Tahap hormon tiroid yang rendah boleh menyebabkan pelbagai tanda dan gejala. Jika dibiarkan tanpa dikesan dan dirawat, hipotiroidisme boleh menyebabkan komplikasi serius.
1. Punca hipotiroidisme
Terdapat banyak sebab mengapa sel-sel dalam kelenjar tiroid mungkin tidak menghasilkan hormon tiroid yang mencukupi. Antara punca yang paling biasa termasuk:
- Atrofi tiroid disebabkan oleh faktor genetik atau kesan ubat.
- Tiroiditis.
- Rawatan untuk hipertiroidisme boleh menyebabkan hipotiroidisme apabila ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat hipertiroidisme menyekat atau mengurangkan penghasilan hormon tiroid.
- Kekurangan iodin: bahan penting untuk kelenjar tiroid menghasilkan hormon tiroid.
- Keadaan lain seperti kanser pituitari, gangguan kelenjar adrenal dan hipotiroidisme kongenital.
Jika hipotiroidisme tidak dikesan dan dirawat lebih awal, ia boleh menyebabkan kesan kesihatan yang serius seperti: Goiter; Peningkatan tahap kolesterol, yang membawa kepada peningkatan risiko aterosklerosis – punca kegagalan jantung; Hipotermia, toleransi yang lemah terhadap kesejukan, sedikit pertambahan berat badan akibat pengekalan air dan penurunan metabolisme.
Hipotiroidisme boleh menyebabkan kehilangan ingatan, dari ringan hingga teruk, perubahan personaliti atau psikosis; kulit pesakit sering kering dan mengelupas, muka bengkak; dan rambut juga kering dan rapuh secara luar biasa.
Di samping itu, hipotiroidisme boleh menyebabkan komplikasi seperti kadar denyutan jantung yang perlahan, penghadaman yang lemah, dan sembelit; ia juga boleh menjejaskan kesihatan reproduktif, berpotensi menyebabkan ketidaksuburan, haid yang tidak teratur, dan fungsi ovari yang berkurangan yang mengakibatkan menopaus pramatang.
Dapatkan pemeriksaan kesihatan secara berkala untuk mengesan hipotiroidisme lebih awal.
2. Cara mengenali hipotiroidisme
Hipotiroidisme tidak mempunyai sebarang gejala khusus; gejala biasa mudah dikelirukan dengan keadaan lain seperti: keletihan, kehilangan ingatan, sensitiviti terhadap kesejukan, kulit kering, rambut kering dan mudah gugur, kadar denyutan jantung yang perlahan, sembelit, dsb.
Mereka yang mempunyai sejarah pembedahan tiroid atau terapi radiasi di kawasan leher, yang sedang mengambil ubat-ubatan yang boleh menyebabkan hipotiroidisme seperti amiodarone, lithium, interferon alpha, interleukin-2, atau yang mempunyai sejarah keluarga penyakit tiroid.
Ujian darah: Peningkatan TSH dan penurunan tahap FT4 adalah petunjuk yang membantu mengesahkan diagnosis hipotiroidisme.
Oleh itu, individu yang berisiko tinggi atau mempunyai sejarah pembedahan tiroid harus menjalani pemeriksaan berkala seperti yang dijadualkan supaya doktor dapat memantau gejala, perkembangannya, dan memberi nasihat tentang rawatan yang tepat pada masanya. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa pengambilan ubat sendiri harus dielakkan tanpa preskripsi doktor. Mengamalkan gaya hidup sihat, menambah nutrien yang diperlukan, dan melakukan senaman fizikal akan meningkatkan kesihatan keseluruhan.
3. Bilakah saya perlu berjumpa doktor dengan segera?
Jika simptom hipotiroidisme muncul semula atau bertambah buruk, pesakit perlu mendapatkan rawatan perubatan segera jika mereka mengalami mana-mana yang berikut:
- Pesakit mengalami peningkatan atau penurunan berat badan yang ketara.
- Pesakit yang memulakan, mengubah dos, atau berhenti mengambil ubat yang mengurangkan penyerapan tiroksin (seperti beberapa antasid, suplemen kalsium, dan tablet zat besi) juga boleh menjejaskan dos tiroksin. Ubat-ubatan yang mengandungi estrogen (pil perancang keluarga) juga menjejaskan dos tiroksin.
- Pesakit mungkin mula atau berhenti mengambil ubat-ubatan tertentu yang digunakan untuk mengawal sawan (epilepsi), seperti fenitoin atau tegretol, kerana ubat-ubatan ini meningkatkan kadar metabolisme tiroksin, dan dos tiroksin mungkin perlu diselaraskan.
- Pesakit tidak mengambil ubat secara berkala.
4. Mencegah hipotiroidisme
Terdapat banyak cara untuk mencegah hipotiroidisme, yang terbaik adalah pemeriksaan kesihatan secara berkala, terutamanya bagi mereka yang berada dalam kumpulan berisiko tinggi.
Wanita dalam lingkungan usia subur harus menjalani pemeriksaan awal sebelum hamil. Semasa tiga bulan pertama kehamilan, ketika kelenjar tiroid janin belum terbentuk, sejumlah besar hormon tiroid diperlukan untuk pembentukan dan perkembangan sistem saraf. Jika terdapat kekurangan hormon pada masa ini disebabkan oleh hipotiroidisme ibu, anak lebih cenderung dilahirkan dengan kecacatan intelektual.
Bayi yang dilahirkan oleh ibu yang menghidap hipotiroidisme harus menjalani ujian darah cucuk tumit dalam beberapa hari pertama selepas kelahiran. Tujuannya adalah untuk memeriksa gangguan tiroid dan merawatnya lebih awal jika didiagnosis.
Di samping itu, mengekalkan diet yang sihat adalah perlu untuk mencegah penyakit tiroid. Badan tidak boleh mensintesis iodin sendiri dan mesti memperolehnya melalui diet. Antara sumber iodin yang banyak ialah tumbuhan marin seperti kelp, rumpai laut, susu bijirin dan telur.
Adalah disyorkan untuk memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran segar; rempah ratus seperti lada, halia, cili, dan kayu manis… Tambahkan asid lemak omega-3 dengan memakan minyak ikan, sardin, salmon, biji rami, daging lembu, halibut, kacang soya, dan udang… Makanan ini membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangkan masalah tiroid.
Dr. Nguyen Van Hiep
[iklan_2]
Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-luu-y-khi-bi-suy-giap-172240924093521348.htm
Komen (0)