ການນັ່ງເປັນເວລາດົນ

ທ່ານໝໍໄດ້ອະທິບາຍຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໄຂມັນໃຕ້ຜິວໜັງ ແລະ ໄຂມັນອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

Báo Thanh niên

28/05/2026

ການຍ່າງຫຼັງອາຫານມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່ສຳລັບຄົນທີ່ນັ່ງຫຼາຍ?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

ທ່ານໝໍເປີດເຜີຍກົດລະບຽບ 10-10-10 ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດເມື່ອນັ່ງເປັນເວລາດົນ.

Báo Thanh niên

25/05/2026

ເຮັດວຽກແບບຢືນ ຫຼື ນັ່ງ ດີກວ່າ?

Báo Tuổi Trẻ

02/05/2026

ມີຄົນໜ້ອຍຄົນທີ່ຄາດເດົາໄດ້ວ່າ: 'ຜູ້ກະທຳຜິດ' ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍສອງເທົ່າ.

Báo Thanh niên

13/04/2026

ການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ: ວິທີງ່າຍໆພາຍໃນ 30 ນາທີ ສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຄື່ອນໄຫວຮ່າງກາຍ.

Báo Thanh niên

22/03/2026

ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ມີຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍປົກກະຕິກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້: ຢ່າປະໝາດຕົວເອງ!

Báo Thanh niên

01/03/2026

ຄວາມລັບສູ່ຊີວິດທີ່ຍືນຍາວ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ: 5 ນາທີຕໍ່ມື້

Báo Thanh niên

09/02/2026

"ການນັ່ງຢ່າງຫ້າວຫັນ" ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ ແລະ ມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ສະໝອງແນວໃດ?

Báo Tuổi Trẻ

24/01/2026

ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຮູ້ສຶກງ້ວງນອນ ແລະ ອິດເມື່ອຍຫຼັງຈາກນັ່ງລົງໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງຫຼັງຈາກກິນອາຫານເຊົ້າ?

Báo Thanh niên

22/01/2026

ການນັ່ງເປັນເວລາດົນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານ: ນີ້ແມ່ນວິທີງ່າຍໆໃນການແກ້ໄຂມັນ.

Báo Thanh niên

30/11/2025

ການຍ່າງປະຈຳວັນ 5 ປະເພດທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/11/2025

ອາຫານ 4 ຢ່າງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍທີ່ຊ່ວຍຊີວິດຄົນທີ່ມັກນັ່ງຫຼາຍ.

Báo Thanh niên

31/10/2025

ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບສາມາດເກີດຈາກນິໄສທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍນີ້.

Báo Thanh niên

17/10/2025

ຄຳເຕືອນ: ນິໄສຫຼັງ 17:00 ໂມງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບໄດ້ຢ່າງງຽບໆ.

Báo Thanh niên

03/07/2025

ການນັ່ງເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ຊາຍໜຸ່ມເປັນໂຣກ piriformis.

Báo Tuổi Trẻ

18/11/2024

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງໝາກນັດ, ຜັກຊີ, ແລະ ບຣັອກໂຄລີ

Báo Thanh niên

13/11/2024

ອາການຫູທີ່ອາດບົ່ງບອກເຖິງພະຍາດເບົາຫວານ

Báo Thanh niên

19/10/2024

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍສຳລັບຄົນທີ່ນັ່ງຫຼາຍ.

Báo Thanh niên

26/07/2024