Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Kim Duyen ແລະ Le Hang ແຂ່ງຂັນຄັ້ງທໍາອິດຢູ່ທີ່ VnExpress Marathon Hue

VnExpressVnExpress15/04/2024


ນັກແລ່ນ Kim Duyen ແລະ Le Hang ເຂົ້າຮ່ວມເປັນຄັ້ງທຳອິດໃນການແຂ່ງຂັນແລ່ນຕາມລະບົບ VnExpress Marathon, ໄລຍະທາງ 10 ກິໂລແມັດ ແລະ 21 ກິໂລແມັດ, ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 21 ເມສາ ຢູ່ ນະຄອນ Hue .

ຄວາມງາມທັງສອງເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຍອມຮັບສິ່ງທ້າທາຍຄວາມອົດທົນຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການເຊື້ອເຊີນຈາກພີ່ນ້ອງທີ່ໃກ້ຊິດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນ VnExpress Marathon ຫົກຄັ້ງ - Bao Hoang, CEO ຂອງບໍລິສັດຫຸ້ນສ່ວນ Saigon Universe (Unicorp). ກ່ອນ​ນັ້ນ, ລາວ​ໄດ້​ເຊື້ອ​ເຊີນ​ຫງອກ​ເຈົາ, ຊວນ​ຮົ່ງ, ​ແລະ ​ເທ໋​ຕ໋ຽນ ​ໄປ “​ໃຫ້​ຄຳ​ໝັ້ນ​ສັນຍາ” ​ໃນ​ເສັ້ນທາງ​ແລ່ນ.

Kim Duyen ຫວັງວ່າຈະລື່ນກາຍຂີດຈຳກັດຂອງຕົນເອງໃນການແຂ່ງຂັນໃນວັນທີ 21 ເມສານີ້. “ຕອນທຳອິດ, ຂ້ອຍວາງແຜນທີ່ຈະລົງທະບຽນແລ່ນ 10 ກິໂລແມັດ, ແຕ່ລັງເລເມື່ອຮູ້ວ່າເອື້ອຍນ້ອງໃນ 'ຄອບຄົວຈັກກະວານ' ເຊັ່ນ Ngoc Chau ແລະ Thuy Tien ລ້ວນແຕ່ແລ່ນ 21 ກິໂລແມັດ. ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນຈະມ່ວນກວ່າ ແລະ ມີຄວາມໝາຍກວ່າ ຖ້າກຸ່ມ Marath ຮູ້ຈັກເວລາທຳອິດ ແລະ ເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງຂ້ອຍຈະແລ່ນໄປນຳກັນ. ເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນພາຍໃຕ້ລະບົບ VnExpress Marathon?", ນາງເວົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼັງຈາກພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ນາງຍັງຄົງຮັກສາ 10 ກິໂລແມັດ, ກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ຈະບໍ່ຖິ້ມເຄິ່ງທາງ.

ທຳມະຊາດ, ຄົນ, ແລະ ອາຫານການກິນ ຂອງເມືອງເຫວ້ແມ່ນບາງສາເຫດທີ່ Kim Duyen ເຂົ້າມາແຂ່ງຂັນນີ້. VnExpress Marathon Hue ຍັງເປັນການແຂ່ງຂັນໃຫຍ່ຄັ້ງທຳອິດໃນຊີວິດຂອງຮອງຊະນະເລີດ Miss Supranational 2022. ກ່ອນໜ້ານັ້ນ, ນາງໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນການກຸສົນຂະໜາດນ້ອຍ, ແລ່ນ 3 ຫຼື 5 ກິໂລແມັດ.

Kim Duyen ເກີດປີ 1995 ຄວ້າຮອງອັນດັບ 2 ໃນ Miss Supranational 2022. ກ່ອນໜ້ານີ້ສາວງາມໄດ້ຄອງຕຳແໜ່ງຮອງອັນດັບໜຶ່ງໃນ Miss Universe Vietnam 2019 ຈາກນັ້ນໄດ້ເຂົ້າປະກວດ Miss Universe 2021 ຜ່ານເຂົ້າຮອບ 16 ຄົນສຸດທ້າຍ.

Kim Duyen ເກີດປີ 1995 ຄວ້າຮອງອັນດັບ 2 ໃນ Miss Supranational 2022. ກ່ອນໜ້ານີ້ສາວງາມໄດ້ຄອງຕຳແໜ່ງຮອງອັນດັບໜຶ່ງໃນ Miss Universe Vietnam 2019 ຈາກນັ້ນໄດ້ເຂົ້າປະກວດ Miss Universe 2021 ຜ່ານເຂົ້າຮອບ 16 ຄົນສຸດທ້າຍ. ພາບ: NVCC

ທຸກໆມື້, Kim Duyen ໃຊ້ເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງໃນການອອກກໍາລັງກາຍ, cardio, ແລະສ່ວນຫຼາຍຂອງການແລ່ນທັງຫມົດ, ໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ 5-6 ກິໂລແມັດ. ນາງ​ໄດ້​ເປີດ​ເຜີຍ​ວ່າ​ນາງ​ສ້າງ​ນິ​ໄສ​ນີ້​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ນາງ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ໃນ Miss Universe Vietnam. ນາງກ່າວວ່າ "ໃນເວລານັ້ນ, ຂ້ອຍຕ້ອງແລ່ນດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງເພື່ອເຜົາຜານພະລັງງານ 800 ແຄລໍຣີຕໍ່ມື້."

