ແມ່ຍິງຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການຂາຍປາມຶກຈາກຕະຫຼາດທະເລທົ່ວຕາມຕຽນ (ນຸ້ຍແທງ) ໄດ້ຮ້ອງຫາລູກຄ້າເປັນປົກກະຕິວ່າ: “ຖ້າຫາກພວກເຮົາບໍ່ກິນປາມໃນລະດູການຈະກິນຫຍັງ?”
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປາກະພິບກະພິບໄດ້ຖືກສົ່ງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈາກຜູ້ຂາຍອາຫານທະເລເຫຼົ່ານີ້.
ປາສົດດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ຕ້ອງການຫມໍ້ນ້ໍາທີ່ມີເກືອ, ຫມາກເລັ່ນສອງສາມຕ່ອນແລະຫມາກນັດສອງສາມຊິ້ນ. ນ້ຳແມ່ນຕົ້ມຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງແລະພຽງແຕ່ຫຼຸດລົງໃນປາມຶກບໍ່ພໍເທົ່າໃດປາ, ປາມຶກສີແດງກໍຍັງປົ່ງຂຶ້ນເປັນສີມ່ວງເຫຼື້ອມ, ຄ່ອຍໆປ່ຽນສີ. ລົດຊາດພິເສດປຸກ, ກະຕຸ້ນຕາລົດຊາດ.
ໂຖປັດສະວະໃສ່ນ້ຳປາໃສ່ໝາກເຜັດບາງໆ, ອາຫານທ່ຽງດ່ວນ ແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ອີ່ມດົນ.
ພາຍຫຼັງເດືອນມັງກອນ, ເຂົ້າສູ່ຕົ້ນເດືອນກຸມພາຕາມຈັນທະປະຕິທິນ, ກົງກັບເດືອນມີນາຂອງປະຕິທິນຕາເວັນຕົກ, ຊາວປະມົງ ກວາງນາມ ໄດ້ມີລະດູປາມຶກ ແລະ ປາບຶກ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ແມ່ບ້ານທີ່ຜ່ານຕະຫຼາດສາມາດຊື້ໄຂ່ປາມຶກໄດ້ 1 ກິໂລ.
ປະສົບການຊື້ປາມຶກສົດແມ່ນໄດ້ຖ່າຍທອດຈາກໝູ່ເພື່ອນຈາກທະເລວ່າ ນອກຈາກປາມຶກຍັງເຫຼື້ອມຢູ່ຕະຫຼາດເຊົ້າແລ້ວ, ຖ້າໄດ້ຜ່ານຕະຫຼາດຕອນທ່ຽງ ກໍ່ຕ້ອງສຳຜັດກັບຕົວປາມຶກ.
squid ສົດແມ່ນໃນເວລາທີ່ຊີ້ນ squid ແມ່ນແຫນ້ນແລະ elastic. ເມື່ອທ່ານກົດມືໃສ່ຮ່າງກາຍ, ປາມຶກຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບເດີມຂອງມັນຢ່າງໄວວາແລະບໍ່ມີຮອຍແຕກ.
ເມື່ອປາມຶກສົດ, ສີຕາຂອງປາມຶກຈະຊັດເຈນ. ເມື່ອປາມຶກບໍ່ສົດ, ຕາຈະຈືດໆ, ບາງຄັ້ງມີນໍ້າໄຫຼອອກມາ.
ປາມຶກສົດຈະມີຫົວ, tentacles ແລະ whiskers ຕິດກັນຢ່າງແຫນ້ນຫນາ. ຖ້າປາຫມຶກບໍ່ສົດ, ສ່ວນເທິງມັກຈະອ່ອນແລະງ່າຍທີ່ຈະແຍກ.
ຖ້າທ່ານເລືອກປາມຶກສົດ, ອາຫານໃດກໍ່ຕາມຈະແຊບ. ເນື່ອງຈາກວ່າອາຫານທະເລບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເຄື່ອງເທດທີ່ລະອຽດ.
ບໍ່ເຫມືອນກັບອາຫານພິເສດຂອງພູເຂົາ - ປົກກະຕິແລ້ວຊີ້ນທໍາມະຊາດ, ແມ່ບ້ານຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອເພີ່ມເຕີມຈາກເຄື່ອງເທດເຊັ່ນ: ຫມາກພິກປ່າ, sieve ເພື່ອສະກັດກັ້ນກິ່ນຂອງສັດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ດ້ວຍຂອງຂວັນຈາກທະເລ, ອາຫານທະເລສົດກວ່າ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງງ່າຍດາຍແລະບໍ່ສັບສົນ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານທະເລອື່ນໆ, ປາມຶກເປັນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນຫຼາຍທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປາມຶກມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ມີຄວາມສາມາດ neutralizing ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະໄວຣັສ.
ບໍ່ຕ້ອງເວົ້າເຖິງ, ປະລິມານວິຕາມິນ ແລະ ສານອາຫານໃນປາມຶກມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຍັບຢັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊລມະເຮັງ, ຫຼຸດອາການໄມເກຣນ, ປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ...
ແນ່ນອນ, ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທັງຫມົດຂອງປາມຶກຫຼືອາຫານທະເລໃດໆແມ່ນດີຖ້າທ່ານກິນມັນໃນລະດັບປານກາງ, ແລະພວກມັນຕ້ອງສົດ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານ ດ້ານສຸຂະພາບ ຍັງແນະນໍາວ່າອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍແມ່ນການກະກຽມ, ມັນມີຫຼາຍສານອາຫານ. ເພາະສະນັ້ນ, ປາມຶກຫນື້ງຫຼືແກງຫມາກເລັ່ນງ່າຍໆແມ່ນ ... ຄວາມຈິງ.
ໜຶ້ງປາມຶກ ແລະ ເຂົ້າຈ້າວ, ແລ້ວຈັບຄູ່ກັບຜັກບາງຊະນິດ, ແລະແນ່ນອນ, ນ້ຳປາຂີງ 1 ຖ້ວຍ - ເພາະຕາມການແພດບູຮານ, ປາມຶກເປັນອາຫານເຢັນ (ຢິນ), ໃນຂະນະທີ່ຂີງແມ່ນຍາງ. ການສົມດຸນຂອງ yin ແລະ yang ແມ່ນປັດໃຈສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມກົມກຽວທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີເວລາກະກຽມກະຕ່າຜັກທີ່ເໝາະສົມ, ກ້ານຜັກຫົມບາງໆກັບປາມຶກຈານໜຶ່ງກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດອາຫານທະເລແຊບໆ...
ທີ່ມາ: https://baoquangnam.vn/mua-muc-thang-ba-3150251.html
(0)