 신체는 말초 혈관 수축, 혈소판 증가, 점도 증가 등 방어적인 반응을 보이며, 이로 인해 혈액이 응고되기 쉬워지고, 혈전이 형성되어 혈관 폐쇄가 발생합니다.
체온이 낮아지면 교감신경계의 활동이 증가하고, 레닌과 앙지오텐신 체계는 혈압을 높여서 이러한 현상이 나타나게 됩니다.
140/90 mmHg 이상의 혈압은 뇌로 혈액을 공급하는 혈관을 손상시켜 뇌졸중과 심장마비를 유발할 수 있습니다. 혈압이 높을수록 뇌졸중과 심장마비의 위험이 커집니다.
실제로 많은 노인 환자들이 약물을 복용하고 있어 주관적인 판단을 내리고 혈압을 제대로 관리하지 않습니다. 일찍 일어나 바로 운동을 시작합니다. 실내는 따뜻하지만 실외는 춥고, 옷은 따뜻하지 않아 체온이 급격히 떨어지고, 신체가 제때 적응하지 못해 혈압이 급격히 상승합니다.
신체는 막 수면에서 깨어 있는 상태로 전환되었고, 심혈관계를 조절하는 호르몬은 분비를 증가시키며, 지혈 과정에 영향을 미치는 일부 화학 물질(산화질소)은 긴 밤을 지낸 후 소모됩니다. 아침에 무리하게 격렬한 운동을 하면 뇌졸중이나 심근경색을 유발할 수 있습니다.
의학 전문가들은 추운 날에는 누구나 충분한 수면을 취해야 한다고 조언합니다. 잠에서 깨면 몸이 깨어날 때까지 기다렸다가 집에서 가벼운 워밍업을 하세요.
추운 날씨에는 실외 운동을 하지 말고 실내에서 운동하는 것이 좋으며, 외출 시에는 따뜻한 옷을 충분히 입어야 합니다. 요가와 같은 가벼운 운동으로 가볍게 운동하고, 격렬한 운동은 피해야 합니다.
고혈압 환자는 매일 혈압을 측정하고 의사의 처방에 따라 약을 복용해야 합니다. 혈압이 높을 때는 운동이나 격렬한 활동을 하지 마세요.
하노이 땀안 종합병원 심장내과 부교수이자 의사인 응우옌 티 박 옌 박사(의사)는 뇌졸중과 심근경색은 젊은이를 포함한 누구에게나 발생할 수 있다고 말합니다. 모든 사람은 고혈압, 심혈관 질환, 고콜레스테롤혈증, 당뇨병 등 위험 요인을 확인하기 위해 정기적인 건강 검진을 받아야 합니다.
또한, 일반적인 예방 조치로는 신체 활동량을 늘리고, 한 자리에 장시간 앉아 있는 것을 피하고, 소금과 지방 함량이 낮은 식단을 채택하고, 녹색 야채와 익은 과일을 늘리고, 흡연을 중단하고, 알코올과 각성제 사용을 제한하는 것이 있습니다.
세계 뇌졸중기구(WRO)에 따르면 뇌졸중은 전 세계적으로 사망과 장애의 주요 원인입니다. 전 세계적으로 매년 약 1,220만 건의 새로운 뇌졸중이 발생하는 것으로 추산됩니다.
베트남은 뇌졸중 위험이 가장 높은 국가 중 하나로, 추정 발생률은 10만 명당 218명 이상으로 나타났습니다. 이 비율에 따르면, 인구 1억 명인 우리나라의 뇌졸중 발생 건수는 연간 약 20만 건이 넘습니다.
세계보건기구(WHO)에 따르면 심혈관 질환은 전 세계 사망 원인 1위입니다. 2019년에는 약 1,790만 명이 심혈관 질환으로 사망한 것으로 추산되며, 이는 전 세계 사망자의 32%를 차지합니다. 이 중 85%는 심장마비와 뇌졸중으로 인한 것입니다.
박마이 병원과 하노이 의과대학의 의료 협력
박마이 병원과 하노이 의대는 특별하고 포괄적인 전략적 파트너입니다. 두 기관 간의 장기적이고 포괄적인 협력 관계는 전통과 역사를 통해 이어져 왔습니다.
두 기관 간 협력 협정 체결식은 지속 가능한 미래를 향한 새로운 차원의 관계 지속 및 발전을 의미합니다. 협력 협정의 내용은 양측의 노력과 결의를 요구하며, 과학적 가치와 인문학적 가치를 연결하기 위한 과거의 깊은 유대감을 이어갈 것입니다.
바흐마이 병원 다오쑤언 사의 이사에 따르면, 바흐마이 병원과 하노이 의대의 성장은 여러 세대의 의사, 간호사, 강사들의 꾸준한 기여를 통해 수년간 국가 보건 부문의 전반적인 발전에 기여해 왔습니다.
