아이가 비타민 A를 복용한 후 보채고 열이 나는 것은 걱정해야 할 일일까요?

많은 부모들은 아이가 고용량의 비타민 A를 복용한 후 구토를 하거나, 과도하게 울거나, 미열이 나거나, 천문이 약간 부풀어 오르는 증상을 보일 때 걱정합니다.

5월 28일 오후, 국립영양연구소는 미량영양소의 날(2026년 6월 1~2일)을 맞아 언론 브리핑을 통해 고용량 비타민 A 보충 캠페인이 안전한 해결책임을 재확인하는 한편, 비타민 A 복용 후 어린이에게 나타날 수 있는 부작용에 대한 부모들의 우려에도 답변했습니다.

소홀히 여겨진 면역 "방패"

국립영양연구소 소장이자 부교수인 쩐 탄 두옹 박사에 따르면, 필수 미량 영양소 중 비타민 A는 어린이에게 생물학적 "방패"로서 특히 중요한 역할을 합니다.

많은 부모들이 비타민 A가 눈에만 좋다고 생각하는 것과는 달리, 이 미량 영양소는 성장에 직접적으로 관여하고, 상피 조직의 건강을 보호하며, 어린이의 면역 체계를 활성화합니다.

하지만 국립영양연구소의 책임자들은 미량 영양소 결핍(일명 숨겨진 영양 결핍)이 여전히 세계적인 건강 문제로 남아 있다는 점에 우려를 표하고 있습니다.

국립영양연구원 홍보센터 소장인 찐홍손 씨가 행사에서 정보를 제공했다. 사진: N. 후옌

베트남에서는 국립영양연구소의 2020년 종합영양조사 결과에 따르면 6~59개월 영유아의 빈혈 유병률은 18.1%, 임산부는 25.4%, 가임기 여성은 16.2%인 것으로 나타났습니다.

6~59개월 아동의 무증상 비타민 A 결핍 유병률은 8.9%이며, 북부 중부 지역과 산악 지역에서는 그 비율이 13.4%에 달합니다.

아이가 비타민 A를 복용한 후 구토를 하거나 미열이 있다면 걱정해야 할까요?

이러한 상황을 근본적으로 해결하기 위해 미국 국립영양연구소의 책임자들은 고용량 비타민 A 보충을 매년 실시하는 캠페인이 필수적인 전략이라고 강조합니다. 이는 시력 보호와 아동의 전인적 발달을 지원하는 핵심적인 공중 보건 해결책으로 여겨집니다.

하지만 이러한 캠페인 기간 동안 많은 부모들은 자녀가 고용량 비타민 A 캡슐을 복용한 후 보챔이나 구토 증상을 보이자 우려를 표명했습니다.

국립영양연구소 홍보센터 소장인 찐홍손 씨는 우려를 표명하며, 갑작스럽게 고용량의 비타민 A를 투여받은 어린이 중 소수에게서 가벼운 메스꺼움, 구토, 묽은 변, 보챔, 미열, 또는 (어린아이의 경우) 대천문이 약간 부풀어 오르는 등의 경미하고 일시적인 부작용이 나타날 수 있다고 인정했습니다.

"일반적으로 이러한 증상은 약물 치료 없이 24~48시간 내에 저절로 완전히 사라집니다. 산모는 모유 수유를 더 자주 하고 아기가 충분한 물을 마시도록 해야 합니다."

손 박사는 "증상이 48시간 후에도 호전되지 않거나, 아이가 고열이 심하거나 구토를 계속하는 경우, 부모는 아이를 병원에 데려가 진찰을 받아야 한다"고 강조했습니다.

출처: https://vietnamnet.vn/tre-quay-khoc-phat-sot-sau-uong-vitamin-a-co-dang-lo-2520295.html