Semasa bekerja, tiba-tiba.. terlupa nak buat apa, penyakit apa yang saya ada?

(Dan Tri) - Pakar dari Persatuan Neurologi Kognitif Vietnam berkata bahawa pada masa ini 3-8% orang muda mengalami keadaan ini, dengan gejala tipikal seperti melupakan apa yang mereka lakukan dan apa yang mereka ingin lakukan.

Pada majlis pelancaran projek "Saringan untuk kesihatan ingatan dan tumpuan" yang diadakan di Ho Chi Minh City baru-baru ini, Dr Phung Cong Thang, Naib Presiden Persatuan Gangguan Neurologi Kognitif Vietnam, berkata bahawa gangguan kognitif adalah penurunan dalam keupayaan otak untuk berfikir, mengingat, bercakap dan fungsi kognitif yang lain.

Kajian menunjukkan bahawa 3-8% orang muda mengalami kemerosotan kognitif. Punca keadaan ini datang dari 3 faktor.

Pakar berkongsi tentang gangguan kognitif pada golongan muda pada program tersebut (Foto: Jawatankuasa Penganjur).

Yang pertama ialah faktor neurologi, seperti kecederaan otak traumatik ringan, kemurungan, gangguan kebimbangan dan tekanan kronik, gangguan tidur. Yang kedua ialah faktor metabolik-vaskular, seperti hipertensi, diabetes jenis 2, sindrom metabolik, obesiti (terutamanya obesiti perut).

Ketiga, faktor gaya hidup dan sosial. Ini termasuk orang yang mempunyai sedikit aktiviti fizikal; diet tinggi lemak tepu dan rendah sayur-sayuran; merokok dan penyalahgunaan alkohol; kerja yang tertekan, kurang tidur yang berpanjangan; dan pendedahan pekerjaan kepada pelarut organik dan logam berat.

Menurut pakar, kemerosotan kognitif ringan (MCI) adalah peringkat pertengahan antara penuaan normal dan gangguan ingatan yang lebih serius. Penurunan kepekatan dan ingatan kerja terjejas adalah dua manifestasi biasa penyakit ini.

Daripada jumlah ini, 25% daripada kes kecacatan kognitif akan berkembang menjadi demensia.

"Sesetengah orang tiba-tiba lupa apa yang telah mereka lakukan, sedang lakukan, dan merancang untuk lakukan semasa bekerja," Dr Phung Cong Thang memetik simptom penyakit itu.

Penurunan kepekatan dan penurunan ingatan kerja adalah dua manifestasi biasa penurunan kognitif (Ilustrasi: LC).

Oleh itu, program Pemeriksaan Kesihatan Ingatan dan Kepekatan (Tnmindtest) dilaksanakan untuk meningkatkan kapasiti profesional ahli farmasi dalam berunding dan menyokong pelanggan dalam saringan masalah yang berkaitan dengan ingatan dan penumpuan.

Program ini juga bertujuan untuk mengesan tanda-tanda awal gangguan kognitif ringan pada orang berumur 35-50 tahun.

TNmindtest ialah alat digital untuk menilai ingatan dan kepekatan, dibina berdasarkan kriteria diagnostik untuk gangguan kognitif ringan yang dikeluarkan oleh American Alzheimer's Association (NIA-AA) pada 2011.

Ujian ini memberi tumpuan kepada fungsi yang sering terjejas pada awal kehidupan, seperti ingatan episod, keupayaan untuk belajar dan mengingati maklumat baharu, ingatan kerja, keupayaan untuk mengekalkan dan memproses maklumat jangka pendek.

Untuk merawat gangguan kognitif, pakar mengatakan adalah perlu untuk memberi tumpuan kepada meningkatkan fungsi kognitif dan kualiti hidup pesakit, dengan gabungan kaedah yang berbeza dan rawatan peribadi.

Bergantung kepada punca dan tahap kecacatan kognitif, pesakit akan dirawat dengan ubat, terapi kognitif digabungkan dengan perubahan gaya hidup, penyertaan dalam aktiviti sosial dan intelektual. Pemeriksaan kesihatan yang kerap juga penting dalam mengesan dan campur tangan tepat pada masanya.

Sumber: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dang-lam-viec-bong-quen-luon-viec-muon-lam-mac-benh-gi-20250806101413102.htm