양측이 이룬 성과는 이전 세대의 성과에서 부분적으로 물려받은 것이며, 견고한 전문성과 의료 윤리를 갖춘 "의사-교사" 팀의 모습을 만들어내는 데 기여한 빛나는 사례입니다.
박마이 병원은 항상 주요 임무를 완수하기 위해 노력합니다. 국민에게 봉사하는 진료 및 치료, 의료 인력 양성, 과학 연구 및 기술 이전입니다.
이 병원은 하노이 의과대학의 가장 큰 진료 시설이며, 일반적으로 의료 인력 교육 기관이기도 합니다.
두 병원 간에 방금 열린 조인식은 현재와 미래에 국가 보건 분야의 공동 발전을 향한 깊고 포괄적인 협력을 지속하겠다는 모든 지성, 진심, 열정을 담은 강력한 약속입니다.
하노이 의과대학 병원 측에서는 하노이 의과대학 총장인 응우옌 후 투 교수가 협력 협정의 내용이 앞으로도 강력하고 효과적으로 발전되기를 바라고 있습니다.
이를 위해서는 두 부서 모두의 결단력과 높은 책임감이 필요합니다. 병원과 학교 간의 포괄적인 협력은 국가 의학 발전과 의료 분야 전반의 고품질 인적 자원 확보에 기여하는 요소입니다. 두 부서는 동일한 주요 목표를 향해 나아가며, 특히 의료 분야에 필수적인 고품질 인적 자원 확보에 중점을 두고 있습니다.
생명을 위협하는 발진티푸스
라이차우에 사는 25세의 탄로 M. 씨는 2주 동안 장기간 고열과 피로 증상을 겪은 후, 검사와 치료를 위해 의료 시설로 이송되었습니다.
병력 조사 결과, TLM 씨는 한 달 전 농사에 참여했던 것으로 확인되었습니다. 병원에 오기 전 3일 동안 열이 심해지고 호흡 곤란이 심해져 스스로 호흡하는 것이 거의 불가능해졌습니다.
입원 당시, 환자 상태가 심각하여 인공호흡기를 연결하고 필요한 검사를 시행했습니다. 검사 결과 쯔쯔가무시증으로 진단되어 중앙열대병원으로 이송되었습니다.
중앙열대병원 중환자실의 하 비엣 휘(Ha Viet Huy) 석사는 TLM 환자가 생식기의 민감한 부위에 진드기에 물렸다고 밝혔습니다. 이 부위는 발견하기 어려워 의사의 세심하고 꼼꼼한 검사가 필요합니다.
다행히 하위 단계의 의사들이 원인을 발견했습니다. 이 경우 침을 발견한 것이 질병을 정확하게 진단하고 초기 치료 계획을 적용하는 데 결정적인 역할을 했습니다.
쯔쯔가무시증 환자의 경우, 특정 약물의 사용은 치료 과정에서 결정적인 역할을 합니다. 조기에 발견하면 질병을 효과적으로 조절하고 환자의 빠른 회복을 도울 수 있습니다.
현재는 하위 의료 시설의 시기적절한 개입과 전문적인 치료 방법 덕분에 환자가 회복할 가능성이 높습니다.
하 비엣 휘 석사는 쯔쯔가무시병은 리케차목 세균에 의해 발생하는 감염증으로, 종종 렙토트롬비디움 진드기에 물려 전파된다고 밝혔습니다.
이 질병은 신속하게 발견 및 치료하지 않으면 위험한 질병이며, 다발성 장기 부전 및 사망에 이르는 합병증을 유발할 수 있습니다. 쯔쯔가무시증은 드문 질병이지만, 신속하게 발견하여 적절히 치료하면 합병증 발생률이 거의 없습니다. 따라서 조기 발견이 매우 중요합니다.
후이 박사에 따르면, 진드기열은 특별한 특징이 있습니다. 진드기에 물린 부위는 보통 2~3×3~5mm 크기의 검은 딱지가 생기고, 통증이나 가려움은 없으며, 붉은색 테두리가 있고 피부 표면에 융기되어 있는 것이 특징입니다. 이 딱지는 종종 아물지 않고, 고열, 피로, 발진, 림프절 부종 등의 증상을 동반하며, 심할 경우 호흡곤란이 나타납니다.
이 질병은 호흡기나 일상적인 접촉을 통해 전염되지 않고, 진드기에 직접 물릴 때만 전염됩니다. 따라서 주의 깊게 살피지 않으면 초기 단계에서 간과하기 쉽습니다.
산악 지역에 거주하거나 근무하는 사람들은 쯔쯔가무시증에 걸릴 위험이 높습니다. 따라서 긴팔 옷을 입고, 방충제를 사용하고, 고위험 환경에 노출되지 않도록 하여 진드기로부터 자신을 보호하는 것이 중요합니다.
장기간 고열, 피로, 호흡곤란 등 의심스러운 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 찾아 적절한 검사와 치료를 받으세요.
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