Menjaga warga emas bukan sekadar merawat penyakit.

Penuaan penduduk berlaku dengan pesat di Vietnam, membawa banyak cabaran dalam penjagaan kesihatan untuk warga emas.

Báo Đồng Nai•02/06/2026

Profesor Madya, Doktor Nguyen Van Tri, Naib Presiden Persatuan Geriatrik Vietnam, Presiden Persatuan Geriatrik Bandar Raya Ho Chi Minh .

Profesor Madya, Doktor Nguyen Van Tri, Naib Presiden Persatuan Geriatrik Vietnam dan Presiden Persatuan Geriatrik Bandar Raya Ho Chi Minh, menekankan: Selain menghadapi penyakit kronik, warga emas juga menghadapi risiko penurunan fungsi, kekurangan zat makanan, demensia, dan kesunyian mental.

Masalah kesihatan biasa dalam kalangan warga emas

*Kepada Profesor Madya dan Doktor Nguyen Van Tri yang dihormati, apakah penyakit yang paling biasa di kalangan warga emas hari ini?

- Kumpulan penyakit yang paling biasa di kalangan warga emas hari ini adalah penyakit tidak berjangkit, terutamanya penyakit kardiovaskular dan vaskular. Yang paling kerap ditemui adalah hipertensi, diabetes, dislipidemia, dan penyakit serebrovaskular, jantung, dan saluran darah buah pinggang.

Keadaan ini sering berlaku bersama-sama. Contohnya, seseorang yang menghidap hipertensi berkemungkinan besar juga menghidap diabetes atau dislipidemia. Gabungan ini meningkatkan risiko komplikasi seperti strok, infarksi miokardium, kegagalan buah pinggang atau penurunan kognitif dalam kalangan warga emas.

Trend semasa adalah penurunan penyakit berjangkit, manakala penyakit tidak berjangkit meningkat dengan mendadak. Ini mencerminkan perubahan dalam kehidupan sosial. Keadaan hidup yang lebih baik membolehkan orang ramai hidup lebih lama dan mengalami lebih sedikit penyakit berjangkit. Walau bagaimanapun, apabila jangka hayat meningkat, penyakit kronik, penyakit degeneratif, dan penyakit vaskular menjadi lebih berleluasa.

Saya sering membandingkan sistem vaskular dengan sistem paip. Lebih lama ia digunakan, lebih teruk ia. Begitu juga, lebih lama NCT hidup, lebih tinggi risiko penyakit vaskular mereka.

* Bagaimanakah kita memahami "keupayaan kesihatan" warga emas, tuan?

- Perkara yang paling penting dalam geriatrik bukan sekadar mengesan penyakit, tetapi juga menilai "keupayaan kesihatan" warga emas yang masih ada.

Pada masa ini, sektor penjagaan kesihatan tertumpu terutamanya pada pengesanan dan rawatan penyakit. Walau bagaimanapun, bagi warga emas, diagnosis sahaja tidak mencukupi. Warga emas yang menghidap hipertensi yang masih mampu menjaga diri, kekal peka secara mental, dan mempunyai mobiliti yang baik akan mendapati rawatan lebih mudah. Sebaliknya, seseorang yang hanya menghidap penyakit ringan tetapi keliru dan tidak dapat menjaga diri akan menghadapi rawatan yang jauh lebih sukar.

"Dalam kuliah saya, saya sentiasa menekankan kepada pelajar saya bahawa tidak cukup hanya bertanya 'apakah penyakitnya supaya kita dapat merawatnya,' tetapi kita juga mesti bertanya tentang keadaan kesihatan semasa seseorang untuk memberikan rawatan yang sewajarnya."
Profesor Madya, Doktor Nguyen Van Tri

Oleh itu, apa yang kami bimbangkan ialah berapa banyak rizab kesihatan yang tinggal untuk NCT. Mereka yang sihat pulih lebih cepat dan lebih tahan terhadap penyakit. Mereka yang lemah mempunyai risiko komplikasi, kemasukan ke hospital dan kematian yang lebih tinggi.

Inilah perbezaan asas antara geriatrik dan perubatan dalaman konvensional. Perubatan dalaman terutamanya tertumpu pada merawat penyakit, manakala geriatrik mesti menilai secara komprehensif kedua-dua patologi dan fungsi penting pesakit, termasuk keupayaan mereka untuk menjaga diri mereka sendiri, kebolehan kognitif, pemakanan dan keadaan mental mereka.

Jadi, pada pendapat anda, bagaimanakah kita dapat menilai kapasiti kesihatan warga emas?

Sebenarnya, ini tidak terlalu rumit dan tidak memerlukan kemahiran teknikal yang lanjutan. Kita boleh menilainya menggunakan sistem pemarkahan yang sangat mudah.

Terdapat empat faktor penting yang perlu ditapis. Pertama ialah bilangan penyakit yang dihidapi oleh warga emas. Tidak mempunyai penyakit adalah sangat baik. Satu atau dua penyakit dianggap ringan, tiga atau empat adalah sederhana, dan lebih daripada lima adalah teruk. Walau bagaimanapun, adalah perlu juga untuk mempertimbangkan peringkat penyakit dan sama ada terdapat sebarang komplikasi.

Kedua, nilaikan tahap kecacatan. Bolehkah seseorang itu masih menjaga diri sendiri? Bolehkah mereka pergi membeli-belah, hidup berdikari, atau adakah mereka bergantung pada orang lain? Ini adalah faktor yang sangat penting.

