ການນໍາໃຊ້ຂີງແລະຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍ

ຂີງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງເທດໃນອາຫານຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບບາງຢ່າງ. ການສຶກສາ ວິທະຍາສາດ ຈໍານວນຫຼາຍແລະຢາພື້ນເມືອງໄດ້ພິສູດວ່າຂີງສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍ.

ຂີງມີການນໍາໃຊ້ຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດ. (ທີ່ມາ: Shutterstock)

ຕາມປຶ້ມ ພືດ ແລະ ສະໝຸນໄພ ຫວຽດນາມ ຂອງ ສາດສະດາຈານ ດ່າໜັງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຂີງມີສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ຂີງ (ສີງກຸ້ງ) ເປັນຢາຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ, ໃຊ້ໃນກໍລະນີຢາກອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ, ທ້ອງອືດ, ປວດຮາກ, ເປັນຫວັດ, ລົມ-ເຢັນ, ໄອ ແລະ ຂັບລົມ...

ຂີງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຄໍໄດ້ຫຼາຍວິທີ. ຕົວຢ່າງ, ມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບເປັນຢາຕ້ານການອັກເສບ, ແລະມັນຊ່ວຍເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານເພື່ອຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຄໍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂີງມີການນໍາໃຊ້ອື່ນໆສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ.

Phytonutrients ຈາກຂີງ

ຂີງມີສານປະກອບຊີວະພາບ – ສານອາຫານຂອງພືດທີ່ພົບໃນອາຫານບາງຊະນິດທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ທາດປະສົມທາງຊີວະພາບທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດໃນຂີງແມ່ນ gingerols ແລະ shogaols.

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານປະກອບເຫຼົ່ານີ້ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ອາດຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສະພາບການຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການເຈັບຄໍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາວິທະຍາສາດທີ່ມີການຄວບຄຸມຫຼາຍແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນບົດບາດຂອງຂີງໃນການປິ່ນປົວແລະບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ.

ຂີງຍັງຖືກຄິດວ່າມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອ (ແບັກທີເລຍຫຼືໄວຣັສ), ລວມທັງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຄໍ.

ໃນການສຶກສາທໍ່ທົດລອງຫນຶ່ງ, ການແກ້ໄຂສານສະກັດຈາກຂີງ 10% ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າ inhibit Streptococcus mutans, Candida albicans, ແລະ Enterococcus faecalis. ເຊື້ອຈຸລິນຊີສາມຊະນິດນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອທາງປາກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອກວດກາເບິ່ງຜົນກະທົບຂອງຂີງໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຄໍ.

ຂີງຍັງມີຄຸນສົມບັດ antioxidant. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະອາດຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດປ້ອງກັນແລະຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ.

ຂີງມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ.

ເຈັບຄໍ, ອາການຄັນຄໍສາມາດເປັນຜົນມາຈາກພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼືອາການລະຄາຍເຄືອງເຊັ່ນ: ນໍ້າມູກໄຫຼ.

ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງຂີງອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຄໍໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂີງອາດຈະເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການຂັດຂວາງໂປຣຕີນອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ. ທາດໂປຼຕີນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະອາການຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂີງຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຈາກ tonsillitis ແລະເຈັບຄໍເມື່ອປະສົມປະສານກັບຢາສະຫມຸນໄພອື່ນໆ.

ຂີງເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານ

ຂີງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ ແລະປັບປຸງເວລາການຟື້ນຕົວໄດ້ ເນື່ອງຈາກສານປະກອບຂອງຂີງສາມາດເພີ່ມພູມຄຸ້ມກັນໄດ້.

ອາການເຈັບຄໍຫຼາຍແມ່ນເກີດຈາກໄວຣັສເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດທໍາມະດາ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະໂຣກ mononucleosis.

ການສຶກສາໃນຫ້ອງທົດລອງພົບວ່າຂີງກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານເພື່ອຂ້າເຊື້ອໄວຣັສ. ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ຊີ້​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ຂີງ​ອາດ​ຈະ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ການ​ເກີດ​ຂອງ​ການ​ເຈັບ​ຄໍ​, ບັນ​ເທົາ​ອາ​ການ​ໄວ​ຂຶ້ນ​, ແລະ​ປັບ​ປຸງ​ເວ​ລາ​ການ​ຟື້ນ​ຕົວ​. ການທົດລອງຂອງມະນຸດແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຢືນຢັນຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້.

ຂີງປ້ອງກັນເຊື້ອພະຍາດແລະສານພິດ

ຂີງອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຄໍໄດ້ໂດຍການປົກປ້ອງຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊື້ອພະຍາດ, ແລະສານພິດ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບາງຊະນິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບຄໍປະກອບມີ streptococcus, ເຊິ່ງເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ Streptococcus pyogenes.

