Apakah kegunaan bayam air?

Bayam air merupakan herba yang biasa digunakan oleh ramai orang untuk menyokong kesihatan mereka, tetapi apakah manfaat bayam air?

Apakah jenis tumbuhan yang dimaksudkan dengan bayam air?

Pokok bayam juga dikenali dengan nama lain seperti: bayam air hijau, bayam air langsing, bayam air kisar, bayam air berbaring.

Bayam air merupakan tumbuhan yang agak mudah ditemui, biasanya tumbuh di tempat lembap seperti parit, sawah padi, atau tebing kolam. Tumbuhan ini mempunyai batang yang lembut, daun hijau kecil, dan biasanya merebak di sepanjang tanah.

Manfaat bayam air

Menurut Pengamal Perubatan Tradisional Nguyen Duc Nghia, seperti yang dikongsikan dalam akhbar Health & Life, bayam air merupakan herba ringan yang telah lama digunakan sebagai sayur-sayuran dan untuk menyokong kesihatan dalam perubatan tradisional. Menurut perubatan tradisional, tumbuhan ini mempunyai rasa yang sedikit manis, sedikit astringen, bersifat menyejukkan, dan membantu membersihkan haba, menyahtoksik, mengurangkan keradangan, dan membantu penghadaman.

Bayam air mengandungi tanin, flavonoid, dan sebatian antioksidan dengan ciri-ciri antibakteria, astringen, dan anti-radang. Oleh itu, tumbuhan ini juga digunakan untuk membantu melegakan sakit perut yang disebabkan oleh bakteria H. pylori, memperbaiki kembung perut dan cirit-birit, merangsang penghadaman, dan melegakan sakit tekak. Selain itu, bayam air boleh membantu menstabilkan paras gula dalam darah pada penghidap diabetes.

Selain digunakan untuk minum, daun bayam air yang dihancurkan juga disapu secara topikal untuk membantu mengurangkan bisul dan abses kerana sifat antibakteria dan anti-radang semula jadinya.

Bayam air merupakan herba yang biasa digunakan oleh ramai orang untuk menyokong kesihatan mereka (imej ilustrasi).

Beberapa cara menggunakan bayam air untuk menyokong kesihatan.

Sokongan untuk rawatan diabetes

Sediakan 15g bayam air, 15g kuntum pisang, 15g rotan, 15g pokok kecipir air, 20g tembikai pahit, 10g daun rumpai susu ungu, dan 10g akar likuoris. Kemudian masukkan semua bahan ke dalam periuk tembikar, masukkan 3 cawan air bersih. Reneh dengan api kecil sehingga air berkurangan kepada kira-kira 1 cawan cecair ubat, kemudian matikan api.

Tapis cecair tersebut dan bahagikannya kepada dua bahagian yang sama untuk diminum dua kali sehari, sekali pada waktu pagi dan sekali pada waktu petang.

Membantu melegakan sakit perut yang disebabkan oleh bakteria H.Pylori (HP).

Kaedah 1 (Rebusan Bayam Air Kering): Pilih pokok bayam air berbunga kuning (melebihi 1 meter tinggi). Basuh dengan teliti, keringkan di bawah sinar matahari, kemudian panggang sehingga perang keemasan dan tanamkan di dalam tanah. Setiap hari, ambil jumlah yang mencukupi dan rebus dengan air, gunakannya sebagai minuman harian.

Kaedah 2 (Minum jus segar): Basuh segenggam bayam air tawar dengan teliti, rendam dalam air garam yang dicairkan selama 15 minit untuk membasmi kuman, kemudian toskan. Hancurkan bayam dengan sedikit air yang ditapis, dan tapis untuk mendapatkan jusnya. Bahagikan kepada dua bahagian dan minum sepanjang hari untuk melegakan simptom akut dengan cepat.

Kaedah 3 (Merendam bayam air dalam alkohol): Basuh bayam air tawar dengan teliti, potong kecil-kecil, dan bilas sebentar dengan sedikit wain putih. Masukkan bayam ke dalam balang kaca, tuangkan alkohol 45° sehingga bayam tenggelam sepenuhnya, dan tutup rapat-rapat. Simpan di tempat yang sejuk dan kering. Selepas 15 hari, ia sedia untuk digunakan. Minum dua kali sehari, 15ml setiap kali.

Merawat cirit-birit, kembung perut, dan merangsang penghadaman.

Sediakan segenggam daun bayam air tawar, basuh sehingga bersih, dan rendam dalam air garam yang dicairkan untuk memastikan kebersihan. Hancurkan daun bayam dalam lesung, perah jusnya, dan minum terus.

Membantu melegakan sakit tekak.

Ambil segenggam daun bayam air tawar, basuh dengan teliti, kemudian kunyah dengan sedikit garam. Simpan campuran tersebut di dalam mulut anda selama beberapa minit sebelum menelan perlahan-lahan. Lakukan ini sekali sehari pada waktu petang sebelum tidur, dan teruskan sehingga tekak anda tidak lagi sakit dan bengkak.

"Sapuan dalaman dan luaran" membantu merawat bisul dan abses.

Sapuan topikal: Ambil segenggam batang dan daun bayam air tawar, rendam dalam air garam selama 5-10 minit, hancurkan, dan sapukan terus pada kawasan yang terjejas selama 10-15 minit untuk mengurangkan bengkak.

Ubat oral: Ambil 30-40g bayam air kering dan panggang, rebus dalam air, dan minum cecair yang terhasil setiap hari untuk membersihkan haba dan menyahtoksik badan dari dalam.

Nota tentang penggunaan bayam air

Bayam air merupakan herba perubatan yang biasa digunakan dalam perubatan tradisional Timur dan digunakan oleh ramai orang untuk menyokong kesihatan mereka. Walau bagaimanapun, apabila menggunakan bayam air, beberapa isu perlu dipertimbangkan untuk memastikan keselamatan.

Jangan gunakan bayam air untuk merawat penyakit tanpa berunding dengan doktor atau profesional yang berkelayakan.

Sebelum digunakan, bayam air perlu dibasuh dengan teliti dan direndam dalam air garam yang dicairkan untuk mengurangkan bakteria dan parasit, kerana tumbuhan ini biasanya tumbuh di tempat yang lembap.

Tambahan pula, walaupun dianggap agak tidak berbahaya, pengguna tidak boleh menggunakan bayam air secara berlebihan untuk tempoh yang lama. Penggunaan yang berlebihan atau tidak betul boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini.

Menurut Hospital Besar Antarabangsa Vinmec, bayam air merupakan herba perubatan yang digunakan dalam pelbagai rawatan kesihatan; namun, ia boleh menyebabkan kesan sampingan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor sebelum menggunakannya untuk mencapai hasil yang terbaik.

Khanh Giao

Sumber: https://vtcnews.vn/cay-rau-muong-co-tac-dung-gi-ar1020262.html