ຫຼີກລ້ຽງການທ້ອງຜູກ, ປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຂອງ hemorrhoids

Bệnh nhân đến bệnh viện thăm khám, điều trị bệnh trĩ tại Bệnh viện Bình Dân (TP.HCM) - Ảnh: K.V. — ຄົນເຈັບມາກວດ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດເສັ້ນເລືອດຢູ່ໂຮງໝໍ ບິ່ງແດນ (HCMC) - ພາບ: KV

ຕາມການຄົ້ນຄ້ວາຂອງສະມາຄົມຜ່າຕັດລຳໄສ້ໃຫຍ່ຫວຽດນາມແລ້ວ, ອັດຕາການເປັນພະຍາດລຳໃສ້ຢູ່ຫວຽດນາມແມ່ນ 35 – 50% ຂອງພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮູທະວານ. ໂດຍສະເພາະ, ອັດຕາແມ່ຍິງທີ່ເປັນພະຍາດ hemorrhoid ແມ່ນສູງກວ່າຜູ້ຊາຍ (ກວມເອົາ 61%).

ຖ້າໃນເມື່ອກ່ອນ, ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ hemorrhoids ມັກຈະມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ, ບໍ່ດົນມານີ້, ຈໍານວນຄົນເຈັບຫນຸ່ມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນໄວຮຽນ.

ທ່ານໝໍ ຫງວຽນຟຸກມິນ, ຫົວໜ້າກົມຜ່າຕັດຍ່ອຍອາຫານ, ໂຮງໝໍບິ່ງແດນ (HCMC) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ພະຍາດຫົດຫູ່ເປັນສະພາບທີ່ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຮູທະວານ ແລະ ຮູທະວານເບື້ອງລຸ່ມຂະຫຍາຍຕົວອອກເປັນຮູທະວານ. ສະພາບຊີວິດການເປັນຢູ່ ແລະການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ ຈະເຮັດໃຫ້ພະຍາດຫລອດເລືອດອອກໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນ.

ໂດຍສະເພາະ, ເມື່ອເປັນຮູທະວານບວມ, ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີອາການບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ເລືອດອອກຍ້ອນເສັ້ນເລືອດແຕກບໍລິເວນຮູທະວານ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ຕິດເຊື້ອ, ໜິ້ວ ແລະ ຕ້ອງໄດ້ຍູ້ດ້ວຍມື... ສົ່ງຜົນຕໍ່ການດຳລົງຊີວິດປະຈຳວັນຂອງຄົນເຈັບ.

ປົກກະຕິແລ້ວຄົນເຈັບສາມາດອົດທົນໄດ້, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີສ້ວຍແຫຼມ, ເລືອດໄຫຼຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວສຸກເສີນ.

ທ່ານໝໍ ມິງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປະຈຸບັນນີ້ ພະຍາດຫລອດເລືອດອອກປະກົດຢູ່ໃນທຸກເພດທຸກໄວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະນັກງານຫ້ອງການ, ແມ່ນແຕ່ຢູ່ໂຮງໝໍ, ມີໄວໜຸ່ມຫຼາຍຄົນໃນໄວຮຽນ 15-16 ປີ ໄດ້ມາຫາໝໍຍ້ອນເປັນພະຍາດ hemorrhoid.

ເມື່ອຖືກຖາມ, ໄວໜຸ່ມເກືອບທັງໝົດລ້ວນແຕ່ມີປັດໄຈສ່ຽງທີ່ສົ່ງເສີມການເກີດພະຍາດໂລຫິດຈາງເຊັ່ນ: ນັ່ງດົນນານ, ຂາດການອອກກຳລັງກາຍ...

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການເປັນຫລອດເລືອດອອກມັກຈະເກີດຈາກການນັ່ງຫຼາຍ, ຂາດການອອກກຳລັງກາຍ, ຕຸ້ຍ, ກິນອາຫານປະຈຳວັນທີ່ມີຜັກຂຽວ ແລະ ເສັ້ນໄຍໜ້ອຍ ເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກ, ກິນອາຫານເຜັດເປັນປະຈຳ, ດື່ມເບຍ ແລະ ເຫຼົ້າຫຼາຍໆ...

“ທ້ອງຜູກແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອອໍານວຍທີ່ສົ່ງເສີມໃຫ້ hemorrhoids ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຫຼືພະຍາດທີ່ມາພ້ອມກັບ hemorrhoids ປະກົດເປັນເນື້ອງອກຢູ່ໃນຮູທະວານ,” ທ່ານດຣ Minh ກ່າວ.

ທ່ານໝໍມິງກ່າວວ່າ, ເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຂອງພະຍາດເປັນຮູບວມ, ທ່ານຕ້ອງໄປກວດພະຍາດຢູ່ໂຮງໝໍ. ສໍາລັບກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ, ທ່ານຫມໍຈະແນະນໍາທ່ານໃຫ້ປັບອາຫານຫຼືກິນຢາຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າ hemorrhoids ຮ້າຍແຮງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຜ່າຕັດຫຼືຂັ້ນຕອນເພື່ອເອົາ hemorrhoids ອອກ.

ມີຫຼາຍວິທີທາງການຜ່າຕັດທີ່ມີຢູ່, ແລະທ່ານຫມໍຈະປະເມີນວິທີການທີ່ເຫມາະສົມໂດຍອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງ.

ທ່ານໝໍແນະນຳວ່າ ຖ້າມີອາການຜິດປົກກະຕິຢູ່ບໍລິເວນຮູທະວານເຊັ່ນ: ມີອາການຄັນ, ເຈັບແສບ ຫຼືເຈັບກະເພາະລໍາໃສ້, ຄວນໄປພົບແພດທັນທີ. ກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໂດຍການປ່ຽນວິຖີຊີວິດ, ການກິນຢາ, ແລະອື່ນໆ.

ຄວນກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍເຊັ່ນຜັກ, ແຊ່ຮູທະວານໃນນ້ຳອຸ່ນເປັນປະຈຳ 10-15 ນາທີໃນແຕ່ລະຄັ້ງ, ຫຼີກລ້ຽງການອອກກຳລັງກາຍໜັກໆ, ນັ່ງ ຫຼື ຢືນເປັນເວລາດົນໆ, ດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ 2 ລິດຕໍ່ມື້, ຈຳກັດອາຫານເຜັດ, ເຫຼົ້າ, ເບຍ...

ນອກນັ້ນ, ຝຶກນິໄສບໍ່ໃຫ້ນັ່ງດົນເກີນໄປ, ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີຍ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີທຸກໆມື້, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ທ້ອງຜູກດົນ...

ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ hemorrhoids ໃນແມ່ຍິງຖືພາ?

ຕາມທ່ານໝໍມິງແລ້ວ, ສຳລັບແມ່ຍິງໃນໄວເກີດລູກແລ້ວ, ເມື່ອການຖືພາໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ມັນຈະຂັດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະ ບວມ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບໍ່ສະດວກ.

ສະນັ້ນ, ເມື່ອເປັນພະຍາດເລືອດຈາງໃນເວລາຖືພາ, ການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍແມ່ນແບບອະນຸລັກ, ບໍ່ມີການແຊກແຊງ, ພຽງແຕ່ປັບກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ, ຫຼີກເວັ້ນການທ້ອງຜູກ, ລໍຖ້າການເກີດລູກເພື່ອປະເມີນວ່າ hemorrhoids ຕ້ອງການແຊກແຊງຫຼືບໍ່.

ກໍລະນີສ້ວຍແຫຼມແມ່ນຂຶ້ນກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວໃນເວລາຖືພາ.

ທີ່ມາ