ການໃຊ້ໂທລະສັບໃນເວລາເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແນວໃດ?

ໃນປັດຈຸບັນ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີນິໄສການເອົາໂທລະສັບຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ໍາ. ແຕ່ມີຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍຮູ້ວ່ານິໄສທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ

ຫ້ອງນໍ້າແມ່ນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອພະຍາດອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ເມື່ອທ່ານເອົາໂທລະສັບຂອງທ່ານມາທີ່ນີ້, ມັນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ວ່າອຸປະກອນຈະຖືກປົນເປື້ອນ, ອີງຕາມ ການ India Today (ອິນເດຍ).

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານສາມາດຕິດຕາມທ່ານອອກຈາກຫ້ອງນ້ໍາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຜ່ລາມໄປຫາມື, ປາກແລະສິ່ງຂອງອ້ອມຂ້າງ. ນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເຊັ່ນ: ເຈັບກະເພາະອາຫານແລະການຕິດເຊື້ອໃນລໍາໄສ້.

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານສາມາດຕິດຕາມທ່ານອອກຈາກຫ້ອງນ້ໍາໄດ້ງ່າຍ, ແຜ່ລາມໄປຫາມື, ປາກແລະສິ່ງຂອງອ້ອມຂ້າງ.

ຮູບພາບ: AI

ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ hemorrhoids

ຫນຶ່ງໃນຜົນສະທ້ອນທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງທີ່ສຸດຂອງການໃຊ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາແມ່ນການນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາດົນເກີນໄປ.

ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການທ່ອງເນັດ, ເບິ່ງ ວິດີໂອ , ອ່ານຂ່າວ ຫຼືຫຼິ້ນເກມເຮັດໃຫ້ເວລານັ່ງດົນກວ່າທີ່ຈຳເປັນ.

"ການນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດຂອງຮູທະວານ, ປະກອບສ່ວນກັບການສ້າງ hemorrhoids. ທ່າທາງຫ້ອງນ້ໍາທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຈໍາເປັນຕ້ອງເກີດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ໂທລະສັບເຮັດໃຫ້ຂະບວນການນີ້ຊັກຊ້າ", Mahesh Gupta, ແພດຫມໍລໍາໄສ້ຂອງໂຮງຫມໍ Dharamshila Narayana ໃນນິວເດລີກ່າວວ່າ.

ບໍ່ຄືກັບການນັ່ງຢູ່ເທິງຕັ່ງ, ນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນພາຍໃຕ້ hips ດັ່ງນັ້ນຄວາມກົດດັນແມ່ນສຸມໃສ່ທັງຫມົດໃນບໍລິເວນຮູທະວານ.

ທ່ານ Vilas Kedar, ແພດຜ່າຕັດທາງຮູທະວານໃນ Mumbai (ອິນເດຍ), ກ່າວວ່າ: "ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດ hemorrhoids ຫຼາຍຄົນມີນິໄສມັກນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາເປັນເວລາ 30 ຫາ 45 ນາທີພຽງແຕ່ເບິ່ງ Reels, YouTube ຫຼືຫຼິ້ນເກມໃນໂທລະສັບ."

Hemorrhoids ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ອາການຄັນ, ເລືອດອອກໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ແລະມີຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນ.

ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໄວຫຼືນິໄສທີ່ບໍ່ດີຍັງສືບຕໍ່, ພະຍາດສາມາດກາຍເປັນຮ້າຍແຮງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງການຜ່າຕັດ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼັງແລະຄໍ

ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ການນັ່ງເປັນເວລາດົນໆ ແລະ ຢູ່ໃນທ່າທີ່ຜິດເວລາໃຊ້ໂທລະສັບຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ຳ ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຄໍ ແລະ ຫລັງໄດ້. ການກົ້ມຫົວ ຫຼື ຢືດຮ່າງກາຍເປັນເວລາດົນເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ.

ແນະນຳວ່າບໍ່ຄວນນັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ຳດົນເກີນ 10 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງນ້ໍາ, ເຮັດທັນທີ, ຫຼີກເວັ້ນການຊັກຊ້າຫຼືຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.

ການຮັກສາທ່າທາງນັ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໂດຍທີ່ຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າສູງກວ່າສະໂພກ (ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ສົ້ນຕີນຂະໜາດນ້ອຍໄດ້) ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການຂັບຖ່າຍສະດວກຂຶ້ນ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/su-dung-dien-thoai-khi-di-ve-sinh-anh-huong-den-suc-khoe-nhu-the-nao-185250626015748017.htm