Watak dari sekolah seni mempertahankan diri

Selepas waktu persekolahan biasa mereka, ramai pelajar mencari sekolah seni mempertahankan diri untuk bersenam, melegakan tekanan dan memperbaiki diri. Di gelanggang latihan, seniman muda ini belajar cara memukul, mengembangkan disiplin, keyakinan diri dan kemahuan untuk mengatasi kesukaran.

Pada petang hari bekerja, apabila matahari telah menjadi lembut, stadium wilayah, Rumah Kanak-kanak, dan Pusat Kebudayaan dan Kesenian Wilayah sibuk dengan kelas seni mempertahankan diri untuk kanak-kanak. Dalam persekitaran yang luas dan lapang, sesi latihan Vovinam, Taekwondo, dan Karate meriah. Selepas pemanasan badan yang menyeluruh dengan joging, putaran sendi, dan senaman regangan, para pelajar memulakan latihan utama mereka. Tumbukan dan tendangan yang tegas, berserta jeritan yang bersemangat, mewujudkan suasana yang penuh tenaga dan disiplin.

Guru Tu Hoang Long - Presiden Persekutuan Vovinam Wilayah - membetulkan pergerakan pelajarnya. Foto: CAM TU

Di stadium wilayah, tidak sukar untuk melihat kanak-kanak kecil berlatih dengan penuh semangat. Sambil melakukan gerakan seni mempertahankan diri dengan lincah, Lu Thuy Duong (11 tahun), seorang penduduk wad Rach Gia dan pelajar Vovinam selama lebih 3 bulan, berkongsi: “Sejak mempelajari seni mempertahankan diri, saya bukan sahaja berasa lebih sihat dan lebih fleksibel, tetapi ia juga telah membawa saya banyak pengalaman baharu. Saya telah mendapat ramai rakan baharu, menjadi lebih terbuka, yakin, dan tahu bagaimana untuk bekerjasama dengan baik dengan rakan sepasukan apabila bekerja dalam kumpulan.”

Selain meningkatkan kecergasan fizikal, seni mempertahankan diri juga menyumbang kepada pembentukan watak dan kemahiran hidup kanak-kanak. Master Tu Hoang Long - Presiden Persekutuan Vovinam Wilayah dan pengadil Vovinam bertaraf dunia - berkata: “Pembelajaran seni mempertahankan diri membantu kanak-kanak berkembang secara menyeluruh dari segi fizikal dan mental. Melalui senaman yang membina daya tahan, fleksibiliti dan ketangkasan, kanak-kanak mempunyai badan yang sihat, yang membantu mengurangkan penyakit, meningkatkan daya tahan dan mewujudkan tabiat senaman yang sihat. Semasa berlatih seni mempertahankan diri, kanak-kanak mesti berlatih setiap pergerakan dengan sabar, mengatasi kesukaran dan cabaran untuk maju. Proses ini memupuk ketabahan, keyakinan diri dan penguasaan diri.”

Menurut pakar seni mempertahankan diri Tu Hoang Long, Vovinam juga menanamkan semangat menghormati guru, rendah diri, dan menghormati orang lain dalam diri pelajarnya. Mereka diajar untuk menggunakan seni mempertahankan diri hanya untuk mempertahankan keadilan dan untuk mempertahankan diri apabila perlu. Tambahan pula, mempelajari taktik, kemahiran kesedaran situasi, dan kawalan diri membantu mereka meningkatkan pemikiran, memahami batasan mereka, dan menghormati lawan mereka.

Pada masa ini, ramai ibu bapa memperkenalkan seni mempertahankan diri kepada anak-anak mereka dari sekitar umur 6 tahun. Walau bagaimanapun, menurut pengajar, umur yang paling sesuai untuk mula mempelajari seni mempertahankan diri adalah dari 8 hingga 10 tahun; manakala tempoh dari 12 hingga 14 tahun dianggap sebagai masa yang paling sesuai untuk mempelajari teknik-teknik lanjutan.

Kelas seni mempertahankan diri moden tidak lagi tertumpu kepada dogma atau latihan tegar. Sebaliknya, program ini direka bentuk sebagai taman permainan yang sihat, membantu kanak-kanak berehat selepas waktu persekolahan yang tertekan. Permainan fizikal dan pertandingan berkumpulan disepadukan dengan sewajarnya, mewujudkan minat dan memberi inspirasi kepada semangat latihan dalam kalangan pelajar seni mempertahankan diri muda.

Menyedari manfaat praktikal seni mempertahankan diri untuk perkembangan holistik kanak-kanak, wilayah An Giang sedang giat mempromosikan gerakan untuk memperkenalkan seni mempertahankan diri ke sekolah-sekolah. Master Tu Hoang Long menilai bahawa gerakan untuk memperkenalkan Vovinam ke sekolah-sekolah di wilayah ini sedang mengalami banyak keadaan yang menggalakkan. Pada musim panas ini, Jabatan Pendidikan dan Latihan, dengan kerjasama Persekutuan Vovinam Wilayah, menganjurkan kursus latihan seni mempertahankan diri Vovinam untuk guru pendidikan jasmani sekolah rendah dan kursus latihan pertahanan diri Vovinam untuk guru pendidikan jasmani sekolah menengah. Ini dianggap sebagai asas penting untuk memperluas pengajaran Vovinam di sekolah melalui pelbagai bentuk seperti sukan elektif, senaman pagi dan pertengahan pagi, atau kelab kokurikulum. Setiap tahun, Vovinam juga termasuk dalam program pertandingan kejohanan pelajar wilayah Vovinam dan Festival Sukan Phu Dong.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, ramai ibu bapa dengan yakin telah mendaftarkan anak-anak mereka dalam latihan seni mempertahankan diri. Cik Nguyen Thi Phuong Tam, seorang penduduk wad Rach Gia yang anaknya menghadiri kelas seni mempertahankan diri kanak-kanak, berkongsi: "Pada mulanya, matlamat saya adalah untuk membantu anak saya meningkatkan kecergasan fizikal mereka dan mengurangkan masa menonton skrin. Tetapi selepas beberapa bulan latihan seni mempertahankan diri, anak saya bukan sahaja menjadi lebih berkelakuan baik tetapi juga mengembangkan disiplin diri dan rasa tanggungjawab dalam pelajaran mereka. Kemajuan anak saya membuatkan saya sangat gembira, dan saya yakin bahawa saya telah membuat keputusan pendidikan yang betul."

Pada akhir setiap sesi latihan, wajah kanak-kanak berseri-seri dengan kegembiraan. Kegembiraan ini berpunca daripada kejayaan melakukan pergerakan yang sukar, menyelesaikan senaman bersama rakan sepasukan, atau sekadar menikmati aktiviti fizikal selepas sekolah. Senyuman polos ini merupakan ganjaran terindah untuk guru dan ibu bapa dalam perjalanan mereka memupuk generasi yang sihat, yakin, dan berbelas kasihan.

CAM TU

Sumber: https://baoangiang.com.vn/ban-linh-tu-vo-duong-a487641.html