ປະຈຸ​ບັນ, ຕາຕະລາງ​ການ​ແລ່ນ​ຂອງ​ນັກ​ແລ່ນ​ແມ່ນ​ອ່ອນ​ກວ່າ, ຕົ້ນຕໍ​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ຮັກສາ​ສຸຂະພາບ, ກ້າມ​ເນື້ອ ​ແລະ ຄວາມ​ສົມ​ດຸນ​ຂອງ​ຊີວິດ. ກິລານີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ນາງຄິດຫຼາຍ, ມີເວລາທີ່ຈະຄິດເຖິງຕົນເອງແລະວຽກງານຂອງນາງ. ຂໍຂອບໃຈກັບ marathon, ນາງໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນໃຫມ່ຈໍານວນຫຼາຍ. ໃນອະນາຄົດ, ຄວາມງາມຈະເພີ່ມການຝຶກອົບຮົມຂອງນາງເພື່ອເອົາຊະນະ 21 ກິໂລແມັດກັບເອື້ອຍນ້ອງຈັກກະວານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, Kim Duyen ຍັງຫຼິ້ນ ກິລາ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເຊັ່ນ tennis, ລອຍນ້ໍາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເບື່ອແລະດີສໍາລັບກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນາງອະທິບາຍວ່າເມື່ອຮ່າງກາຍມີສຸຂະພາບດີ, ຜິວຫນັງຈະດີຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດ. ນາງບອກແມ່ຍິງວ່າ "ບໍ່ມີວິທີການດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີປະສິດທິພາບເທົ່າກັບການດູແລຮ່າງກາຍຈາກພາຍໃນ". ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ແຂ່ງ​ຂັນ Hue, Kim Duyen ຈະ​ສຸມ​ໃສ່​ຊຸດ​ອາ​ຊີບ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ແລະ​ແຜນ​ການ​ທຸ​ລະ​ກິດ.

ເຊັ່ນດຽວກັບ Kim Duyen, Le Hang ຍັງໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນພາຍໃຕ້ລະບົບ VnExpress Marathon ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ. ​ເຖິງ​ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ນາງ​ໄດ້​ລົງ​ທະ​ບຽນ​ໃນ​ໄລຍະ 21 ກິ​ໂລ​ແມັດ​ຄື Ngoc Chau, Thuy Tien ​ແລະ Bao Hoang, ​ໄດ້​ຕໍ່ສູ້​ຢ່າງ​ບໍ່​ຢຸດ​ຢັ້ງ, ​ແລະ​ສຳ​ເລັດ​ກ່ອນ​ຄະນະ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ຈະ​ປິດ​ປະຕູ​ແຂ່ງຂັນ. ຮອງຊະນະເລີດ ຍອມຮັບວ່າ ມີຄວາມກ້າຫານ, ເພາະວ່ານາງບໍ່ເຄີຍທ້າທາຍຕົນເອງໃນໄລຍະທາງນີ້ມາກ່ອນ.

Le Hang ເກີດ​ໃນ​ປີ 1993, ຈາກ Da Nang. ຄວ້າຕໍາແໜ່ງຮອງອັນດັບ 2 Miss Universe Vietnam 2015 ແລະ ເຂົ້າປະກວດ Miss Universe 2016. ນາງ HHen Nie ຄວ້າແຊ້ມລາຍການ Amazing Race 2019.

Le Hang ເກີດ​ໃນ​ປີ 1993, ຈາກ Da Nang. ຄວ້າຮອງຊະນະເລີດອັນດັບ 2 ຂອງ Miss Universe Vietnam 2015, ແລະ ໄດ້ເຂົ້າປະກວດ Miss Universe 2016. ນາງ ແລະ H'Hen Nie ຄວ້າແຊ້ມລາຍການ “Amazing Race 2019”. ພາບ: NVCC

ສຳລັບ ເລ​ຮົ່ງ, ການ​ແລ່ນ​ແມ່ນ​ຕ້ອງ​ມີ​ສຸຂະພາບ​ເຂັ້ມ​ແຂງ, ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ, ​ໃນ​ຂະນະ​ດຽວ​ກັນ​ກໍ​ຝຶກ​ຝົນ​ຄວາມ​ອົດທົນ ​ແລະ ພະຍາຍາມ​ເພື່ອ​ບັນລຸ​ເປົ້າ​ໝາຍ. ປະຈຸ​ບັນ, ນາງ​ໄດ້​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຖີ່​ຂອງ​ການ​ແລ່ນ​ຂອງ​ຕົນ, ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ 1 ກິ​ໂລ​ແມັດ​ຕໍ່​ມື້. ກ່ອນທີ່ຈະແຂ່ງຂັນ, ນາງຈະພັກຜ່ອນ, stretch ແລະເພີ່ມພະລັງງານຂອງນາງ.

