ເປັນຫຍັງຫຼາຍຄົນມັກຈະມີອາການຖ່າຍເທທັນທີຫຼັງຈາກກິນອາຫານ?

ຫຼາຍຄົນເຄີຍປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກຢາກຖ່າຍເບົາທັນທີຫຼັງອາຫານ. ນີ້ແມ່ນປະກົດການທີ່ພົບເລື້ອຍແຕ່ມີຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ເຂົ້າໃຈສາເຫດຢ່າງແທ້ຈິງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນແບບສຸ່ມແຕ່ເປັນຕິກິຣິຍາທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ.

ເມື່ອອາຫານເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານ, ຊຸດຂອງກົນໄກສະລັບສັບຊ້ອນໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຖືກກະຕຸ້ນ. ອາຫານເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຂະຫຍາຍອອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະເພາະອາຫານຈະສົ່ງສັນຍານໄປຫາສະຫມອງຜ່ານເສັ້ນປະສາດ vagus, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Medical News Today (UK).

Vì sao nhiều người hay mắc đại tiện ngay sau khi ăn?- Ảnh 1. — ການຢາກຖ່າຍເບົາທັນທີຫຼັງກິນອາຫານແມ່ນເປັນປະກົດການທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍ.

ສະຫມອງສົ່ງສັນຍານເສັ້ນປະສາດໄປຫາລໍາໄສ້ໃຫຍ່. ລໍາໄສ້ໃຫຍ່, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ ລຳ ໄສ້, ແມ່ນສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮັບຜິດຊອບໃນການດູດຊຶມນ້ໍາ, ເກືອ, ແລະສານອາຫານທີ່ເຫຼືອຈາກອາຫານທີ່ຖືກດູດຊຶມຢູ່ໃນລໍາໄສ້ນ້ອຍ.

ໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບສັນຍານເສັ້ນປະສາດຈາກສະຫມອງ, ລໍາໄສ້ໃຫຍ່ຈະຂັບໄລ່ສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເກັບໄວ້ພາຍໃນເພື່ອກະກຽມພື້ນທີ່ສໍາລັບສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ລໍາໄສ້ນ້ອຍຍັງບໍ່ໄດ້ດູດຊຶມ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຢາກຈະຖ່າຍອາຫານ. ປະກົດການນີ້ເອີ້ນວ່າການສະທ້ອນ gastrocolic, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າການສະທ້ອນ postprandial.

ການສະທ້ອນຂອງກະເພາະອາຫານສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ທຸກເວລາທີ່ພວກເຮົາກິນອາຫານ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງອາຫານ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼັງຈາກກິນອາຫານສໍາເລັດຮູບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ການສະທ້ອນນີ້, ໂດຍສະເພາະປະເພດຂອງອາຫານໃນຄາບອາຫານ.

ອາຫານໃດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສະທ້ອນຂອງກະເພາະອາຫານ?

ອາຫານເຊັ່ນ: ກາເຟ, ເຜັດ, ໄຂມັນ, ຫຼືອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ກະເພາະອາຫານສະທ້ອນໄວຂຶ້ນ. ບາງຄົນມີຄວາມອ່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະກັບອາຫານເຫຼົ່ານີ້. ໃນບາງສະຖານະການ, ເຊັ່ນ: ກິນເຂົ້ານອກຫຼືໃນງານລ້ຽງ, ພວກເຂົາຄວນຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສະທ້ອນຂອງກະເພາະອາຫານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສະພາບສຸຂະພາບບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສະທ້ອນຂອງກະເພາະອາຫານ. ຄົນທີ່ເປັນໂຣກ ລຳ ໄສ້ທີ່ລະຄາຍເຄືອງແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການສະທ້ອນຂອງກະເພາະອາຫານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້ທີ່ລະຄາຍເຄືອງເຮັດໃຫ້ອາຫານເຄື່ອນທີ່ຜ່ານທາງຍ່ອຍອາຫານໄວຂຶ້ນ. ພະຍາດ Crohn, ພະຍາດກະເພາະລໍາໃສ້ອັກເສບ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະອາການແພ້ອາຫານຍັງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສະທ້ອນຂອງກະເພາະອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ໃນລະຫວ່າງຫຼືບໍ່ດົນຫຼັງຈາກອາຫານ.

ເພື່ອຫຼຸດອາການດັ່ງກ່າວ, ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຕ້ອງຫຼີກລ້ຽງອາຫານບາງຊະນິດ ແລະ ຍັງປ່ຽນວິຖີຊີວິດ ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມວິຕົກກັງວົນ. ຖ້າພວກເຂົາພະຍາຍາມທຸກຢ່າງແຕ່ຍັງບໍ່ດີຂຶ້ນແລະຊີວິດຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ເຂົາເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເພື່ອກວດສຸຂະພາບ, ອີງຕາມການລາຍງານຂອງ Medical News Today.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhieu-nguoi-hay-mac-dai-tien-ngay-sau-khi-an-18525012622104453.htm