Ketiga, nilaikan fungsi kognitif. Adakah warga emas sering melupakan sesuatu? Bolehkah mereka mengingati maklumat mudah? Bolehkah mereka menyesuaikan diri dalam ruang dan masa? Jika terdapat penurunan kognitif, pematuhan terhadap rawatan akan menjadi sangat sukar.

Akhir sekali, kami menilai status pemakanan. Kami memeriksa sama ada pesakit kehilangan selera makan, penurunan berat badan, dan penurunan BMI. Tanda-tanda ini menunjukkan risiko kekurangan zat makanan dalam kalangan warga emas.

Dengan menggabungkan keempat-empat faktor yang dinyatakan di atas, kita boleh mengklasifikasikan individu sebagai mempunyai kesihatan yang baik, sederhana atau teruk. Dari situ, doktor boleh membangunkan pelan rawatan yang lebih sesuai.

* Sebaik sahaja "kapasiti kesihatan" dinilai, bagaimanakah penjagaan dan rawatan akan berubah, tuan?

- Jika doktor tahu pesakit lemah, mereka akan fokus untuk meningkatkan jisim otot, menambah protein, melakukan senaman pemulihan dan meningkatkan aktiviti fizikal. Jika penurunan kognitif dikesan, selain ubat, "terapi sosial" adalah perlu. Ini bermakna membantu warga emas menyertai aktiviti komuniti, membaca buku dan surat khabar, bermain catur dan berinteraksi dengan orang lain. Otak, seperti otot, akan mengalami atrofi jika tidak digunakan.

- Bagi individu yang kekurangan zat makanan, suplemen nutrisi, vitamin D dan aktiviti fizikal yang sesuai adalah perlu. Perkara penting bukan sahaja untuk merawat penyakit tetapi juga untuk memulihkan dan mengekalkan daya hidup warga emas. Tambahan pula, penilaian yang komprehensif membantu doktor menguruskan isu pelbagai ubat dengan lebih baik. Warga emas sering mengambil banyak ubat secara serentak. Jika tidak diuruskan dengan betul, ubat-ubatan ini boleh berinteraksi, menyebabkan kesan sampingan atau menyebabkan kegagalan hati atau buah pinggang.

Doktor di Hospital Besar Dong Nai memeriksa dan memberi semangat kepada seorang pesakit warga emas yang baru sahaja menjalani pembedahan.

Kita perlu mengubah pemikiran kita tentang penjagaan warga emas.

* Dalam konteks populasi yang semakin tua, adakah anda berpendapat sistem penjagaan kesihatan semasa mencukupi untuk memenuhi keperluan penjagaan kesihatan warga emas?

- Realitinya, geriatrik masih belum mendapat perhatian yang mencukupi. Banyak hospital pada masa ini tidak mempunyai jabatan geriatrik khusus. Pesakit warga emas masih dirawat bersama pesakit di jabatan perubatan dalaman umum atau kardiologi. Walau bagaimanapun, saya sangat gembira kerana kini terdapat Resolusi No. 72-NQ/TW, bertarikh 9 September 2025, Politburo mengenai beberapa penyelesaian terobosan untuk memperkukuh perlindungan, penjagaan dan peningkatan kesihatan orang ramai. Berikutan resolusi ini, sektor kesihatan telah mula memberi lebih perhatian kepada geriatrik, terutamanya di bandar-bandar besar.

Saya percaya bahawa hospital-hospital besar tidak lama lagi akan mempunyai jabatan geriatrik mereka sendiri, dan bandar-bandar utama juga harus mempunyai hospital geriatrik. Tetapi yang lebih penting, kita perlu mengubah pemikiran kita mengenai penjagaan warga emas.

Geriatrik bukan sekadar "perubatan dalaman untuk warga emas" tetapi mesti menilai kapasiti kesihatan keseluruhan warga emas. Ini bermakna selain diagnosis dan rawatan, adalah perlu untuk mempertimbangkan sama ada individu itu masih boleh menjaga diri mereka sendiri, sama ada mereka lemah, mengalami demensia atau mengalami kekurangan zat makanan.

* Selain masalah fizikal, warga emas hari ini juga menghadapi banyak masalah kesihatan mental. Apakah yang boleh dilakukan oleh keluarga dan masyarakat untuk menyokong mereka, tuan?

- Kesihatan mental merupakan bahagian yang sangat penting dalam menjaga warga emas. Jika warga emas tinggal bersendirian, kurang mendapat perhatian dan mempunyai interaksi sosial yang terhad, risiko penurunan kognitif dan kemurungan mereka akan meningkat.

Ramai warga emas yang tinggal di rumah, tidak mengambil bahagian dalam aktiviti sosial, dan tidak berinteraksi dengan sesiapa pun akan mengalami penurunan fungsi otak. Sebaliknya, mereka yang mengambil bahagian dalam kelab dan aktiviti komuniti, membaca surat khabar, bermain catur, dan berbual secara berkala cenderung mempunyai minda yang lebih tajam.

Keluarga perlu meluangkan masa berbual, menjaga, dan mewujudkan peluang untuk warga emas menyertai aktiviti yang sesuai. Jangan fikir menjaga warga emas hanyalah tentang memastikan mereka diberi makan dengan baik atau mengambil ubat tepat pada masanya. Apa yang mereka sering perlukan ialah berkongsi, didengari, dan merasakan bahawa mereka masih berguna.

Kita mesti melihat kesihatan warga emas secara holistik, merangkumi kesejahteraan fizikal dan mental. Apabila warga emas sihat mental, mereka juga akan lebih sihat secara fizikal.

Terima kasih banyak-banyak, tuan!

Hanh Dung (disusun)

Sumber: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202606/cham-care-nguoi-cao-tuoi-khong-chi-la-chua-benh-91a4198/