1. ໃຜມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນອຳມະພາດໃນເວລານອນ?
- ກ
ເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວລຸ້ນ
ອີງຕາມທ່ານດຣ. ຫງວຽນຫືວແຄ້ງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານ ດ້ານວິທະຍາສາດປະສາດ ຢູ່ໂຮງໝໍທົ່ວໄປຕາມແອງໃນນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ການສຳຫຼວດຫຼາຍໆຄັ້ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານ 4 ໃນ 10 ຄົນປະສົບກັບອາການງ້ວງນອນ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາການງ້ວງນອນເປັນອາການທົ່ວໄປທີ່ທຸກຄົນສາມາດປະສົບໄດ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການງ້ວງນອນມັກພົບເລື້ອຍໃນເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວລຸ້ນ, ເຊິ່ງມັກຈະຝັນເລື້ອຍໆ ແລະ ມີຈິນຕະນາການທີ່ຊັດເຈນກວ່າ. ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ເປັນອາການງ້ວງນອນກໍ່ອາດຈະປະສົບກັບມັນເລື້ອຍໆເຊັ່ນກັນ. - ບ
ຜູ້ເຖົ້າ
- ຄ
ຄົນໄວກາງຄົນ
2. ສາເຫດຂອງການເປັນອຳມະພາດໃນເວລານອນແມ່ນຫຍັງ?
- ກ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການນອນ
- ບ
ການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ
- ຄ
ມີຈິນຕະນາການ
- ດ
ທັງສາມເຫດຜົນຂ້າງເທິງນີ້
ອີງຕາມທ່ານດຣ. ຫງວຽນ ຫືວ ແຄ້ງ, ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງການເປັນອຳມະພາດໃນເວລານອນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ. ບາງທິດສະດີຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການເປັນອຳມະພາດໃນເວລານອນເລື້ອຍໆອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາທາງພັນທຸກໍາ, ແຕ່ຕ້ອງມີຫຼັກຖານເພີ່ມເຕີມເພື່ອສະໜັບສະໜູນສົມມຸດຕິຖານນີ້.
ທິດສະດີອື່ນໆອີກຈຳນວນໜຶ່ງຍັງໄດ້ກ່າວເຖິງສາເຫດຂອງການເປັນອຳມະພາດໃນເວລານອນ, ໂດຍອີງໃສ່ການສຶກສາທີ່ໄດ້ດຳເນີນມາ, ລວມທັງ:
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການນອນ: ອາການເປັນອຳມະພາດໃນຂະນະນອນຫຼັບມັກພົບຫຼາຍໃນຜູ້ທີ່ມີອາການນອນບໍ່ຫຼັບຊໍາເຮື້ອ, ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະຊີວິດ, ແລະ ເປັນຕະຄິວຂາໃນຕອນກາງຄືນ.
- ເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ: ຜູ້ທີ່ເຄີຍປະສົບກັບການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ ຫຼື ກຳລັງປະເຊີນກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດມັກຈະເປັນອຳມະພາດໃນການນອນຫຼັບ. ບຸກຄົນທີ່ມີບັນຫາຄວາມຄຽດຫຼັງການບາດເຈັບທີ່ກຳລັງປະສົບກັບຄວາມທຸກທໍລະມານທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ອາລົມມັກຈະເປັນອຳມະພາດໃນການນອນຫຼັບ.
- ເນື່ອງຈາກຈິນຕະນາການທີ່ອຸດົມສົມບູນ: ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ພົບວ່າຄົນທີ່ມີຈິນຕະນາການທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຜູ້ທີ່ມັກຝັນກາງເວັນ, ມັກຈະມີອາການນອນບໍ່ຫຼັບຫຼາຍກວ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງບໍ່ມີຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງສອງປັດໄຈນີ້.
[ໂຄສະນາ_2]
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://vtcnews.vn/ai-co-nguy-co-bi-bong-de-ar907485.html
(0)