ອາການເຈັບໜ້າ, ດັງດັງ ຫຼື ນ້ຳມູກໄຫຼ, ເຈັບຫົວ, ແລະການນອນບໍ່ພໍແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງ sinusitis.
sinuses ແມ່ນຢູ່ຕາມໂກນຢູ່ພາຍໃນກະໂຫຼກຫົວແລະໃບຫນ້າ, ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດແລະສະອາດ. ເມື່ອຊ່ອງຄອດເຫຼົ່ານີ້ຕິດເຊື້ອ, ເສັ້ນປະສາດຂອງດັງແລະ sinuses ຈະສະສົມແລະມີນ້ໍາແລະຫນອງຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນ (sinus blockage) ເອີ້ນວ່າ sinus infection ຫຼື sinusitis.
ໂຣກ sinusitis ແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍລະດັບ: ອາການສ້ວຍແຫຼມ (ອາການ sinusitis ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 4 ອາທິດ), subacute (4-12 ອາທິດ) ແລະຊໍາເຮື້ອ (ດົນກວ່າ 12 ອາທິດ, ເກີດຂຶ້ນຫຼາຍຄັ້ງທີ່ນໍາໄປສູ່ການອັກເສບແລະການອຸດຕັນຂອງ sinus ເປີດ).
ອາການທົ່ວໄປຂອງ sinusitis ປະກອບມີ ນ້ຳມູກສີຂາວ, ສີເຫຼືອງ ຫຼື ສີຂຽວເລັກນ້ອຍ, ດັງ, ແໜ້ນໜ້າ, ເຈັບຫົວ, ມີໄຂ້, ອ່ອນເພຍ, ວິນຫົວ, ໄອ, ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ, ກິ່ນເໝັນ, ລົດຊາດ, ປວດ ແລະ ບວມບໍລິເວນຕາ, ແກ້ມ, ດັງ, ໜ້າຜາກ.
ສາດສະດາຈານ, ທ່ານໝໍ, ຊ່ຽວຊານ I Pham Thi Phuong, ສູນ ENT, ໂຮງໝໍທົ່ວໄປ Tam Anh, ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ການຮັບຮູ້ sinusitis ຜ່ານອາການທົ່ວໄປ ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບມີຄວາມຫ້າວຫັນ ແລະ ໃຊ້ມາດຕະການເບື້ອງຕົ້ນເພື່ອປັບປຸງ.
ດັງດັງ ແລະ ນໍ້າມູກໄຫຼແມ່ນອາການຂອງ sinusitis. ຮູບພາບ: Freepik
ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ sinusitis ແມ່ນເຊື້ອໄວຣັສ, ເປັນຫວັດທໍາມະດາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນຫວັດ, ຂີ້ມູກຈະກາຍເປັນຫນາ, ຫນຽວແລະຍາກທີ່ຈະລະບາຍ. ຖ້າບໍ່ເຮັດຄວາມສະອາດ, ມັນຈະສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຕີບໂຕ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕິດເຊື້ອ.
ຕາມທ່ານໝໍເຟືອງແລ້ວ, ໃຜໆກໍສາມາດເປັນໂຣກ sinusitis. ປັດໃຈທີ່ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນພະຍາດປະກອບມີການສໍາຜັດກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວັນຢາສູບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຄງສ້າງຂອງດັງແລະ sinuses (nasal polyps, deviated septum, nasal turbinate hypertrophy ...), rhinitis ແພ້, ພະຍາດຫືດ, ແລະການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມກົດດັນຢ່າງກະທັນຫັນ (ການດໍານ້ໍາ).
ຄົນເຈັບຄວນດື່ມນ້ຳໃຫ້ຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ນ້ຳເມືອກບາງໆ, ລ້າງຮູດັງອອກເປັນປະຈຳຕາມການແນະນຳຂອງແພດໝໍ, ແລະໃຊ້ຢາຕາມຮ້ານຂາຍ. ຍົກຫົວຂຶ້ນໃນເວລານອນ, ເອົາຜ້າເຊັດໂຕອຸ່ນໆປຽກໃສ່ໃບໜ້າເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ, ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆກໍ່ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບໄດ້.
ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນປະຕິບັດກິດຈະກໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນໃນ sinuses ເຊັ່ນ: ການດໍານ້ໍາ scuba, ການບິນ, ການສໍາຜັດກັບ allergens, ຂີ້ຝຸ່ນ, ແລະຄວັນຢາສູບ. ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະອາຫານເຢັນເມື່ອທົນທຸກຈາກພະຍາດ sinusitis ເພື່ອປ້ອງກັນອາການດັງບວມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ອີງຕາມຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ສາເຫດຂອງພະຍາດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມປາດຖະຫນາຂອງຄົນເຈັບ, ທ່ານຫມໍສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຕ້ານການອັກເສບ, ຢາ mucolytic, ຢາແກ້ຕັນດັງ. ການຜ່າຕັດແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນໃນເວລາທີ່ອາການຂອງ sinusitis ຊໍາເຮື້ອເກີດຂຶ້ນຫຼາຍຄັ້ງແລະການປິ່ນປົວທາງການແພດແມ່ນບໍ່ມີປະສິດທິພາບ.
ທ່ານໝໍຟອງກ່າວວ່າ, ມີສອງວິທີການຜ່າຕັດເພື່ອປິ່ນປົວ sinusitis: ການຜ່າຕັດ endoscopic sinus ແລະການຜ່າຕັດເປີດ. ໃນນັ້ນ, ການຜ່າຕັດ sinus endoscopic ແມ່ນມີການຮຸກຮານຫນ້ອຍ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຜ່າຕັດຜິວຫນັງ, ມີເລືອດອອກຫນ້ອຍ, ແລະຄົນເຈັບຟື້ນຕົວໄວ.
ທ່ານໝໍ ຟູ໋ຈ້ອງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ອາກາດໃກ້ຈະໜາວເຢັນລົງ, ຂີ້ຝຸ່ນ ແລະ ເກສອນໃນອາກາດກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມ, ຫໍ່ຜ້າພັນຄໍທີ່ອຸ່ນ ແລະ ຜ້າປິດຫູ ເມື່ອອາກາດໜາວ, ລ້າງມືເລື້ອຍໆ. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເຮືອນແລະການເຮັດຄວາມສະອາດເປັນປະຈໍາຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ mold ແລະ sinusitis.
ເມື່ອອາການຍັງຄົງຢູ່, ຄົນເຈັບຄວນໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ ENT ສໍາລັບການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍ.
ຄານງອກ
ຜູ້ອ່ານຕັ້ງຄຳຖາມກ່ຽວກັບພະຍາດຫູ, ດັງ ແລະ ຄໍ ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ແພດຕອບໄດ້ |
ແຫຼ່ງທີ່ມາ
(0)