ດື່ມເຫຼົ້າຕັ້ງແຕ່ຄືນກ່ອນ, ເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາຍັງມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເຫຼົ້າ, ເປັນຫຍັງ?

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຄວາມໄວຂອງການກໍາຈັດເຫຼົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍ. ບາງຄົນ, ເຖິງແມ່ນນອນຫຼັບດົນແລ້ວ, ຍັງມີກິ່ນເຫຼົ້າຢູ່ໃນລົມຫາຍໃຈເມື່ອຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ.

ທ່ານ​ໝໍ​ພິ​ເສດ 2 Huynh Tan Vu, ມະຫາວິທະຍາ​ໄລ​ແພດສາດ ​ແລະ ໂຮງໝໍ​ການ​ຢາ, ນະຄອນ ​ໂຮ່ຈີ​ມິນ ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ: ຂະ​ບວນການ​ກຳຈັດ​ທາດ​ເຫຼົ້າ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ບໍ່​ຄື​ກັນ​ຂອງ​ແຕ່ລະຄົນ. ຄວາມໄວນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍເຊັ່ນ: ປະລິມານຂອງເຫຼົ້າທີ່ບໍລິໂພກ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເຫຼົ້າ ໃນເຫຼົ້າແວງ, ມັນຄົງຢູ່ດົນປານໃດແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຮ່າງກາຍ.

ທ່ານດຣ Vu ກ່າວວ່າ “ ຫຼາຍຄົນດື່ມໃນຄືນກ່ອນ ແຕ່ເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ ຍັງມີເຫຼົ້າຢູ່ໃນເລືອດ ແລະລົມຫາຍໃຈ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໆບໍ່ດື່ມ . ຄົນທີ່ມີນ້ຳໜັກໜ້ອຍ, ຫິວ, ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດ, ບໍ່ຄ່ອຍດື່ມ ຫຼືດື່ມເທື່ອທຳອິດຈະເມົາງ່າຍ ແລະ ກຳຈັດເຫຼົ້າຊ້າກວ່າ.

ຮ່າງກາຍກໍາຈັດເຫຼົ້າແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະຄົນ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເຫຼົ້າໃນເລືອດແລະລົມຫາຍໃຈ, ທ່ານ ໝໍ ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມາດຕະການງ່າຍໆບາງຢ່າງ.

ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ

ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆເພື່ອເຕີມເຕັມນ້ໍາທີ່ສູນເສຍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະສະຫນັບສະຫນູນຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ກໍາຈັດສານພິດ. ວິທີນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າຫຼັງຈາກດື່ມ.

ກິນຫຼືດື່ມນ້ໍາຫມາກໄມ້

ນ້ໍາເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ຽງ, ນາວ, grapefruit ຊ່ວຍຊໍາລະລ້າງ, ເສີມວິຕາມິນ C, ສະຫນັບສະຫນູນການລ້າງສານພິດໃນຕັບ. ຖ້າບໍ່ມີນ້ໍາ, ທ່ານສາມາດບີບຫມາກນາວສົດປະສົມກັບນ້ໍາຫຼືກິນຫມາກນາວໂດຍກົງເພື່ອກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ, ຫຼຸດຜ່ອນກິ່ນເຫຼົ້າ.

ດື່ມນ້ໍາ pennywort

Gotu kola ມີຜົນຂອງການລ້າງຄວາມຮ້ອນ, diuretic, ຊ່ວຍ hangover ມີປະສິດທິພາບ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນຳ​ໝາກ​ເຜັດ​ສົດ​ປະ​ມານ 100 ກຣາມ​ມາ​ລ້າງ​ນ້ຳ​ໃຫ້​ສຸກ​ແລ້ວ​ເອົາ​ນ້ຳ​ໝາກ​ນາວ 2 ໜ່ວຍ ແລະ ເກືອ​ເລັກ​ໜ້ອຍ​ຄົນ​ໃຫ້​ເຂົ້າ​ກັນ​ແລ້ວ​ດື່ມ​ຄັ້ງ​ລະ 150-300ml.

ສີຂອງ peel tangerine ແຫ້ງ

ຕາມ​ການ​ແພດ​ພື້ນ​ເມືອງ​ແລ້ວ, ເປືອກ​ໝາກ​ນາວ​ແຫ້ງ (tran bi) ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ໃນ​ການ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ການ spleen, ລົບ​ລ້າງ​ຂີ້​ເຫຍື້ອ, ແລະ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ການ​ຍ່ອຍ​ອາ​ຫານ. ໃຊ້ເປືອກໝາກກ້ຽງ 30 ກຣາມ, ຕື່ມໝາກແອັບເປິ້ນທີ່ບໍ່ມີແກ່ນ 2 ໜ່ວຍ, ຕົ້ມໃສ່ກັບນ້ຳປະມານ 360 ມລ ປະມານ 30 ນາທີ, ກັ່ນຕອງເອົາສານທີ່ຕົກຄ້າງອອກແລ້ວດື່ມຂະນະທີ່ຍັງອຸ່ນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມບາງສ່ວນຂອງຂີງເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນ.

ຫມາຍເຫດເມື່ອດື່ມເຫຼົ້າ

ເພື່ອຈໍາກັດຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ທ່ານ ໝໍ ແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ດື່ມໃນທ້ອງຫວ່າງ, ກິນຜັກສີຂຽວຫຼາຍແລະດື່ມຊ້າໆ, ສະລັບກັບການສົນທະນາເພື່ອຈໍາກັດປະລິມານການດູດຊຶມຂອງເຫຼົ້າ. ການດື່ມຊ້າໆຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ກະເພາະອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ຕັບໃນຂະບວນການເຜົາຜະຫລານແລະກໍາຈັດເຫຼົ້າອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

“ ເຫຼົ້າ, ບໍ່ວ່າໜ້ອຍ ຫຼື ຫຼາຍ, ກໍ່ເຮັດໃຫ້ຕັບໜັກໜ່ວງ, ການຮູ້ວິທີດື່ມ ແລະ ລ້າງພິດຢ່າງຖືກວິທີ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຕົວໄວ, ຫຼີກລ່ຽງຄວາມເມື່ອຍລ້າ ແລະ ລົມຫາຍໃຈຂອງແອລກໍຮໍຈົນຮອດເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ ,” ດຣ.

ທີ່ມາ: https://baolangson.vn/uong-ruou-tu-toi-hom-truoc-sang-hom-sau-van-con-nong-do-con-vi-sao-5063054.html