ດື່ມນ້ໍາ pennywort ເຢັນລົງ, ໃຜຄວນຫຼີກເວັ້ນ?

ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນແນະນໍາວ່າ gotu kola ອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກ້ອນເລືອດ, ແຕ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມ.

ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ gotu kola ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມແລະປັບປຸງການໄຫຼຂອງເລືອດ. Gotu kola ມີສານປະກອບທີ່ເອີ້ນວ່າ triterpenoid saponins. ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າສານປະກອບເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງຂອງມັນ.

Uống nước rau má giải nhiệt, những ai nên tránh? - Ảnh 1. — Gotu kola ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.

ເສີມຂະຫຍາຍການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງ

Gotu kola ອາດຈະປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາແລະຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງໂດຍລວມ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນມີທ່າແຮງໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ Alzheimer. ການສຶກສາປີ 2016 ພົບວ່າ gotu kola ມີປະສິດທິພາບດີໃນການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ.

ສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວຂອງເສັ້ນກ່າງ varicose

ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ gotu kola ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວເສັ້ນເລືອດ varicose. ການທົດລອງຫນຶ່ງພົບວ່າຜູ້ທີ່ກິນຢາ gotu kola ເປັນເວລາແປດອາທິດໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະຄວາມເຈັບປວດໃນເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຂົາ, ອີງຕາມ WebMD .

Nắng nóng hay gắt, uống nước rau má có giải nhiệt, những ai nên tránh? - Ảnh 2. — ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຕັບຄວນຫຼີກເວັ້ນການດື່ມ pennywort.

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ pennywort

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ gotu kola ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ. ແຕ່ການກິນຜັກກູດຫຼາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ມີອາການວິນຫົວ, ງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປ, ເຈັບຫົວ, ປວດຮາກ, ແລະເຈັບທ້ອງ.

ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ gotu kola, ອາການຕ່າງໆອາດຈະປະກອບມີການຫາຍໃຈຍາກ, ອາການຄັນ, ແລະຜື່ນ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Verywell Health .

ໃຜບໍ່ຄວນດື່ມນ້ໍາ pennywort?

ພະຍາດເບົາຫວານ : Gotu kola ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການດື່ມນ້ໍາ gotu kola ຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊັ່ນ insulin ຫຼື metformin.

cholesterol ສູງ : Gotu kola ອາດຈະມີການປ່ຽນແປງລະດັບ cholesterol, ສະນັ້ນໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າທ່ານກິນຢາ cholesterol ເຊັ່ນ Lipitor (atorvastatin).

ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ ກິນຢາຂັບປັດສະວະ: ເພາະຜັກກູດສາມາດກຳຈັດນ້ຳສ່ວນເກີນຜ່ານທາງປັດສະວະໄດ້, ຖ້າປະສົມກັບຢາຂັບປັດສະວະຈະເຮັດໃຫ້ຂາດນໍ້າ.

ຜູ້ສູງອາຍຸ: ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີຄວນໃຊ້ gotu kola ຫນ້ອຍລົງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າ gotu kola ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພໃນການນໍາໃຊ້, ເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການທໍາລາຍຕັບ, ມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ໄລຍະເວລາສັ້ນ, ບໍ່ເກີນ 14 ມື້.

ແລະຜູ້ທີ່ກໍາລັງກິນຢາສໍາລັບພະຍາດຂ້າງເທິງນີ້ຄວນປຶກສາແພດສະເຫມີກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາ pennywort.

ແຫຼ່ງທີ່ມາ