ອາຈານ-ທ່ານໝໍ ເລມິນເຈົາ (ພາກວິຊາຜິວໜັງ-ຜິວໜັງ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ, ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນລະດູການປ່ຽນແປງ, ເມື່ອອາກາດເລີ່ມໜາວເຢັນ, ຄົນເຮົາມັກຈະພົບກັບພະຍາດຜິວໜັງເຊັ່ນ: ຜິວໜັງແຫ້ງ, ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງ, ແພ້ງ່າຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາດຜິວຫນັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອຸປະສັກຂອງຜິວຫນັງເຊັ່ນ: psoriasis, dermatitis atopic, eczema ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະບາດໃນໄລຍະນີ້.
ອາການແພ້ທີ່ເກີດຈາກສະພາບອາກາດມັກຈະມີອາການດັ່ງນີ້: ຜິວໜັງແຫ້ງ, ມີອາການຄັນ, ສີແດງ, ຝ້າ, ແລະຈຸດດ່າງດຳ. ແລະອາການຄັນເລື້ອຍໆເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂູດແລະການຕິດເຊື້ອ.
ຄົນທີ່ເປັນໂລກຜິວໜັງທຳລາຍຜິວໜັງເຊັ່ນ: ຜິວໜັງອັກເສບ, ຜິວໜັງອັກເສບ, ຜິວໜັງອັກເສບ, ຜິວໜັງ psoriasis ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຜິວໜັງຫຼາຍກວ່າຊະນິດອື່ນ ເພາະລະດູການນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຫ້ງ, ຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍຍັງຈະສູນເສຍສານທີ່ຊຸ່ມຊື່ນຕາມທຳມະຊາດ, ສະນັ້ນ ຜິວໜັງຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືກທຳລາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອີງຕາມການຄາດຄະເນຈາກສະມາຄົມອາການແພ້ ໂລກ , ປະມານ 40% ຂອງປະຊາຊົນມີອາການແພ້ອາການແພ້. ໃນເວລາທີ່ມີອາການແພ້, ຄົນເຈັບອາດຈະທົນທຸກຈາກອາການແພ້ rhinitis, ພະຍາດຫືດຫຼືອາການແພ້ຜິວຫນັງ.
ປະມານ 40% ຂອງປະຊາຊົນມີອາການແພ້ຕໍ່ອາການແພ້ທາງອາກາດ.
ອາຈານ-ທ່ານໝໍ ຫງວຽນເຟືອງທ໋າວ (ພາກວິຊາຜິວໜັງ-ຜິວໜັງ, ແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ, ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ), ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ສະພາບຜິວໜັງແຫ້ງຕາມຮ່າງກາຍປົກກະຕິຈະບໍ່ມີອາການຮຸນແຮງເກີນໄປ. ບາງຄັ້ງຜິວໜັງແມ່ນຫຍາບຄາຍ ແລະເປັນຕຸ່ມ. ໃນກໍລະນີຂອງຜິວຫນັງແຫ້ງທາງ pathological, ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວແມ່ນກ້ຽງ, ຜິວຫນັງຈະ flaking ຫຼື redness.
ຜິວໜັງແຫ້ງມັກຈະປາກົດຢູ່ບໍລິເວນຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໃບໜ້າ, ມື, ຕີນ, ຫົວເຂົ່າ... ເຖິງວ່າຜິວໜັງແຫ້ງຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ກໍ່ມີຫຼາຍເລື່ອງເຊັ່ນ: ໄຕຊຳເຮື້ອ, ຕິດເຊື້ອ HIV, ຖ້າຜິວໜັງແຫ້ງບໍ່ຖືກປິ່ນປົວທັນເວລາ ກໍ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງໄດ້.
“ຖ້າຜິວໜັງແຫ້ງຮຸນແຮງ, ຄົນເຈັບຈະມີອາການຄັນຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຂີດຂ່ວນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກຕາມຜິວໜັງ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນປະຕູໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດຈາກພາຍນອກເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໃນທ້ອງຖີ່ນ ແລະ ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດລະບົບຕ່າງໆໄດ້”.
ຜິວໜັງຫຍາບຄາຍ, ເປັນຕຸ່ມຍ້ອນຜິວໜັງແຫ້ງ
ເພື່ອປ້ອງກັນຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຫຼັກການທໍາອິດແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ການແກ້ໄຂທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະລາຄາແພງທີ່ສຸດແມ່ນການດື່ມນ້ໍາພຽງພໍ. ຄົນທໍາມະດາຕ້ອງການນ້ໍາ 2 ລິດຕໍ່ມື້. ດຣ.ທາວແນະນຳວ່າ: ເຮົາຕ້ອງການອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍອົງປະກອບ ແລະ ແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ສັງກະສີ, ວິຕາມິນດີ, ວິຕາມິນອີ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຟື້ນຟູ.
ນອກຈາກນີ້, ຄົນທີ່ມີຜິວໜັງແຫ້ງຕ້ອງຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ເປັນປົກກະຕິດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຮຽນຮູ້ວິທີອາບນ້ຳໃຫ້ຖືກຕ້ອງ (ບໍ່ຄວນອາບນ້ຳທີ່ຮ້ອນເກີນໄປ, ບໍ່ອາບນ້ຳດົນເກີນໄປ); ຈໍາກັດການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາຄວາມສະອາດທີ່ມີສານທີ່ເປັນດ່າງ.
ການດູແລຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຢູ່ເຮືອນ
ຕາມທ່ານດຣ ທາວ, ພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນການດູແລຜິວໜັງຂັ້ນພື້ນຖານກໍສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນກາຍເປັນສີສົດໃສ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີໄດ້. ຄົນທີ່ມີຜິວບອບບາງຕ້ອງຮັບປະກັນການບຳລຸງຜິວໜ້າດ້ວຍ 3 ຂັ້ນຕອນຫຼັກຄື: ການທຳຄວາມສະອາດ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະປ້ອງກັນແສງແດດ.
ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຂະບວນການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມສະຫວ່າງມີປະສິດທິພາບ, ມີວິທະຍາສາດ ແລະປອດໄພ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າ, ບໍ່ມີກິ່ນຫອມແລະໄດ້ຮັບການຄົ້ນຄວ້າແລະທົດສອບທາງດ້ານຄລີນິກ. ສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ສົດໃສ, ທ່ານຄວນເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ປອດໄພສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນເຊັ່ນ Niacinamide ແລະສານສະກັດຈາກພືດ. ນອກຈາກນັ້ນ, Niacinamide ຍັງມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບແລະ redness ຫຼຸດຜ່ອນການ; ດ້ວຍວິທີນີ້, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ໂດຍສະເພາະ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີສະບູແລະກິ່ນຫອມ, ເພາະວ່າມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ.
ສຳລັບການດູແລຕອນກາງເວັນ, ນອກຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລ້ວ, ຄົນທີ່ມີຜິວບອບບາງຄວນທາຄຣີມກັນແດດເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງຈາກການຖືກແສງແດດ. ສໍາລັບການດູແລຕອນກາງຄືນ: ນອກຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສົດໃສອ່ອນໆ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຜິວຫນັງເຊັ່ນ: hyaluronic acid, glycerin, ແລະອື່ນໆ, ການສະຫນອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພຽງພໍສໍາລັບຜິວຫນັງແມ່ນພື້ນຖານທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສະຫວ່າງ.
ແຫຼ່ງທີ່ມາ
(0)