ຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງການແພດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນ sinusitis

ອີງຕາມ MSc. ທ່ານໝໍ Vo Thi Kim Tuong, ກົມປະກັນສຸຂະພາບສູນກາງ 2, ໂຮງໝໍມິດຕະພາບ, sinusitis ຫຼື sinusitis ແມ່ນພະຍາດທົ່ວໄປຢູ່ຫວຽດນາມ ກໍ່ຄືບັນດາປະເທດໃນ ໂລກ .

Sinusitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງ sinuses paranasal ແລະ mucosa nasal. (ທີ່ມາ: medlatec)

ເພື່ອປ້ອງກັນ sinusitis, ຄົນເຈັບຈໍາເປັນຕ້ອງປັບປຸງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເພີ່ມທະວີການອອກກໍາລັງກາຍແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ.

ສາເຫດຂອງ sinusitis

Sinusitis ແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ: ຊໍາເຮື້ອແລະສ້ວຍແຫຼມ.

sinusitis ຊໍາເຮື້ອ . ມີຫຼາຍສາເຫດຂອງ sinusitis ຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ເຊື້ອໄວຣັສ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊື້ອເຫັດ.

ປັດໄຈທາງລະບົບ: ປັດໃຈທາງພັນທຸກໍາແລະພະຍາດພູມຕ້ານທານແລະອາການແພ້.

ປັດ​ໄຈ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ, ສະ​ພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ.

sinusitis ສ້ວຍແຫຼມ . ສອງສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນໄວຣັສ: ປົກກະຕິແລ້ວກວມເອົາ 90% ຂອງກໍລະນີ; ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທົ່ວໄປປະກອບມີ: Helophilus Influenza, Pneumococcus...

ອາການຂອງ sinusitis

ອາການຂອງ sinusitis ອາດຈະປະກອບມີ: ດັງດັງ; ນ້ຳມູກໄຫຼ; ເຈັບຫົວ; ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການມີກິ່ນຫອມ; ໄອທີ່ມີຂີ້ກະເທີ່; ໃນບາງກໍລະນີ, ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນ ...

ອີງຕາມໄລຍະເວລາຂອງພະຍາດ, ມັນສາມາດແບ່ງອອກເປັນ:

ອາການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ - ມັກຈະມີອາການເຊັ່ນ: ດັງດັງ, ມີໄຂ້, ນ້ຳມູກໄຫຼ, ເຈັບຮອບຕາ... ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ 1-4 ອາທິດ. ຖ້າສະພາບນີ້ແກ່ຍາວກວ່າ 4-12 ອາທິດ, ມັນສາມາດເອີ້ນວ່າ sinusitis subacute.

ໂຣກ sinusitis ຊໍາເຮື້ອ - ອາການມັກຈະເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 12 ອາທິດ. ມີ 3 ກຸ່ມຕົ້ນຕໍຂອງ sinusitis ຊໍາເຮື້ອ: rhinitis ແພ້ທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອເຫັດ, rhinopharyngitis ຊໍາເຮື້ອທີ່ບໍ່ມີ polyps ແລະ rhinopharyngitis ຊໍາເຮື້ອທີ່ມີ polyps.

ໂຣກ sinusitis ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ - ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນກໍລະນີພະຍາດຫືດຫຼືອາການແພ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ປີ.

MSc. ທ່ານ ໝໍ ໂວທິກິມຕົ່ງ, ກົມປະກັນສຸຂະພາບສູນກາງ 2, ໂຮງໝໍມິດຕະພາບ. (ທີ່ມາ: SKDS)

ອີງຕາມສະຖານທີ່ສາມາດແບ່ງອອກເປັນປະເພດ:

sinusitis maxillary : ຕັ້ງຢູ່ທາງຫລັງຂອງ cheekbone ແລະຕໍ່ໄປກັບດັງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ.

ຮູດັງອັກເສບ (Ethmoid sinusitis) : ຢູ່ເລິກຢູ່ໃນຮູດັງ ແລະຫຼັງໃບໜ້າ.

ໂຣກ sinusitis Frontal .

Sphenoid sinusitis : ຕັ້ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງກະດູກ sphenoid.