ການສຶກສາຫນຶ່ງປຽບທຽບປະສິດທິພາບຂອງສານສະກັດຈາກຂີງກັບຢາຕ້ານເຊື້ອຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ streptococcus. ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສຶກສາ, ຂີງໄດ້ຖືກສະກັດອອກໃນປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກຮາກແລະໃບຂອງພືດແລະເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ໍາຫຼືເອທານອນ.

ສານລະລາຍທີ່ຜະລິດຈາກໃບ ແລະຮາກມີປະສິດຕິພາບເທົ່າທຽມກັນໃນການຍັບຍັ້ງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະທຽບໄດ້ກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ. ທາດລະລາຍທີ່ອີງໃສ່ເອທານອນແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາສານລະລາຍທີ່ໃຊ້ໃນນ້ຳ. ການສຶກສາທັງສອງໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນທໍ່ທົດລອງ. ຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງຂີງໃນມະນຸດ.

ວິທີໃຊ້ຂີງປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍ

ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍ, ຂີງສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍວິທີ:

ຮາກຂີງດິບ : ປອກເປືອກເປືອກນອກອອກ ແລ້ວຖູບ່ວງນ້ອຍລົງຕາມພື້ນຜິວຂອງຮາກ. ຈາກນັ້ນ, ຕັດຂີງສົດ 1 ໜ່ວຍ ຍາວປະມານ 2.5 ຊມ ແລະ ໜຶ້ງ. ເຈົ້າສາມາດກືນຮາກຂີງລົງໄດ້ໃນຂະນະທີ່ກືນກິນຢ່າງລະອຽດ ຫຼື ຖົ່ມມັນອອກ ຖ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.

ຈືນຂີງມື້ລະ 2 ຫາ 3 ເທື່ອ ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ: ນີ້ແມ່ນວິທີໃຊ້ຂີງທີ່ມີພະລັງທີ່ສຸດ ເນື່ອງຈາກມີກິ່ນເໝັນຂອງສະໝຸນໄພ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າວິທີການນີ້ອາດຈະບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນ.

ເຂົ້າໜົມຂີງ, ກິນໄດ້ ຫຼື ດູດໄດ້ : ວິທີກິນຂີງທີ່ສະດວກກວ່າແມ່ນການດູດເອົາຂີງທີ່ຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

ຂີງ ແລະ ນໍ້າເຜິ້ງ ແກ້ເຈັບຄໍ : ການເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ຂີງສາມາດຊ່ວຍລົດລົດຊາດ ແລະ ຫຼຸດຄວາມເຜັດໄດ້. ນໍ້າເຜິ້ງຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ສະນັ້ນມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງ (5 ມລ) ໃສ່ຊາຂີງຮ້ອນ.

ຊາຂີງ : ດື່ມຊາຂີງຮ້ອນເປັນຢາພື້ນເມືອງທີ່ນິຍົມ ແລະ ໄດ້ຜົນດີໃນການເຈັບຄໍ. ນໍ້າອຸ່ນສາມາດບັນເທົາອາການຄໍອັກເສບໄດ້, ແລະຊາເປັນວິທີທີ່ງ່າຍໃນການບໍລິໂພກຂີງ, ເຮັດໃຫ້ຄໍຂອງເຈົ້າເປັນຂີງ.

ທ່ານສາມາດເຮັດຊາຂີງຕົວທ່ານເອງຫຼືຊື້ຖົງຊາຂີງກ່ອນການຫຸ້ມຫໍ່. ເພື່ອເຮັດຊາຂີງຢູ່ເຮືອນ, ປະສົມ 2 ບ່ວງກາເຟ (ປະມານ 10 ມລ) ຂອງຂີງສົດຫຼືແຫ້ງເຂົ້າໄປໃນ 1 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ. ແຊ່ຄ້າງໄວ້ຫ້ານາທີ, ຈາກນັ້ນບີບເອົາຂີງອອກກ່ອນດື່ມ. ດື່ມຊາຂີງເຖິງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ຫຼື ເອົາຜົງ 2 ບ່ວງກາເຟ (ປະມານ 10 ມລ) ປະມານ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ປະສົມກັບນ້ຳອຸ່ນ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການກືນງ່າຍຂຶ້ນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຂີງເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍ

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດວ່າຂີງບໍ່ຄວນໃຊ້ເປັນຢາທົດແທນການເປັນຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ແນະ ນຳ ຫຼືສັ່ງໂດຍທ່ານ ໝໍ. ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຫຼືຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການໃຊ້ຂີງເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບຄໍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການທາງການແພດຫຼືກໍາລັງກິນຢາ, ເພື່ອກໍານົດປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.

ຂີງຖືວ່າເປັນຄວາມປອດໄພສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ບາງຄົນມີອາການແພ້ຂີງ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາໃຊ້ຊາຂີງແລະອາຫານເສີມເປັນປະຈໍາຖ້າທ່ານຖືພາ. ບາງຄັ້ງຂີງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບກະເພາະອາຫານ, ສະນັ້ນຢຸດໃຊ້ມັນຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ.

ທີ່ມາ: https://baoquocte.vn/cong-dung-cua-gung-va-huong-dan-su-dung-trong-viec-chua-dau-hong-289792.html