ເພື່ອ​ຮັກ​ສາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ, ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ຂອງ​ນາງ, Le Hang ຍັງ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ສະ​ມາ​ທິ​ທຸກ​ມື້. ນາງປະຕິບັດຕາມອາຫານງ່າຍໆທີ່ປະກອບດ້ວຍປານ້ອຍ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້ຫຼາຍ. “ເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ມີພະລັງທາງບວກ, ຢ່າລືມຍິ້ມ”, ຮອງຊະນະເລີດ Miss Universe Vietnam 2015 ກ່າວຕື່ມວ່າ.

VnExpress Marathon Hue 2024 ຄາດ​ວ່າ​ຈະ​ດຶງ​ດູດ​ນັກ​ກິລາ 8.000 ຄົນ, ​ແລະ ​ແມ່ນ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ບັນດາ​ເຫດການ​ທີ່​ດຳ​ເນີນ​ງານ​ບຸນ​ລະດູ​ຮ້ອນ ດ້ວຍ​ຫົວ​ຂໍ້​ວ່າ “ນະຄອນ​ຮຸ່ງ​ເຮືອງ​ເຫຼືອງ​ເຫຼື້ອມ”. ປີ​ນີ້, ຄະນະ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ໄດ້​ປັບ​ປ່ຽນ​ເສັ້ນທາງ, ຈຸດ​ເລີ່​ມຕົ້ນ​ຂອງ 4 ​ໄລຍະ​ແມ່ນ​ຖະໜົນ​ເລ​ດົ່ງ (​ໃກ້​ກັບ​ປະຕູ​ໂຂງ​ນາມ), ​ແລະ ຈຸດ​ຈົບ​ແມ່ນ​ປະຕູ​ກວາງ​ດຶກ. ເຊື້ອຊາດຈະຜ່ານ relics ທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍ, bearing ເຄື່ອງຫມາຍຂອງນະຄອນຫຼວງວັດຖຸບູຮານ.

ປີ​ກາຍ​ນີ້, ​ໃນ​ໄລຍະ 3 ວັນ​ຂອງ​ການ​ແຂ່ງຂັນ, ຂະ​ແໜງ​ການ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ແຂວງ​ເທື່ອ​ທຽນ​ເຫ້ວ​ໄດ້​ຕ້ອນຮັບ​ນັກ​ທ່ອງ​ທ່ຽວ​ປະມານ 32.500 ຄົນ, ດ້ວຍ​ລາຍ​ຮັບ​ບັນລຸ 55,5 ຕື້​ດົ່ງ. ປີ 2022, VnExpress Marathon ໄດ້​ຮັບ​ກຽດ​ຈາກ​ແຂວງ​ໃນ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທຳ ແລະ ກິ​ລາ​ອັນ​ດັບ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຢ່າງ​ໃຫຍ່​ຫຼວງ​ໃນ​ຊຸມ​ຊົນ.

Thi Quan



ແຫຼ່ງທີ່ມາ

(0)

No data
No data

ທົ່ງນາລະບຽງທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມໃນຮ່ອມພູ Luc Hon
ດອກ​ໄມ້ 'ອຸດົມສົມບູນ' ດ້ວຍ​ລາ​ຄາ 1 ລ້ານ​ດົ່ງ​ແຕ່​ລະ​ດອກ ຍັງ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ນິ​ຍົມ​ຊົມ​ຊອບ​ໃນ​ວັນ​ທີ 20/10
ຮູບເງົາຫວຽດນາມ ແລະການເດີນທາງໄປສູ່ Oscars
ໜຸ່ມ​ສາວ​ໄປ​ເຂດ​ຕາ​ເວັນ​ຕົກ​ສຽງ​ເໜືອ​ເພື່ອ​ເຊັກ​ອິນ​ໃນ​ລະດູ​ການ​ເຂົ້າ​ທີ່​ງາມ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ປີ

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

ໜຸ່ມ​ສາວ​ໄປ​ເຂດ​ຕາ​ເວັນ​ຕົກ​ສຽງ​ເໜືອ​ເພື່ອ​ເຊັກ​ອິນ​ໃນ​ລະດູ​ການ​ເຂົ້າ​ທີ່​ງາມ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ປີ

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