Pansinusitis : ຈາກການຕິດເຊື້ອຂອງ sinus ຫນຶ່ງແຜ່ໄປສູ່ sinuses ອື່ນໆ.

ໂຣກ sinusitis ຕິດເຊື້ອບໍ?

Sinusitis ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກຄົນເຈັບໄປຫາຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ການປ້ອງກັນ sinusitis

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ, ປະຊາຊົນສາມາດປະຕິບັດບາງມາດຕະການຕໍ່ໄປນີ້.

- ປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍການກິນອາຫານທີ່ມີໂພຊະນາການແລະເພີ່ມການອອກກໍາລັງ ກາຍ .

- ບາງກໍລະນີຂອງ sinusitis ສ້ວຍແຫຼມສາມາດເກີດຂື້ນໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຝຸ່ນ. ໃນເວລານີ້, ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ, ປະຊາຊົນຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມທະວີການອະນາໄມດັງໂດຍການລ້າງດັງ.

- ຈຳ​ກັດ​ການ​ສຳ​ຜັດ​ກັບ​ສານ​ລະ​ຄາຍ​ເຄືອງ​ເຊັ່ນ: ຂີ້​ຝຸ່ນ, ຄວັນ​ຢາ​ສູບ, ເຊື້ອ​ເຫັດ, ຂົນ​ໝາ​ແລະ​ແມວ, ເກສອນ ແລະ ອື່ນໆ, ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ສະ​ພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ບ່ອນ​ເຮັດ​ວຽກ ແລະ ການ​ດຳ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ເປັນ​ປົກ​ກະ​ຕິ ເພື່ອ​ໃຫ້​ອາ​ກາດ​ປອດ​ໃສ.

- ຈຳກັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ສູບຢາ ແລະ ດື່ມເຫຼົ້າ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກບ່ອນທີ່ມີຄວັນຢາສູບ ແລະ ມົນລະພິດທາງອາກາດ ເພື່ອຈຳກັດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເດີນຫາຍໃຈ.

- ໃນລະດູຫນາວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າອົບອຸ່ນ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເວລາໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ.

- ຖ້າທ່ານມີພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ພູມແພ້, ອາການແພ້ rhinitis ... ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.

- ໃສ່ໜ້າກາກໃນເວລາອອກໄປນອກ.

- ສັກຢາປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ແລະ ວັກຊີນປອດອັກເສບ.

ສະພາບ sinusitis. (ທີ່ມາ: medlatec)

ວິທີການປິ່ນປົວ sinusitis

ການປິ່ນປົວໂຣກ sinusitis ແບ່ງອອກເປັນກຸ່ມສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ.

ໃນ sinusitis ສ້ວຍແຫຼມ , ການປິ່ນປົວແບ່ງອອກເປັນ 3 ປະເພດ: sinusitis viral acute, sinusitis post-viral ແລະ sinusitis acute bacterial.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວໜັງອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ ແລະຫຼັງໄວຣັດ: ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຈະໃຊ້ວິທີປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫຼຸດອາການໄຂ້, ບັນເທົາອາການປວດດັງ, ນ້ຳດັງ, ປັບປຸງຮ່າງກາຍ...

ໂຣກ sinusitis ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສ້ວຍແຫຼມຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະເພດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຈະຂຶ້ນກັບແຕ່ລະຄົນ. ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວແມ່ນປະມານ 7-10 ມື້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບສາມາດປະຕິບັດມາດຕະການອື່ນໆເຊັ່ນ: ການສີດດັງ, ລ້າງດັງ ...

ໃນການປິ່ນປົວໂຣກ sinusitis ຊໍາເຮື້ອ , ການປິ່ນປົວຕ້ອງອີງໃສ່ສາເຫດຂອງພະຍາດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວແລະການຜ່າຕັດໃນເວລາທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ.

ມັນແນະນໍາໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ມີ sinusitis ໂດຍທົ່ວໄປສາມາດເສີມອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ C ແລະສັງກະສີ.

ທີ່ມາ: https://baoquocte.vn/chuyen-gia-y-te-tu-van-cach-dieu-tri-va-phong-ngua-viem-xoang-286388.html