Scoliosis ໃນເດັກນ້ອຍ

Scoliosis ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນເດັກນ້ອຍແລະສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການເລືອກໂຕະແລະເກົ້າອີ້ທີ່ເຫມາະສົມ, ນັ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີສໍາລັບກ້າມຊີ້ນຫລັງແລະທ້ອງ.

Scoliosis ໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນສະພາບທີ່ກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນໂຄ້ງຜິດປົກກະຕິ, ຄ້າຍຄືຮູບ C ຫຼື S, ແທນທີ່ຈະກົງຕາມທໍາມະຊາດ. MSc. ທ່ານໝໍຕາງກອກຮ່າ, ກົມຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງ, ໂຮງໝໍທົ່ວປະເທດ Tam Anh, ຮ່າໂນ້ຍ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ, ກໍລະນີສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບຈົນກວ່າເດັກຈະກາຍເປັນໄວໜຸ່ມ. ອາການທົ່ວໄປປະກອບມີອຽງ, ບ່າບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຂ້າງຫນຶ່ງສູງ, ສະໂພກບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ແລະຮອບແອວບໍ່ສະເຫມີກັນ.

ພະຍາດຮ້າຍແຮງມີອາການເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງຂອງ gait, ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຫຼຸດລົງ, ເຈັບຫຼັງ, ຫາຍໃຈຍາກ, ແລະຜິດປົກກະຕິ cardiovascular. ຫຼາຍໆກໍລະນີຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂຣກ scoliosis ບໍ່ມີອາການທີ່ຊັດເຈນແລະຖືກຄົ້ນພົບພຽງແຕ່ໃນລະຫວ່າງການກວດແລະການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິ.

ຄວາມສູງຂອງໂຕະ ແລະຕັ່ງເກົ້າອີ້ທີ່ບໍ່ເໝາະສົມໃນເວລາຮຽນສາມາດນຳໄປສູ່ການເກີດໂຣກ scoliosis ໃນເດັກນ້ອຍ. ຮູບພາບ: Freepik — ຄວາມສູງຂອງໂຕະ ແລະຕັ່ງເກົ້າອີ້ທີ່ບໍ່ເໝາະສົມໃນເວລາຮຽນສາມາດນຳໄປສູ່ການເກີດໂຣກ scoliosis ໃນເດັກນ້ອຍ. ຮູບພາບ: *Freepik*

ອີງຕາມທ່ານດຣ. Ha, scoliosis ສາມາດເກີດຈາກການບາດເຈັບ, ແຕ່ກໍາເນີດ, tumor pathology ... posture ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດປ້ອງກັນໄດ້. ພໍ່ແມ່ຄວນຝຶກລູກໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼັງ ແລະໜ້າທ້ອງ; ສົ່ງເສີມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງໂຄງສ້າງ musculoskeletal. ດ້ວຍເຫດນີ້, ການປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງ scoliosis. ລອຍນໍ້າ ແລະ gymnastics ແມ່ນ ກິລາ ທີ່ເຫມາະສົມ.

ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ, ວິຕາມິນ, ແຄຊຽມແລະແຮ່ທາດອື່ນໆຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກ. ເດັກນ້ອຍຕ້ອງຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄວາມກົດດັນຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ.

ໃນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດທ່າທາງທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາຍ່າງ, ຢືນ, ນອນ, ນັ່ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການສຶກສາທ່າທາງ. ພໍ່ແມ່ຄວນຈັດຕັ້ງໂຕະແລະຕັ່ງທີ່ແຂງແຮງໃຫ້ເໝາະກັບຄວາມສູງຂອງເດັກ, ແລະບ່ອນຮຽນຕ້ອງມີແສງສະຫວ່າງພຽງພໍ.

ເດັກນ້ອຍນັ່ງຕັ້ງຊື່, ຕີນທັງສອງເບື້ອງຢູ່ເທິງພື້ນ, ລະຫວ່າງລູກງົວ ແລະຕົ້ນຂາເປັນມຸມ 75-105 ອົງສາ, ກັບຄືນຊື່. ເດັກນ້ອຍສາມາດເອື່ອຍຢູ່ເທິງເກົ້າອີ້, ບໍ່ເອື່ອຍໄປທາງຊ້າຍຫຼືຂວາ; ຢ່າກົ້ມຫົວຕໍ່າເກີນໄປ, ຫົວ ແລະຄໍອຽງໄປທາງໜ້າເລັກນ້ອຍ, ສອງມືວາງໄວ້ເທິງໂຕະ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍນັ່ງຮຽນດົນເກີນໄປ, ພັກຜ່ອນຫຼັງຈາກ 35-45 ນາທີ. ຫຼີກລ້ຽງການຖືກະເປົ໋ານັກຮຽນທີ່ໜັກເກີນໄປ, ຄວນໃຊ້ກະເປົ໋າທີ່ໃສ່ບ່າສອງຂ້າງ.

ຖ້າບໍ່ໄດ້ກວດພົບແລະປິ່ນປົວທັນທີ, scoliosis ອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນໄລຍະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເດັກ, ນໍາໄປສູ່ການເຫນັງຕີງຂອງສະໂພກ, ຫຼຸດລົງຄວາມສູງ, ເຈັບຫຼັງ, ເຈັບຂາ, ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ, ແລະການສູນເສຍການເຄື່ອນໄຫວ. ກໍລະນີຮ້າຍແຮງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະປອດ.

ທ່ານຫມໍ Ha ໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງ. ຮູບພາບ: Freepik — ທ່ານຫມໍ Ha ໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງ. ພາບ: *ໂຮງໝໍ ດ່າໜັງ*

ທ່ານໝໍຮ່າກ່າວວ່າ, ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດສະໂຄລິໂອແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ, scoliosis ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຫຼືຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຂັ້ນຕອນການຮຸກຮານ. ຄົນເຈັບສາມາດປັບປຸງແລະຟື້ນຕົວເທື່ອລະກ້າວໂດຍການເຮັດກິລາ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຫຼືໃສ່ສາຍແຂນ.

ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ເສັ້ນໂຄ້ງກະດູກສັນຫຼັງຂອງເດັກແມ່ນສູງກວ່າ 40-45 ອົງສາ, ແລະສາຍແຂນບໍ່ມີປະສິດທິພາບ. ການຜ່າຕັດແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະແກ້ໄຂສະພາບ. ການຜ່າຕັດແມ່ນປະຕິບັດເພື່ອປັບແລະແກ້ໄຂກະດູກສັນຫຼັງເພື່ອແກ້ໄຂແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ curvature ກ້າວຫນ້າ.

Phi Hong

ຜູ້ອ່ານທີ່ມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບພະຍາດກະດູກແລະຂໍ້ຕໍ່ສາມາດສົ່ງຄໍາຖາມທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຫມໍຕອບ.

ແຫຼ່ງທີ່ມາ